Translate

Se afișează postările cu eticheta ficat. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta ficat. Afișați toate postările

duminică, 19 ianuarie 2025

Afinul siberian - beneficii



                 

Suc de Afin Siberian 100% natural și ecologic, cu zeci de beneficii pentru corp și pentru minte.

 

*Primul suc de afin siberian lansat în România.

*Realizat doar din fructe proaspete, prin presare la rece.

*Nu conține aditivi, conservanți, arome, zahăr adăugat sau coloranți.

*Este un produs vegan, fără lactoză sau gluten.

*Supliment alimentar notificat de S.N.P.M.A.P.S.

Afinele siberiene conțin de 13 ori mai mulți antioxidanți decât afinele normale, alături de numeroase vitamine și minerale esențiale pentru organism.

Acum ai parte de toate într-un suc 100% natural, BIO și ecologic, cu un gust unic și aromat.

Un suc realizat prin presare la rece, care-i păstrează toate proprietățile de vindecare și nu conține aditivi, conservanți, zahăr adăugat, apă sau coloranți.

Suc de Afin Siberian - Comanda online

👉Longevitate
Numite adesea și “Fructele Tinereții”, afinele siberiene cresc speranța de viață și au beneficii dovedite pentru longevitate. Fructele sunt renumite în Japonia pentru aceste proprietăți — o țară care numără surprinzător de mulți oameni cu vârsta de peste 100 de ani. Conform studiilor, aceste beneficii impresionante se datorează antioxidanților puternici din afinele siberiene, precum flavonoidele și resveratrolul. Ele mențin vigoarea și tinerețea organismului, crescând speranța de viață.

👉Anti - imbatrinire
Afinele siberiene sunt folosite în medicina tradițională și pentru proprietățile lor anti-îmbătrânire. Antioxidanții din fruct luptă cu succes împotriva stresului oxidativ, menținând organele tinere și sănătoase. Totodată, micile fructe au grijă de sănătatea părului, pielii și unghiilor, încetinindu-le procesul de îmbătrânire și păstrându-le aspectul tânăr.

👉Fitness&Alergat
Sucul natural de afine siberiene are beneficii și pentru sport. Studiile arată că acest fruct misterios te ajută să alergi mai repede și pe distanțe mai lungi, fiind un partener de nădejde pentru orice alergător. Conform unui studiu realizat la Northumbria University, sucul de afine siberiene a îmbunătățit semnificativ timpul alergătorilor într-o cursă de 5 kilometri, diminuându-le oboseala și inflamațiile musculare. Cu doar 100ml pe zi, ai un avantaj competitiv în fiecare cursă.

👉Alzheimer & Dementa
Cu un conținut bogat în polifenoli, acest suc minune diminuează riscul de Alzheimer, demență și alte boli neurodegenerative. Conform cercetărilor medicale, sucul de afine siberiene îmbunătățește memoria și protejează creierul de efectele nocive ale radicalilor liberi. Toate aceste beneficii se datorează antioxidanților din fructe, care luptă cu succes împotriva stresului oxidativ.

👉Ochi
În Japonia, afinele siberiene sunt cunoscute și ca „Fructul Vederii”. Micile fructe au un conținut extrem de bogat în antocianine — pigmenți naturali cu puternice proprietăți antioxidante. Datorită lor, fructele îmbunătățesc vederea pe timp de noapte, combat degenerescența maculară și previn retinopatia la pacienții cu diabet. Cu doar 100ml pe zi, sucul de afine siberiene are griă de ochii tăi și îți protejează vederea.

👉Inima & Tensiune
O doză zilnică de suc de afine siberiene scade tensiunea arterială și protejează inima de boli cardiovasculare. Acest beneficiu se datorează antioxidanților din fructe, care asigură o bună circulație a sângelui și scad nivelul de colesterol rău (LDL). Pentru o inimă puternică și rezistentă, bea 100ml de suc în fiecare zi.

👉Creier
O doză zilnică de suc de afine siberiene scade tensiunea arterială și protejează inima de boli cardiovasculare. Acest beneficiu se datorează antioxidanților din fructe, care asigură o bună circulație a sângelui și scad nivelul de colesterol rău (LDL). Pentru o inimă puternică și rezistentă, bea 100ml de suc în fiecare zi.

👉Diabet
Micile fructe siberine s-au dovedit eficiente și împotriva diabetului. Studiile arată că un consum regulat de suc reglează glicemia și previne apariția diabetului de tip II. Dacă ai diabet sau prediabet, sucul de afine siberiene este exact pentru tine. Bea 100ml în fiecare zi și ține glicemia sub control.

👉Piele
Vrei o piele tânără, fină și sănătoasă? Afinele siberiene sunt aici să te ajute. Acizii fenolici prezenți în compoziția lor protejează pielea împotriva radiațiilor UV, păstrând-o tânără și elastică. De asta găsești acest fruct minune în compoziția multor produse anti-aging, cu rol de întinerire.

👉Ficat
Sucul de afine siberiene are proprietăți de vindecare și în cazul bolii ficatului gras nonalcoolic. Această boală apare preponderent la persoanele între 40 și 60 de ani, din cauza grăsimilor în exces depozitate în celulele hepatice. Printre simptome regăsim Hepatomegalia (mărirea ficatului), oboseala sau durerea în partea dreaptă sus a abdomenului. Cu ajutorul acestui fruct minune, însă, simptomele sunt diminuate considerabil, afinele reușind să reducă inflamațiile de la nivelul ficatului.

👉Reumatism
Probleme cu reumatismul? Chiar dacă se schimbă vremea și articulațiile ne fac probleme, ține cont că există soluții naturale care te pot ajuta. Una dintre ele este chiar sucul natural de afine siberiene, care reduce durerea și inflamațiile articulare, ameliorând simptomele acestei afecțiuni. Include-l în dieta ta zilnică și te poți bucura de vreme oricât ar fi de schimbătoare.

👉Bacterii & Microbi
Bogat în antioxidanți, sucul natural de afine siberiene are și proprietăți antibacteriene. Conform studiilor, sucul e foarte eficient împotriva bacteriilor Kocuria rhizophila, Bacillus subtilis și Campylobacter jejuni, fiind clasificat ca un aliment probiotic.

👉Hidratare
În conținutul afinelor siberiene găsim și 2 minerale importante — potasiu și sodiu, care echilibrează lichidele și electroliții din organism. Rezultatul? Corpul rămâne hidratat, asigurând buna funcționare atât a corpului, cât și a minții.




Suc de Afin Siberian - Comanda online


joi, 15 decembrie 2022

Malaiul – aliment cu beneficii uitate





Stii ca mamaliga este un aliment traditional consumat din cele mai vechi timpuri!

Poate cunosti si unele din beneficiile malaiului in alimentatie dar varianta clasica de mamaliga nu iti starneste interesul? In ce retete mai folosesti faina de malai astfel incat sa beneficiezi de minunatele ei proprietati?

O reteta inventata la nevoie, de femeile de la tara, dar care s-a dovedit a fi foarte sanatoasa si satioasa, este turta de malai. Pe vremea razboiului, bunicii o mancau goala, mai apoi au pastrat reteta de baza dar au imbunatatit-o in functie de gust.

Pe vremea razboiului, femeile erau nevoite sa isi puna capul la contributie, iar din putin au invatat sa faca mult.

Mai intai insa, cateva informatii despre beneficiile malaiului pentru sanatate.

Ce contine malaiul, compozitie:

Porumbul, din care se face mamaliga contine numeroase vitamine si minerale: vitamina Avitamina B, C si E, potasiu, magneziu.

Din punct de vedere nutritional, porumbul contine:

  • 10% proteine
  • 67% carbohidrati sub forma de fructoza, glucoza si amidon
  • 7% fibre
  • 5% grasimi din care 85% acizi grasi nesaturati, din care 20% omega 3 (omega 3 sunt tot grasimi nesaturate)
  • nu contine gluten!

Beneficiile malaiului, faina de porumb:

Macinat, sub forma de faina de malai, porumbul reprezenta in trecut, principala sursa de „paine” a taranilor romani din cele mai vechi timpuri. Unde mai socotim si faptul ca nu contine gluten!

Boabele de porumb contin substante cu efecte detoxifiante, dar care ajuta si ficatul la eliminarea toxinelor si la mentinerea acestuia sanatos in fata cirozei, insuficientei hepatice sau a altor boli de ficat.

Terciul de malai poate reduce cu 20% riscul de afectiuni ale celulei hepatice.

Mamaliga creste secretia si evacuarea bilei.

Porumbul are proprietati moderate astringente, diuretice, antiinflamatoare, tonice, fiind utilizat in primul rand ca aliment si apoi ca planta medicinala.


Atentie la derivatele rafinate de porumb!

Porumbul este o materie prima foarte versatila pentru industria alimentara obtinandu-se o gramada de produsi secundari: amidon, fructoza, sirop de fructoza, furaje, etc

Astfel porumbul este cultivat pe scara larga si a fost unul dintre primele alimente modificate genetic. Astfel o mare parte din porumbul cultivat astazi esta modificat genetic cu repercusiuni inca nestiute asupra sanatatii noastre pe termen lung.

Va recomandam sa utilizati doar variante ecologice (BIO) de

 porumb si malai deoarece acestea sigur nu sunt

 obtinute din culturi modificate genetic.


Hai sa-ti facem pofta cu 2 retete simple si delicioase cu faina de malai:

1. Mamaliga cu caju si salata de morcovi cu 

usturoi

Malaiul – aliment stramosesc cu beneficii uitate

Mămăliga (din mălai BIO nemodificat genetic) 

se prepara in mod clasic si apoi se adauga
+ caju macinat, se amesteca impreuna cu mamaliga
+ seminte de canepa, se presara deasupra

Salata de morcovi cu usturoi

– morcov ras, ulei de in presat la rece, usturoi, zeama de lămâie, sarea Baciului și pătrunjel frunze din belșugul)
– mixate 30 de secunde in blender

2. Malai dulce sau sarat, o reteta ca-n Banat!

Malaiul – aliment stramosesc cu beneficii uitate

Avand in vedere toate proprietatile porumbului si beneficiile consumului acestei cereale integrale, Minunea Naturii iti pune la dispozitie o reteta veche, traditionala in zona Banatului de munte.

Daca doresti sa te apropii si mai mult de alimentatia stramosilor daci, inlocuieste faina de porumb cu faina de mei.

Ingrediente pentru turta de malai sarata 

Pentru aceasta reteta ai nevoie de:


Pentru turta de malai dulce se pastreaza ingredientele de baza, se adauga doua linguri de miere sau sirop de agave, un praf de scortisoara, putina vanilie, iar legumele se inlocuiesc cu fructe de sezon.


Malaiul – aliment stramosesc cu beneficii uitate

Se face un aluat din faina de malai, faina de grau, apa, legumele/fructe taiate feliute subtiri, condimentele si uleiul. Compozitia rezultata va avea aspectul unui blat de tort mai subtire.

Se unge o tava (preferabil una cu gaura la mijloc) se toarna aluatul si se coace la 180 grade pana se rumeneste . Timpul de coacere difera in functie de granulatia malaiului, dar se poate aproxima un timp de 30 de minute. Cand turta e gata incepe sa se desprinda de peretii tavii.

Inainte de a opri cuptorul, incearca turta cu o scobitoare. Serveste turta calda, cu branza tofu si iaurt vegetal sau ca atare.

Aceasta reteta se poate face si fara legume/fructe pastrandu-se doar ingredientele de baza.

 Daca doriti componentele din articol click pe produsele evidentiate cu verde, sau click aici 

Pofta buna!

Daca doriti : Pizza cu blat din faina integrala, low gluten

sâmbătă, 15 octombrie 2022

Alternativa naturala la STATINE (medicamente hipocolesterolemiante)

 


Medicamentele din clasa statinelor sunt larg utilizate în toată lumea pentru reducerea nivelelor colesterolului, deși acești parametri, la fel ca și tensiunea arterială și glicemia, ar putea fi reglate aproape exclusiv din alimentație și stilul de viață.

Oamenii preferă însă mai degrabă să apeleze la pastile, deoarece responsabilitatea asumată este foarte mică și pot rămâne în zona lor de confort, având falsa impresie că acele pastile îi vor vindeca.

Cele mai bune remedii există în natură, omul încercând de cele mai multe ori să copieze natura.

La fel este și în cazul statinele “artificiale”, care sunt sintetizate în laborator și care sunt recomandate de către medici, natura are varianta ei, așa numitele statine naturale sau statine vegetale, prezente în anumite plante.

Drojdia de orez roșu (Monascus Purpureus) este un astfel de exemplu de statină vegetală. Aceasta este obținută prin fermentarea orezului rosu și prezintă proprietăți de scădere a valorilor colesterolului. În plus, ea are efecte și asupra nivelurilor de trigliceride.

O alta statină vegetală des folosită se găsește în tărâțele de Psyllium. Acestea, pe lângă efectele asupra colesterolului, ajută și la un tranzit intestinal normal, deoarece conține o cantitate mare de fibre. Aceste tărâțe pot fi consumate ca atare cu un pahar mare de apă sau pot fi incorporate în diverse feluri de măncare. 

Există multe alte plante și alimente care conțin statine naturale cu efect de reducere a colesterolului, acestea fiind de fapt niște substanțe denumite steroli și care au rol de reducere a colesterolului.

O diferența principială mare între statinele naturale și cele de sinteză este dată de faptul că:

  • statinele din plante sunt compuși care preponderent blochează absorbția colesterolului LDL de către organism
  • în timp ce statinele de sinteză sunt medicamente care preponderent reduc producția de colesterol LDL de către ficat.

O altă diferență este că sterolii, sau statinele, din plante nu exercită efecte secundare, în timp ce statinele de sinteză pot produce efecte secundare, printre care cele mai frecvente sunt afectarea memoriei, dureri musculare, slăbiciune și greață.

Sfat important legat de administrarea medicatiei hipocolesterolemiante:

Sfatul nostru de final nu este în niciun caz să renunțați la tratamentul cu statine recomandat de medic, ci sfătuiți-vă cu el legat de aceste aspecte. Suplimentarea cu statine naturale împreună cu cele de sinteză poate aduce mai rapid nivelele de colesterol la normal.

În același timp, dacă nu iei niciun fel de tratament, schimbări în alimentație împreună statine naturale pot aduce colesterolul la nivele optime în timp foarte scurt.

 

Bucuroși să te știm sănătos,

Farm. Anca și Adrian Ienin

 Sursa : Clik aici

joi, 9 septembrie 2021

Combaterea colesterolului în cantități ridicate

 


Colesterolul este o substanță care intră în compoziția chimică a membranelor ce înconjoară și protejează ficatul, măduva spinării, creierul și alte țesuturi. De asemenea, acesta circulă prin sânge sub forma de agregate de proteine numite lipoproteine. În funcție de densitatea acestor lipoproteine, avem două tipuri de colesterol: 

  • LDL (Low Density Lipoprotein) –  “colesterolul rău” 

  • HDL-C (High Density Lipoprotein) – “colesterolul bun”

 

Calitatea stilului de viață și consumul excesiv de alimente lipsite de nutrienți calitativi sunt obiceiuri care duc la creșterea nivelului de colesterol din corp. De asemenea, fumatul, alcoolul sau stresul, influențează direct starea colesterolului, care duce la complicații și diverse probleme cu inima. 

Care este nivelul optim de colesterol în sânge?

Ca orice altă substanță/ moleculă din corp, colesterolul poate fi măsurat prin analiza de sânge, fiind necesar ca înainte să nu se consume lichide sau alimente cu cel puțin 9 - 12 ore înainte. În ceea ce privește rezultatul, colesterolului îi aparțin patru valori, care se măsoară în miligrame pe decilitru și se încadrează în următorii parametri:


  • Colesterol total - valori bune: < 200 mg/dl, valori la limită: 200 - 239 mg/dl, peste limita normală: > 240 mg/dl;

  • LDL: valori bune: < 100 mg/dl, valori la limită: 120 - 159 mg/dl, peste limita normală: > 160 mg/dl;

  • HDL: valori bune: > 60 mg/dl, valori la limită: 40-50 mg/dl, peste limita optimă: < 40-50 mg/dl;

  • Trigliceridele: valori bune: < 149 mg/dl, valori la limită: 150 - 199 mg/dl, peste limita optimă > 200 mg/dl.

 

Prevenirea colesterolului ridicat în sânge

Colesterolul în cantități ridicate în corp se depune pe vasele de sânge, care crește riscul unor accidente vasculare, înfundarea arterelor, atacuri de cord sau insuficiență renală. Toate aceste afecțiuni pot fi prevenite printr-un stil de viață echilibrat: gestionarea stresului, consumul de alcool doar pentru ocazii speciale, evitarea fumatului și introducerea unor alimente naturale, care consumate în fiecare zi nu dăunează sănătății organismului. Printre acestea se numără: 

  • Nucile si migdalele crude

Nucile conțin o cantitate considerabilă de omega 3, acizi grași și sunt bogate în grăsimi monosaturate, pe care împreuna cu migdalele le vei putea include în prima masă a zilei. Consumând nuci și migdale, vei face un obicei sănătos care te va proteja de bolile de inimă. 

 

  • Fulgii de ovăz 

Un obicei recomandat și sănătos este înlocuirea cerealelor din comerț (care conțin tot felul de arome artificiale și E-uri), cu fulgii de ovăz clasici. Poți adaugă și câteva fructe pentru un gust mai bun, iar astfel reduceți din riscul problemelor cardiace cu 20%. Cerealele integrale conțin un număr mare de vitamine, fibre și minerale, prin care datorită nutrienților de calitate din compoziție, ajută la scăderea colesterolului.

 

  • Legumele verzi

Încă de când suntem mici am fost învățați că legumele sunt importante pentru sănătate. Legumele verzi sunt benefice, deoarece  acționează ca niște antioxidanți pentru dăunători de pe artere.

 

  • Fasole

Fasolea roșie e bogată în proteine vegetale și fibre solubile, care ajută la scăderea colesterolului și care oferă saturație pentru mai mult timp.

 

  • Suplimentele alimentare

Este indicat ca suplimentele naturale să fie recomandate și luate după sfatul medicului. Consumând ceai de colesterol, menții nivelul normal al colesterolului și sprijini metabolismul. Un ceai pentru colesterol are în compoziția sa ingrediente, precum: frunze de ceai verde, frunze de rozmarin, frunze de anghinare, păpădie, ventrilica, cicoare și ulei esențial de lămâie. Datorită acestor ingrediente, consumul regulat de ceai împotriva colesterolului, ajuți la reducerea considerabilă a acestuia și în același timp, ajuți la protejarea ficatului și reducerea nivelului de lipide din sânge. În funcție de indicațiile medicului, durata unei cure cu ceai colesterol durează între 2-3 luni.

Un alt tratament naturist este cu Colesterol Control, pentru persoanele depistate cu un nivel crescut de trigliceride și colesterol. Comprimatele Colesterol Control,  conțin extracte de usturoi și anghinare. Usturoiul protejează sistemul cardiovascular și împiedică formarea de cheaguri. Guggul din Colesterol Control, este una din alternativele naturiste cel mai des folosite, el ajută la stimularea ficatului de a arde excesul de grăsimi și de a metaboliza colesterolul produs de acesta. Colesterolul în cantități normale, previne apariția numeroaselor afecțiuni.

E important să consumați alimente care ajută la procesul de detoxifiere al  organismul și la scăderea nivelului de colesterolul din sânge. Acesta este un element esențial pentru organism, dar cantitățile ridicate duc la probleme grave. Cu ajutorul remediile naturale veți putea elimina încet încet colesterolul rău, până ajungeți la o limită normală.