Boli respiratorii comune - cauze și simptome

                               

 

În lupta cu gripa și răceala, mierea se dovedește a fi mai eficientă decât antibioticele. Până acum aceasta a fost considerată un leac băbesc însă, recent, studiile cercetătorilor de la universitatea Oxford confirmă eficiența mierii în cazul afecțiunilor respiratorii. Tot ei sunt de părere că medicii ar trebui să le prescrie pacienților miere, în detrimentul antibioticelor. Afirmația experților se bazează pe rezultatul unui studiu în care a fost folosită mierea, medicamentele clasice și placebo pentru tratarea infecțiilor respiratorii.

Ce este insuficiența respiratorie?

Vorbim despre insuficiență respiratorie atunci când sângele nu are suficient oxigen sau când conține prea mult dioxid de carbon. Nivelul scăzut de oxigen din sânge poate provoca dificultăți de respirație și dă senzația că nu poți inhala suficient aer iar nivelul ridicat de dioxid de carbon provoacă respirație rapidă. Persoanele care suferă de insuficiență respiratorie sunt adesea somnoroase, pot avea aritmie, transpirație profundă și uneori își pot pierde conștiința.

Cauzele insuficienței respiratorii

Orice problemă de sănătate care îți afectează respirația este o cauză a insuficienței respiratorii. Aceste probleme includ gripa, răceala, afectiunile plămânilor (pneumonie, astm, bronșită, embolie pulmonară, boala pulmonară cronică, covid-19), bolile care afectează nervii și mușchii care controlează respirația (scleroză laterală amiotrofică, distrofie musculară, leziunile măduvei spinării), boli care afectează oasele, deteriorarea țesuturilor și coastelor din jurul plămânilor, inhalarea de fumuri nocive sau consumul de alcool și substanțe toxice.

Boli respiratorii comune - cauze și simptome

Sistemul respirator (nas - gât - plămâni) este un canal deschis prin care pătrund în organism germenii, bacteriile și virusurile care provoacă cele mai comune afecțiuni respiratorii. Copiii sunt afectați într-un timp mai scurt deoarece imunitatea lor nu este suficient de dezvoltată pentru a lupta împotriva acestora. Studiile arată că majoritatea copiilor răcesc în medie de 6-8 ori pe an iar consumul de lichide si odihna sunt esențiale pentru înlăturarea virusului.

Atenție! Încă din 2008, Food and Drug Administration din Statele Unite atrage atenția asupra consumului de medicamente antiraceală la copii, deoarece acestea pot avea numeroase efecte secundare.

Iată cele mai comune probleme respiratorii pe care le poți avea :

• Gripă - acest virus cauzează dureri musculare, oboseală, tuse, curgerea nasului și febră. Simptomele se manifestă timp de 5 - 7 zile. Gripa netratată poate fi periculoasă, se poate transforma în pneumonie și poate cauza alte infecții bacteriene.

• Răceală - este defapt o infecție a căilor respiratorii superioare. Aceasta se manifestă prin durere în gat, tuse, strănut, dureri de cap și curgerea nasului. Cu toate acestea virusul răcelii este mai puțin agresiv decât cel al gripei iar riscul ca aceasta să se transforme în pneumonie este redus. 

• Astm - este o afecțiune severă a plămânilor care se manifestă prin tuse, insuficiență respiratorie, senzația de presiune în piept, respirație șuierătoare sau senzația de sufocare. Atacurile de astm pot fi provocate de inhalarea prafului sau expunerea la anumiți alergeni precum este părul de animale. 

• Sinuzită - este o infecție care provoacă inflamație la nivelul țesuturilor ce acoperă sinusurile. Se manifestă prin durere în spatele ochilor și nasului, tuse, oboseală, uneori greață și vărsături. Irigarea sinusurilor este esențială pentru a reduce aceste simptome.

• Bronșită - este o inflamație a bronhiilor care se manifestă prin tuse persistentă (3-4 săptămâni), durere în piept, frisoane, febră și durere în gât.

• Coronavirus -  este o tulpină nouă a virusului SARS care provoacă infecții în partea superioară a aparatului respirator. Simptomele sunt asemănătoare cu cele ale gripei însă dificultatea de respirație poate deveni mult mai accentuată. Fiind un virus nou, încă nu există vaccin împotriva acestuia, însă există câteva metode de prevenție care sunt la îndemâna oricui: igiena mâinilor, a cavității bucale și întărirea sistemului imunitar.

De ce nu sunt eficiente antibioticele în tratarea virozelor?

Antibioticele sunt grupuri de medicamente concepute pentru combaterea bacteriilor și a bolilor infecțioase pe care acestea le provoacă. Răceala, fiind provocată de viruși, niciun antibiotic nu o poate elimina. De aceea, în caz de răceală, cel mai indicat este consumul de antivirale, lichide și superalimente bogate în vitamina C. Dintre produsele apicole, cel mai puternic antiviral este tinctura de propolis, despre care puteți citi și aici, și mierea. Se spune că o lingură de miere pe zi poate ameliora simptomele răcelii și calmează tusea.

Citeste mai mult aici - Mierea - tratament naturist împotriva tusei și răcelii

Ingredientul Secret Pentru Tratamentul Bolilor de Ficat Si Fiere

                                 

In tratamentul afectiunilor ficatului si fierii, armurariul este recunoscut si utilizat de mii de ani. In zilele noastre, chiar si medicina occidentala il foloseste cu succes ca si remediu pentru bolile hepatice.

 

Sa facem cunostinta cu “salvatorul ficatului” – Armurariul

 

Armurariul se prezinta sub forma unei  plante spinoase, cu inaltimea de pana intr-un metru, cu flori rosiatice si seminte cu gust amarui si  este una din cele mai utilizate plante medicinale din lume.

Primele mentiuni despre utilizarea lui in scopuri medicinale, dateaza de pe vremea medicului grec Dioscoride, care administra armurariu in cazurile muscaturilor de sarpe. De-a lungul timpului, el a mai fost mentionat de celebrul botanist Nicholas Culpeper in anul 1650, care a confirmat eficienta administrarii acestuia in diverse afectiuni ale ficatului.

Efectul sau benefic asupra problemelor hepatice, a fost demonstrat in anul 1970 in urma unei serii de studii stiintifice desfasurate in Germania, SUA, Italia si Austria. Pe langa protectia oferita ficatului, cercetarile au evidentiat eficienta armurariului si in cazul problemelor cardiace determinate de acumularea de toxine in organism si de asemeni in cazurile de cancer de prostata, colon si plamani, precum si in complicatiile diabetului si astmului.

Aceste efecte benefice ale armurariului se datoreaza compozitiei sale chimice, bazate in principal pe substanta numita silimarina si a amestecului de bioflavonoide ce protejeaza si regenereaza celulele ficatului actionand ca un antioxidant puternic. Pentru a ne putea da seama de forta detinuta de armurariu, merita mentionat faptul ca, in cazuri de otravire cu ciuperci, el poate fi administrat si se comporta ca un antidot.

Cele mai periculoase E-uri folosite în România

Pentru a vă putea face o idee despre cât de dăunatoare sunt anumite produse alimentare comercializate în România, și pentru a vă ajuta să ocoliți aceste alimente, o să încerc să vă prezint cele mai des folosite și cele mai periculoase E-uri prezente în acestea. În acesta prezentare veți găsi și câteva alimente în care se găsesc aditivii respectivi și efectele pe care le au aceștia asupra organismului.

Beneficii-Ceaiul de urzica

Ceaiul de urzica – Beneficii

– ajută de detoxifierea organismului de substanţe chimice şi metale grele
– fiind bogat in minerale si vitamine, este execelnt pentru vitaminizarea, remineralizarea si echilibrarea sistemului de aparare al organismului.
– elimina starile de anemie, ce apar mai ales primavara
– ajută la reducerea retenţiei de apă, sunt în particular foarte eficiente în sindromul premenstrual şi menoragie
– stimulează lactaţia şi este ajută la recuperarea energiei după naştere
– cu ceai de urzici se creşte concentraţia de testosteron în mod natural, crescând vitalitatea la bărbaţi
– este diuretic, crescând secreţia de acid uric, dar în acelaşi timp este eficient în tratamentul enurezisului nocturn
– contine sterolii, componente din frunzele de urzici, reduc activitatea dehidrotestosteronului, care cauzează afecţiuni ale prostatei
– prin acţiunea antiinflamatoare ceaiul de urzici reduce simptomele cauzate de artrită. Cantităţile însemnate de bor şi siliciu din frunzele de urzici sunt de ajutor în reducerea durerilor provocate de osteoartrite, tendinite, bursite, artrita reumatoidă sau guta. Frunzele pot fi folosite si pentru a obţine o pastă care se poate aplica directe pe locurile dureroase
– proprietăţile antihemoragice pot fi utile în hemoragiile interne sau în tratarea rănilor sau tăieturilor de mici dimensiuni
– actioneaza bactericid limitand sau inlaturand multiplicarea bacteriilor
– are efect benefic in bronsita si astm – magneziul din urzici moderează durerea cauzată de fibromialgie
– conţine antihistaminice naturale care sunt eficace pentru diferite alergii
– are proprietăţi analgezice
– se poate folosi ceai de urzici ca tonic feminin, mai aels pentru femeile tinere, aflate la începutul menstrutiei şi pentru femeile în vârstă aflate la menopauza;

 Sursa:http://www.frunza-verde.ro/ceai-de-urzica

Ovazul in remedii naturiste

Datorită conținutului său de ingrediente bioactive cu acțiune benefică pentru piele şi păr, faină de ovăz este considerată unul dintre cei mai buni ingredienţi cosmetici pentru produse de îngrijire. Tendinţa pieţei pentru produse naturale a determinat creşterea interesului pentru folosirea fainii de ovăz ca materie primă.

Este utilizată în special pentru îngrijirea pielii uscate, iar datorită conţinutului în proteine şi lipide naturale, faină de ovăz nu numai că purifica dar şi hidratează şi catifelează pielea, previne uscarea şi deshidratarea epidermei. Acţiune: prin conţinutul mare în fibre participa la detoxifierea organismului, eficient pentru redarea apetitului, scade colesterolul ,scade glicemia, previne apariția bolilor cardiovasculare, stimulent tiroidian, fiind indicat în hipotiroidie, stimulează activitatea sistemului endocrin (eficient în sterilitate, impotenţă, studii recente au evidenţiat faptul că la popoarele care consumă cantităţi mari din această cereală, vârsta medie la care bărbaţii ajung la andropauza, creşte foarte mult iar fertilitatea se menţine până la vârste înaintate, datorită conţinutului important de zinc, controlează sexualitatea masculină, stimulând producerea de testosteron ), antioxidant, tonic general, diminua până la dispariţie dependenta de droguri ( indienii îl foloseau în trecut pentru cei care erau dependenţi de opium sau morfină , efect cicatrizant, de regenerare a ţesuturilor, antiinflamator, antimicotic, sedativ.

Indicaţii : pentru revitalizare după boli febrile, sau consumptive ( Hipocrat indica în acest sens decoctul de ovăz), este cunoscut pentru bebeluşi decoctul de cereale din nobilă familie a gramineelor = 4 linguri de orz, grâu şi ovăz în 1,5 litri apă, se fierbe până scade la 1 litru, se strecoară şi se amestecă cu lăptic ( bebeluşii cresc sănătoşi şi iau bine în greutate, crescându-le rezistenta la infecţii, sunt calmi şi au un somn liniştit ), în avitaminoze, osteoporoza, depresii, tulburări de concentrare, insomnii ( înainte se folosea salteaua de paie de ovăz), hipotiroidii, sterilitate, impotenţă,tulburări de menopauza, astenie, ateroscleroza, litiaze renale şi veziculare, astm, bronşite, dermatite, eczema

Contraindicaţii: enteropatii cu intoleranţă la gluten ( deşi se pare că numai ovăzul procesat în aceleaşi mori cu grâul determina efectele nedorite prin contaminare cu gluten ;de aceea în cură se poate încerca tratamentul cu bob germinat pentru a beneficia de binefacerile acestei plante )

 Cura poate fi făcută cu următoarele preparate extrase din ovăz:

Tinctura : în insomnii, 40-50pic. la culcare; 

                  în astenie 20 pic. de 3 ori/zi),

Decoct : efect laxativ, diuretic ( 20 gr. se fierb într-un litru de apă ora

Lapte de făină de ovăz : 2 linguri de făină de ovăz integrală se amestecă cu 250 ml de apă încălzită la 38 gr. Celsius, se bat cu ţelul său cu lingura de lemn, se strecoară şi se bea imediat ( se recomandă bătrânilor, în stări de debilitate fizică )

Lapte de ovăz germinat = se alege ovăz din ultima recoltă, se spala bine prin câteva ape; se ţine în apă la înmuiat 48 ore schimbându-se apa la fiecare 12 ore; apoi se întinde într-o tavă cam de 1 cm. grosime şi se pune apă deasupra atât cât să-l acopere ; se pune la o sursă de lumină dar nu direct la soare şi se toarnă apa deasupra atât cât să-l acopere ; se are grijă să nu se evapore apa aşa încât se adăugă mereu pe măsură ce apa se absoarbe; boabele încolţite , ( ovăzul încolţeşte puţin mai greu decât grâul) se pun cu apă caldă de seară până dimineaţă, (7-8 ore) ,apoi se aşează într-un săculeţ de pânză şi se frământă 15-20 min. iar lichidul care rezultă este aşa zisul lapte de ovăz germinat deosebit de valoros pentru sănătate

Fulgii de ovăz obţinuţi din ovăz decorticat, conţin mult amidon şi fosfor ; au o valoare energetică crescută ( superioară graului sau porumbului ), conţinut în proteine mai ridicat , efect anticolitic, stimulează tiroida, indicat în astenie nervoasă, musculară, diabet, hepatită, stimulează creşterea ,indicat în sterilitate, impotenţă, constipaţie , adjuvant în microlitiaza biliară, renala ,guta.

 În cosmetică, faină de ovăz este un ingredient bioactiv benefic pentru piele şi păr, datorită conţinutului în proteine şi lipide , purifica şi hidratează, catifelează, previne uscarea şi deshidratarea epidermei

Sursa ;  http://www.efemeride.ro/ovazul-beneficii-si-remedii-naturiste

Patlagina in vindecarea ranilor

Denumirea stiintifica :  Plantago lanceolata, Plantago major
Denumiri populare :  minciuna, iarba grasa, limba sarpelui, iarba taieturii
Recoltare :                frunza (inainte de inflorire)
Perioada :                 aprilie-mai

  Exista patru specii de patlagina la noi in tara. Cele mai intilnite sunt cea cu frunza ingusta (Lanceolata)si cea cu frunza aproape rotunda (Major). 
  Planta este foarte utila pentru vindecarea ranilor usoare( arsuri, taieturi,intepaturi de insecte). Pentru aceasta problema , se striveste putin frunza, apoi se aolica pe rana si se panseaza. Trebuie doar sa ai mare grija ca planta sa fie vulesa dintr-un loc curat, unde nu au acces anumalele. 
  Patlagina este recunoscuta si pentru actiunea ei benefica in raceli, raguseli, tuse, laringite, bronsite, astm.
Poti prepara in casa sirop de patlagina, Se face o infuzie din doua-trei linguri de frunze uscate sau proaspete la o cana cu apa.Se lasa la racit, dupa care se adauga miere ( trei parti miere la o parte ceai de patlagina).Doua canicu ceai de patlagina pe zi ajuta la tratarea ulcerului gastric,bronsitei cronice, astmului, tusei.Pentru tuse si bronsite, se poate combina ceai de patlagina cu ceai de cimbru, pentru un efect mai bun. Pulberea de patlagina este forte utila in tratarea ulcerului gastric. Pentru a o prepara, se spala planta proaspata, se zvinta, apoi se usuca la temperatura camerei, in strat subtire pe foi albe. Se macina cu risnita electrica de cafea sau se striveste cu piua pina se obtine pulberea. Se ia o lingurita inaintea meselor principale.
Ceaiul de patlagina sau terciul de planta poate fi folosit si extern, prin aplicatii, pentru ulcerul varicos. Pentru laringita, se poate face gargara. Ceaiul poate fi folosit si pentru comprese si spalarwea ochilor in conjuctivita.

       

Beneficiile chimenului negru

Exista cercetări legate de numeroasele căi prin care chimenul negru e un aliment medicinal care poate salva vieți. Aceasta umila, dar imens de puternica samanta omoara MRSA (Stafilococus aureus multiplu rezistent, la mai multe tipuri de antibiotice), vindeca acele corpuri otravite de arme chimice, stimuleaza regenerarea celulelor beta muribunde din pancreasul diabetic, si face inca si altele, despre care putini stiu ca exista.

Multe dintre beneficiile de sanatate atribuite chimenului negru au fost pe deplin confirmate in literatura biomedicala. De fapt, din 1964 si pana acum, exista 458 de studii publicate si revizuite care fac referinta la aceasta planta.

REZUMĂM CERCETĂRILE VERIFICATE ȘI PUBLICATE ÎN LEGĂTURĂ CU 10 DIN BENEFICIILE REMARCABILE ALE SEMINȚEI:

– Diabetul de tip 2: 2 grame de sămânță de chimen negru pe zi au rezultat în reducerea glucozei pe nemâncate, au scăzut rezistența la insulină, amplifică funcționarea celulelor beta, reduc hemoglobina glicosilată (HbA1c) în subiecți umani.

– Infecție cu Helicobacter Pylori: Semințele acestea posedă activitate utilă clinic anti-Helicobacter Pylori, comparabilă cu terapie de triplă eliminare.

– Epilepsie: Semințete sunt cunoscute în mod tradițional ca având proprietăți anticonvulsive. Un studiu din 2007 cu copii epileptici, ale căror condiții nu se ameliorau cu tratamente medicamentoase convenționale, au constatat că un extract apos a redus semificativ activitatea epileptică.

– Presiune sanguină ridicată – folosirea zilnică a 100-200mg de extract de chimen negru, de 2 ori pe zi, timp de 2 luni, s-a constatat că are efect în scăderea presiunii arteriale în pacienți cu hipertensiune medie.

– Astm: Timochinonă, unul din constituenții activi principali din Nigella sativa, este superior medicamentului fluticazonă într-un model animal de astm. Un alt studiu, de data asta pe oameni, a descoperit că extracte apoase fierte de chimen au efecte relativ potente antiastmatice, pe căile astmatice.

– Tonsilofaringita acută: caracterizată prin inflamație faringială sau a amigalelor (gât inflamat), predominant virală în origine, capsule de chimen negru (combinate cu Phyllanthus niuri) s-au descoperit a calma semnificativ durerile de gât și reduce nevoia de calmante, în cazul subiecților umani.

Citeste si : Tratament naturist aparat respirator

– Afecțiuni cauzate de arme biologice – În urma unui studiu pe oameni, aleator, în care s-a ținut cont și de efectul placebo, s-a concluzionat că extractul apos prin fierbere al semințelor reduce simptomele respiratorii, respirația grea și valorile din testele funcționale pulmonare, și de asemenea a redus necesitatea tratamentului medicamentos.

– Cancerul de colon – Studiile pe celule au arătat că extractul de chimen negru s-a dovedit a fi superior agentului chimic 5-fluoracil în inhibarea dezvoltării cancerului de colon, dar este mult mai sigur (în ceea ce privește efectele secundare). Studiile pe animale au arătat că uleiul de chimion negru are efecte inhibatoare semnificative în cazul cancerului de colon în șobolani, fără efecte adverse observabile.

– MRSA – Chimenul negru are activitate anti-bacteriană împotriva stafilocului de tip Staphylococcus aureus rezistent la meticilină, separat, în cadru clinic.

-Dependență de droguri – Un studiu pe 35 dependenți de droguri a arătat că chimenul negru e un tratament bun pe termen lung.

In ultima vreme, cercetările medicale în ceea ce privește aceste semințe au continuat să înflorească, cu încă 78 de studii.
Iată încă 16 posibile beneficii suplimentare care se pot adăuga la lista în continuă creștere:

Previne probleme cauzate de radiații: uleiul de Nigella sativa (NSO) și ingredientul activ timochinonă, protejează țesutul cerebral de stresul nitrozativ indus de radiații.

Protejează împotriva problemelor cauzate de atacurile de cord: Un extract de timochinonă din nigella sativa are un efect protector în cazul problemelor asociate unui atac de cord experimental.

Previne dependența de morfină și toxicitatea acesteia: Un extract alcoolic din nigella sativa reduce fenomenul asociat cu morfina de preferință condiționată a locației, un indicator de intoxicație cu morfină, dependența și toleranța.

Previne problemele renale asociate cu diabetul: Un extract de timochinonă din nigella sativa are efecte protectoare în cazul nefropatiei diabetice experimentale.

Citeste si:  Migrena si alimentatia

Previne adeziunile post-chirurgicale: Acoperind suprafețele peritoniale cu ulei de chimen negru după traumă peritonială, se scade adeziunea peritoneală într-un model experimental.

Previne neurotoxicitatea asociată cu Alzeheimer: Un extract de timochinonă din nigella sativa previne neurotoxicitatea și adaptoza indusă de Aβ1-40 în modelul celular.

Inhibă proliferarea cancerului de sân: un extract de timochinonă din nigella sativa inhibă creșterea tumorilor și induce moarte celulară programată (adaptoză) într-un model tip xenotransplant, în șoarece, de cancer la sân.

Arată proprietăți anti-psoriasis: Extractul alcoolic de semințe de nigella sativa are activitate anti-psoriatică, în concordanță cu utilizarea sa ca remediu în medicina tradițională.

Previne patologiile creierului asociate cu boala Parkinson: Un extract de timochinonă din nigella sativa protejează neuronii de toxicitatea sinaptică indusă de αSN, o patologie observată în creierele pacienților cu boala Parkinson și demență cu corpuri Lewy.

Ucide celule canceroase agresive Gliobastoma: Un extract de timochinonă din nigella lativa ucide celule canceroase glioblastoma.

Ucide celule de leucemie: timochinona induce adaptoza mediată de mitocondrii în leucemia limfoblastică acută in vitro.

Inhibă dezvoltarea cancerului de ficat: Un extract de timochinonă din nigella sativa previne cancerul indus chimic într-un model de șoarece.

Previne patologiile diabetice: Un extract apos și alcoolic din nigella sativa în doză mică are un efect de scăderea a glicemiei și un efect de ameliorare în ceea ce privește „insulițele” pancreatice, având valoarea ca agent terapeutic în gestionarea diabetului.

Inhibă dezvoltarea cancerului cervical: Un extract de timochinonă din nigella sativa are proprietăți anti-proliferative, apoptotice și anti-invazive în contextul cancerului cervical.

Previne probleme cerebrale induse de plumb: Un extract de timochinonă din nigella sativa ameliorează problemele cerebrale cauzate de plumb în șobolani Sprague Dawley.

Ucide celule canceroase bucale: Un extract de timochinonă din nigella sativa induce adaptoză (moarte programată a celulelor) în celule canceroase bucale.

Știm că semințele de susan sunt mai bune decât Tylenol în reducerea durerilor articulare și reducerea factorilor de risc cardiovasculari într-o manieră care face de rușine medicamentele, și de asemenea știm că semințele de in micșorează tumorile de sâni și prostată, dar beneficiile semințelor de chimen negru sunt încă în mare prea puțin utilizate și raportate.

SURSA : http://www.efemeride.ro/

Antialergic si antiasmatic-trei frati patati

                             

Denumirea stiintifica : Viola tricolor
Denumirea populara : pansele salbatice, panselute, tamiioara, viorea
Se recolteaza          : partea aeriana a plantei
Cind                       : martie-iunie, in timpul infloririi

Trei frati-patati este o planta care creste spontan, foarte des intilnita la noi la marginea padurilor, in poieni, in lunci umede sau pe dealuri putin inalte. Este un foarte bun depurativ, usor laxativ, curata singele de toxine, fluidifica si elimina secretiile bronhice. Are o actiune antialergica si antiasmatica. Este foarte bun si pentru tratarea reumatismului, a afectiunilor renale si a bolilor de piele, date de acumularea de toxine.
Nu in ultimul rind, are un bun efect asupra psihicului : potoleste agitatia mentala si echilibreaza starea de spirit.
Maceratul : are cele mai bune efecte in raceli, gripe, bronsite.Este foarte indicat persoanelor cu afectiuni cronice, a caror stare de sanatate se inrautateste in sezonul rece, cum ar fi astmul bronsic sau reumatismul.
Pentru a-l prepara, ae pun intr-un vas de portelan sau de sticla doua-trei linguri de planta maruntita la o jumatate de litru de apa. Se lasa la macerat de seara pina dimineata, dupa care se strecoara. Din planta ramasa , se face decoct cu o jumatate de litru de apa. Se fierbe timp de jumatate de ora. Se lasa sa se raceasca si se strecoara. Se combina lichidul obtinut prin fierbere si cel prin macerare si se bea in decursul unei zile.
Infuzie : o lingura la o cana cu apa, se poate folosi in tratarea acneei, urticariei, rinitelor, bronsitelor, alergiilor, afectiunilor renale.
Se beau doua cani pe zi intr-un tratament care poate ajunge pina la o luna de zile.
Extern : infuzia concentrata ( doua - trei linguri la o cana cu apa) poate fi folosita pentru comprese in cazul ranilor sau acneeei, dar si pentru spalaturi nazale sau pentru inhalatii.

           

                   

Cu ce tratezi - leacuri recomandate

                       

Leacuri recomandate de doctor farmacist Ovidiu Bujor, unul din intemeietorii fitoterapiei din Romania. 

Cu ce te tratezi :

-acneea..................................................................trei frati patati

-afectiuni cardiace............................................ciubotica cucului

-afectiuni digestive.....................................................nalba mare

-afectiuni renale...................trei frati patati, nalba mare, struguri

-aftele bucale.......................................................................salcie

-alergia................................................trei frati patati, nalba mare

-amenoreea.....................................................................patrunjel

-amigdalita..................................................................echinaceea

-anemia...........................................................................patrunjel

-artrita...............................................................................struguri

-astmul bronsic...............trei frati patati, podbal, varza, patlagina

-atacurile de panica...........................................ciubotica cucului

-ateroscleroza....................................................................struguri

-avitominoza...........patrunjel, podbal, ciubotica cucului, struguri

-bronsitele....trei frati patati, nalba mare, varza, ciubotica                                                                                            cucului, patlagina

-candidoza....................................................................nalba mare

-calculi renali...........................................varza, ciubotica cucului

-celulita............................................................................cretusca

-colicile............................................................................patrunjel

-conjuctivita....................................................................patlagina

-constipatia..............................................................trei frati patati

-contuziile........................................................................patrunjel

-depresia.........................................................................sunatoare

-dermatitele.............................................................varza, struguri

-dezechilibrele hormonale...............................................patrunjel

-diabetul zaharat..............................................................cretusca

-diareea...............................................salcie, frunza de vita de vie

-dischinezia.biliara..........................................patrunjel, sunatoare

-dismenorea...........................................salcia, cretusca, patrunjel

-durerile de dinti...............................................................patrunjel

-eczemele..............................................................patrunjel, varza

-faringitele...................................................... podbal, nalba mare 

-febra.................................salcie, cretusca, patrunjel, echinaceea

-flebitele..............................................................................podbal

-gastrita............................................................................ cretusca

                            

-gripa.........................salcie, cretusca, trei frati patati, echinaceea

-guta........................................................salcie, patrunjel, struguri

-hemoragiile........................................salcie, frunze de vita de vie

-hemoroizi..................................salcie, nalba de mare, vita de vie

-hepatite............................................................sunatoare, struguri

-infectiile.......................................................................echinaceea

-inflamatiile...........................cretusca, patrunjel, varza, sunatoare

-insomniile.......................................................................sunatoare

-intocxicatiile...............................................trei frati patati, podbal

-intepaturile de insecte......................................................patrunjel

-laringita.................................podbal, nalba mare, varza, patlagina 

-leucoreea......................................................patrunjel, nalba mare

-leziunile............salcie, trei frati patati, varza, sunatoare, patlagina

-mastitele...........................................................................patrunjel

-migrenele..............................................................ciubotica cucului

-nefritele................................................salcie, nalba mare, struguri

-obezitate.............................................................................struguri

-otitele...................................................................................podbal

-oxiuraza..................................................................patrunjel, varza

-pneumoniile............................................podbal, ciubotica cucului

-rahitismul..........................................................................patrunjel

-rinitele.......................................salcie, trei frati patati, echinaceea

-reumatismul......salcie, cretusca, trei frati patati, varza, ciubotica                                                                    cucului, struguri, patrunjel

-silicoza pulmonara...............................................................podbal

-tusea..................................nalba mare, cibotica cucului, patlagina

-tulburarile circulatorii............................................................salcie

-tulburarile nervoase....................trei frati patati, ciubotica cucului

-ulcerul gastric.........................................cretusca, varza, patlagina 

-ulcerul intestinal sau peptic....................................................varza

-urticaria....................................................................trei frati patati

-varicele................................................salcie, vita de vie, patlagina

-vaginita bacteriana.........................................................nalba mare

-viroza.....salcie, cretusca, ciubotica cucului, echinaceea, patlagina

                              

Reteta cu multe beneficii pentru sanatate

Lamaie, Usturoi, Ghimbir, Otet din cidru de mere, Miere… 5 ingrediente comune, dar extraordinare, adunate intr-un preparat miraculos, cu multiple beneficii asupra inimii, a sistemului imunitar, dar si a starii generale de sanatate.

Iata o reteta miraculoasa despre care se spune ca este veche de 4000 de ani, avand rezultate remarcabile asupra starii de sanatate a organismului.

Reteta de mai jos este folosita drept remediu naturist de multe persoane atat in preventie, dar si ca metoda de vindecare a anumitor boli. Se spune ca aceasta reteta te ajuta sa te bucuri de o sanatate excelenta, avand numeroase beneficii asupra organismului.

Reteta cu lamaie, ghimbir, usturoi, miere si otet din cidru de mere stimuleaza si intareste sistemul imunitar al organismului, scade tensiunea arteriala, scade nivelul colesterolului, previne racelile si infectiile, dar este de mare ajutor si in tratarea anumitor afectiuni si boli precum guta, hemoroizi, artrita si dureri ale articulatiilor. 
Reteta poate fi folosita si in cazul astmului, dar si de catre cei care se confrunta cu probleme ale circulatiei si ale inimii.

Ingredientele elixirului

– ½ ceasca suc proaspat de lamaie
– ½ ceasca suc de ghimbir (daca nu ai cu ce sa obtii sucul, poti folosi o bucata de ghimbir de 4-5 cm)
– 25 catei de usturoi
– 1 ceasca de otet din cidru de mere organic
– 1 ceasca de miere (neaparat naturala, organica!)

Reteta clasica a elixirului: Mod de Preparare

Amesteca intr-un bol jumatate de ceasca de suc proaspat de lamaie, jumatate de ceasca de suc natural de ghimbir. Intr-un blender, pune cei 25 de catei de usturoi si mixeaza la viteza mare. Peste pasta de usturoi obtinuta, adauga si o ceasca de otet din cidru de mere (atentie, doar otet din cidru de mere si otet din cidru de mere natural). Mai amesteca putin cu ajutorul blenderul si apoi adauga peste mixtura o ceasca de miere, dar si sucul de lamaie si sucul de ghimbir. Amesteca toate ingredientele din nou la blender.

Cand mixtura este gata si este omogena, pune-o intr-un recipient de sticla (pahar sau sticla, neaparat de sticla!), avand grija sa nu optezi pentru plastic. Recipientul se lasa la frigider pentru cel putin 5 zile, amestecand ocazional continutul prin agitare, dupa care se consuma in dozele recomandate. Doza normala este de 2 lingurite din aceasta solutie, dizolvate intr-un pahar cu apa calduta. Se consuma inainte de micul dejun, pe stomacul gol. In cazul in care doriti, puteti apela si la o a doua doza, care se ia seara, inainte de culcare. In functie de problema de care suferiti, doza si modul de administrare a solutiei difera putin.

In cazul in care te deranjeaza sau nu poti tolera mirosul puternic al usturoiului, poti adauga in acest elixir, ca o metoda de atenuare a aromei, frunze proaspete de patrunjel. De asemenea, dupa fiecare doza consumata din acest elixir, poti consuma patrunjel crud pentru a scapa de mirosul de usturoi.

In ce afectiuni poate avea efecte pozitive miraculosul preparat?

Artrita: Amesteca o lingurita din mixtura in jumatate de ceasca de apa calduta. Este preferabil a fi consumata seara, inainte de culcare.
Hipertensiune Arteriala: Pentru a-ti normaliza tensiunea arteriala, cantitatile ingredientelor variaza putin fata de reteta originala. De data aceasta, este indicat sa faci preparatul din 2 cesti de apa, 18 catei de usturoi, 2 linguri de otet din cidru de mere si 3 linguri de miere. Amesteca bine ingredientele cu ajutorul blenderului si fierbe la foc mic sau mediu timp de 30 de minute. Dupa ce s-a racit, pune solutia intr-o sticla de sticla si pastreaz-o in frigider. Consuma 3 linguri din acest preparat de trei ori pe zi.

Astm: Consuma o lingurita din solutie dimineata, pe stomacul gol, si vei putea respira mai usor in scurt timp.

Cancer: In acest caz, se dubleaza cantitatea de usturoi care este folosita in mod normal pentru prepararea potiunii. Prin urmare, cand prepare leacul, in loc de 25 de catei de usturoi pune 50. In rest, se pastreaza cantitatile ingredientelor. Din sucul obtinut astfel, se consuma cate 2 lingurite de trei ori pe zi.

Colesterol marit: Aceasta solutie este recomandata si pentru a scadea nivelul colesterolului rau din sange. In acest sens, adauga o lingurita din aceasta solutie intr-o ceasca de apa fierbiente si consuma de trei ori pe zi, inainte de mesele principale.

Afectiuni ale inimii: Reteta folosita in tratarea afectiunilor inimii este identica cu cea folosita pentru a scadea tensiunea arteriala (vezi mai sus). Bea jumatate de ceasca din solutia preparata astfel de aproximativ 3 ori pe zi.

Acnee: Cu ajutorul unui disc demachiant de bumbac, fa comprese cu aceasta solutie in fiecare noapte.

Indigestie sau gaze in stomac: Adauga 2 linguri din solutia preparata dupa reteta clasica intr-o ceasca cu apa si incalzeste-o pe aragaz la temperatura la care iti incalzesti de obicei apa pentru ceai sau cafea. La primele semne de disconfort, ia cateva inghitituri din aceasta solutie.

http://www.frunza-verde.ro/

Ulei din seminte de in – sursa excelenta de sanatate

Uleiul de in este un produs natural, obtinut prin presarea la rece a semintelor de in, astfel incat proprietatile curative si calitatile tamaduitoare sa nu fie pierdute.
In compozitia uleiului de seminte de in, intra lignani (chimicale naturale din plante cu capacitate antioxidanta) care au proprietati antivirale, antibacteriene, antiparazitare si antitumorale.

Cercetatorii sustin ca lignanii din semintele de in, aduc multe promisiuni in batalia cu afectiunile, incluzand un rol important in prevenirea cancerului, mai ales cancerul la san.

Uleiul de seminte de in contine lecitina si este deosebit de eficient in reglarea tranzitului intestinal. De asemenea, uleiul de in are actiune antiinflamatoare, cardioprotectoare si de reducere a grasimilor din sange.

Uleiul de in are calitati deosebite, continand de doua ori mai multi acizi grasi Omega 3 decat uleiul de peste si un amestec de acizi esentiali Omega 3 si Omega 9.

Toti acesti aminoacizi au un rol primordial in refacerea celulara, fiind foarte utili in tratarea sau ameliorarea diverselor afectiuni.

Ulei din seminte de in – sursa excelenta de fibre vegetale

Semintele de in sunt o sursa excelenta de fibre, atat solubile si cat si insolubile. Mucilagul continut stabilizeaza nivelele glicemice din sange si este un laxativ natural.

La fiecare 100 de grame de seminte de in primesti 25-30 de grame de proteine, motiv pentru care consumul de ulei de in este foarte recomandat in diete, atata timp cat este administrat cu moderatie.

Ulei de in – sursa de vitamine si minerale

Vitaminele si mineralele gasite in semintele de in sunt: zinc, fier, Viramina E, caroten, Vitaminele B, magneziu, calciu, sulfur, potasiu, fosfor, mangan, silicon, curpu, nichel, molibden, crom si cobalt.
Ulei de in – beneficii in sanatate, cosmetica si stare psihica
Semintele de in au fost intens studiate de-a lungul anilor si mai multe studii si cercetari de laborator i-au dovedit eficienta si il recomanda in combaterea mai multor afectiuni. Astfel beneficiile consumului de ulei de in sunt dovedite in:
– protectie antioxidanta
– prevenirea cancerului de piele, prostata, san, plaman, colo-rectal
– tinerea sub control a astmului, afectiuni pulmonare cronice obstructive (bronsita, pleurezie, emfizem)
– mentinerea echilibrului hormonal in menopauza, dureri menstruale (dismenoree),
– infertilitate masculina si feminina prin eliminarea excesulul de hormoni la nivel digestiv
– riscul bolilor cardio-vasculare se reduce semnificativ la cei care aduc prin alimentatie surse de acizi grasi omega 3;

– scade productia si activitatea fibrinogenului;
– scade rata aritmiilor cardiace;
– mareste cantitatea de serotonina in creier si ne confera o stare de bine
– ajuta la cresterea si ramificarea terminatiunilor nervoase (dendride si axoni);
– intarzie si reduce aparitia simptomelor senilitatii prin blocarea generarii de radicali liberi de natura lipidica;
– capacitatea de a distruge vasele care alimenteaza cu sange tumora (proprietate pe care o mai are numai genisteina din soia!);
– marirea suprafetei intestinale si a absortiei nutrientilor
– vindeca ulcerul gastric si duodenal
– blocheaza actiunea citokinelor (TNFa, PAF, PCR, IL1-8 etc.);
– stimuleaza sinteza colagenului din piele, aceasta devenind mai elastica si mai supla.
– deficit de atentie si hiperactivitate ( datorita continutului de lecitina)
– tinerea sub control a depresiei, schizofreniei, tulburarilor bipolare, sclerozei in placi, anxietatii, migrenelor, anorexiei nervoase
– in osteoartritia, artrita reumatoida
– in arsuri, acnee, eczema
– in constipatie, boala Crohn, ulcer
– hipercolesterolemie, hipertrigliceridemie, ateroscleroza, hipertensiune
– prevenirea infarctului miocardic
– tratarea infectiilor bacteriene, fungice, virale
– obezitate si stimularea metabolismului energetic

                       

Ulei de in – doza zilnica recomandata

Necesarul zilnic de acizi grasi omega 3 (daca ne gandim sa acoperim nevoile cotidiene ale organismului numai din uleiul de in), este de doua lingurite de ulei de in pe zi, dimineata si seara, inainte de masa.
Incercati sa nu depasiti 3 linguri de ulei / zi, fie el si de in, deoarece exista riscuri de ingrasare si de crestere a lipidelor plasmatice.
Trebuie sa avem in vedere faptul ca uleiul de in este totusi un ulei, fiind astfel chiar situat in varful listei alimentelor celor mai calorigene. Astfel o lingura de ulei (15 ml) x 9,3 kcal/gram, depaseste cu mult de 100 kcal.

Semintele de in previn osteoporoza

Pentru a reduce riscul de osteoporoză, este suficient să adaugi ulei de seminţe de in în mâncare. Studiile au demonstrat că acest ulei menţine în stare bună oasele, prin creşterea nivelului unei proteine implicate în formarea sistemului osos. Specialiştii spun că uleiul de seminţe de in este benefic mai ales femeilor la menopauză şi celor care suferă de diabet, predipoziţia către osteoporoză fiind mai crescută în cazul lor.

Semintele de in trateaza acneea si previn caderea parului

Un tratament naturist eficient impotriva acneei presupune folosirea de cataplasme cu făină din seminţe de in. Cataplasmele se prepară prin amestecarea făinii de in cu apă până cand se obtine o pastă. Cataplasmele trebuie aplicate săptămânal pe zonele afectate si astfel vor face ca pielea să devină mai fină şi mai curată. Tot datorită acţiunii lor de reglare a tulburărilor hormonale, seminţele de in ajută şi la prevenirea căderii părului.

Precautii in folosirea Uleiului de In

Femeile insarcinate nu au voie sa foloseasca ulei de in, fiindca s-a constatat ca acesta poate cauza nasteri premature si chiar schimbari ale metabolismului. De asemenea femeile care alapteaza trebuie sa ocoleasca consumul uleiului de in.
Avertismul in privinta consumului acestui ulei este valabil si pentru cei care manifesta anumite afectiuni ale sangelui, acestia trebuie neaparat trebuie sa consulte un doctor inainte de a folosi ulei de in deoarece acest ulei creste considerabil riscul de a produce hemoragii severe in cazul acestor pacienti.

Ulei de seminte de in – Efecte secundare ale folosirii

Efectelele secundare ale utilizarii uleiului din seminte de in: balonare si producerea de gaze intestinale, simptome ce se intalnesc mai frecvent la inceputul dietei cu acest ulei sanatos. Este ca la inceput sa se foloseasca cantitati mici de ulei de in si sa se bea mai multe lichide. Cantitatea zilnica de ulei de in recomandata de medici este de maxim 30 de ml.

Dieta BUDWIG cu Ulei de seminte de in

IN FAZA AVANSATA DE CANCER  SE RECOMANDA ZILNIC:

1. 6 liguri de branza de capra (sau alta branza organica, cu continut redus de grasime), 3 linguri de ulei de in si cu 3 linguri de seminte de in macinate ce se amesteca pina se fac maioneza. Semintele de in se macina in rasnita de cafea. Se poate adauga miere de albine (mierea nu este indicata in neoplasmele hormonale).Apoi se adauga fructe de padure, antioxidanti puternici ca mure, zmeura, capsuni, proaspete sau uscate (fructe antioxidante, in general).

• Tratamentul, nu trebuie intrerupt dupa disparita cancerului. Se pot reduce cantitatile la 2 linguri de branza de capra cu o lingura de ulei de in si cu o lingura de seminte de in macinate.

Nu se macina mai multe seminte de in decit e necesar deoarece calitatile antioxidante ale lor dispar dupa cateva minute. Evitati consumul de carne de orice fel!!!.

Opţional se poate adauga piper rosu (sauCayenne) si usturoi.

Daca nu puteti consuma produse lactate trebuie inlocuite cu nutrienti ce contin proteine si enzime sulfurate uscate. 

VEZI  : 

Dieta naturista pentru cancer - Dieta BUDWIG cu ulei de in

SURSA : http://www.frunza-verde.ro/

            https://realtratamentcancer.wordpress.com/