johnsonfitness

cleste.ro

Sanatate pentru prieteni feed

Translate

Se afișează postările cu eticheta febra. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta febra. Afișați toate postările

duminică, 4 martie 2018

Fructele de soc -beneficii


În medicina tradiţională fructele de soc se întrebuinţează pentru eliminarea toxinelor din organism. Procesul de acumulare al toxinelor apare în urma consumului de alimente tratate cu aditivi şi medicamente, viciilor legate de fumat şi exces de alcool, poluării atmosferice, problemelor de sănătate (datorate constipaţiei şi edemelor), sedentarismului şi obezităţii.

Fructele de soc se recoltează în miez de toamnă și pot fi găsite mai ales în zonele muntoase și de cele deluroase, în special pe marginile pădurilor.
Dacă nu se folosesc în stare proaspătă pentru siropuri, tincturi  sau sucuri, fructele de soc pot fi uscate, iar boabele odată deshidratate se păstrează în pungi de hârtie, în locuri uscate și ferite de umezeală.
Iată câteva dintre principalele beneficii pe care le aduc fructele de soc sănătății!

Beneficiile fructelor de soc: tratează gripa și febra


Cercetătorii au descoperit că substanţele conţinute de fructele de şoc blochează infectarea celulelor sănătoase de către virusurile gripale şi, că atare, stopează boala, atât în fazele incipiente, cât şi în cele avansate.
Pentru a preîntâmpina răcelile, la începutul toamnei, se fac cure de două săptămâni, timp în care se iau 2-3 linguri de tinctura de şoc pe zi. Dacă gripă v-a "prins" deja, luaţi pe parcursul unei zile 2-4 linguri de tinctura diluată în apă, timp de 7-10 zile la rând. Vindecarea se va face mult mai rapid, iar în plus, vor fi mult diminuate anumite simptome, cum ar fi febra, durerile musculare sau stările de slăbiciune.

Beneficiile fructelor de soc: tratează contipația și colitele


Se administrează dimineaţă, pe nemâncate, una-trei linguri de tinctura de şoc, diluate într-o cană de apă. Tratamentul se face vreme de patru săptămâni la rând şi se poate relua, la nevoie, după o pauză de 5-7 zile.

Beneficiile fructelor de soc:  herpes


Atunci când apar primele simptome ale unei erupţii herpetice (uşoară febra, nervozitate, usturime sau mâncărimi), se ia câte o lingură de tinctură, diluată în jumătate de pahar de apă, din ora în ora, în total 3-4 doze. Se continua tratamentul timp de o săptămână.

Beneficiile fructelor de soc: adjuvant în tratarea tumorilor maligne și benigne


Se ține o cură de treizeci de zile cu tinctură de fructe de şoc, administrată câte 2 linguri pe zi, are efecte surprinzător de puternice, prin activarea sistemului imunitar, element extrem de important în tratarea acestei categorii de afecţiuni.

Beneficiile fructelor de soc: psoriazis


În lunile de toamnă, atunci când multe boli de piele recidivează, precum psoriazisul, cura cu suc sau tinctură de fructe de soc este cât se poate de benefică. Se administrează zilnic 1-2 linguriţe de suc sau 3-4 linguriţe de tinctură, timp de minimum patru săptămâni.

SURSA : Clicksanatate

joi, 3 decembrie 2015

Salcia - aspirina naturala

                                           
Denumirea stiintifica - Salix alba.
Denumiri populare - lozie, rachita alba, rachita de lunca, rachita mare.
Traieste in preajma apelor. Este mai putin cunoscut ca salcia este precursorul aspirinei. Coaja ei contine salicilina, substanta care combate febra, are efect antireumatic si antinevralgic. In trecut se foloseau frunzele si coaja impotriva frigurilor.Se utilizeaza azi in numeroase afectiuni : raceli, gripe, rinite, reumatism, guta, hemoroizi, varice, afte bucale, menstre dureroase, diaree. Are efect sedativ, vasodilatator, opreste secretia lactica la intarcare.

Mod de folosire
Ceai -decoct -doua lingurite de coaja maruntita, in 200 ml apa , se fierbe timp de 20-30 minute. Se strecoara si se iau trei-patru linguri pe zi

Praf - coaja maruntita si uscata. Se da prin risnita de cafea pina se obtine un praf fin. Se poate folosi pe ranile singerinde, pentru a grabi vindecarea lor. La singerare nazala poti sa pui in nari putin praf din scoarta de salcie si hemoragia se va opri.

Tinctura - Se pun trei lingurite de coaja maruntita in 250 ml alcool alimentar de 70 grade. Se tine la soare timp de 15 zile, dupa care se strecoara. Se iau cite 10-20 picaturi diluate in apa, atunci cind este  nevoie, impotriva durerulor reumatice. Neaparat trebuie sa mincati inainte de a le lua.

Pentru reumatism, hemoroizi sau varice se pun comprese sau se fac bai din decoct de scoarta de salcie (sase lingurite la 500 ml de apa , timp de 15-20 de minute.

                                     

miercuri, 10 iunie 2015

Semnale de avertizare ce se ascund în spatele bolilor (I)

Atunci când ne îmbolnăvim, corpul nostru ne vorbește, de fapt, despre problemele cu care ne confruntăm, dar pe care, inconștient sau nu, le ignorăm. Alergiile, amețelile, anorexia, bulimia, cancerul, febra, durerile de gât, de nas, de urechi, de ochi, inflamațiile, chisturile, migrenele, nodulii, sciatica, spasmofilia, tumorile și multe alte suferințe ne semnalează că în ființa noastră interioară se exprimă tensiuni profunde provocate de atitudinea noastră față de oameni și de situații.
De ce? Răspunsul la această întrebare îl găsim în cartea lui Michel Odoul, Ghidul complet al durerilor fizice, Terapii psihoenergetice.


Aimgroup.ro


ULCERUL, boală profesională
Michel Odoul susține că suferințele digestive ne vorbesc despre dificultățile noastre de a înghiți, de a digera și de a asimila ceea ce se petrece în viața noastră. Slaba funcționare a stomacului, de exemplu, se poate traduce prin dificultăți financiare sau profesionale, școlare sau judiciare.
Ulcerul apare adesea din pricina dificultăților profesionale, acesta fiind mult timp «boala preferată» a oamenilor de afaceri. Aciditatea gastrică, ulcerul sau chiar cancerul pot exprima dificultatea de a digera ceea ce trăim, șocurile vieții sau situațiile care nu ne satisfac. Voma este semnul suplimentar al respingerii , al refuzului unei situații“, explică Michel Odoul în cartea sa.

DIABETUL poate apărea din cauza unor șocuri psihice
Dacă ai o suferință la nivelul splinei or a pancreasului, este bine să știi că este posibil să te afli în categoria celor care au tendința de a trece prin viață într-un mod mult prea rezonabil, mai exact lăsând prea puțin loc plăcerilor și bucuriilor, potrivit lui Odoul.
Grijile materiale interiorizate și angoasele obsesionale, frica de a lipsi sau de a nu ști, de a nu fi la înălțime sunt vulnerabilități exprimate prin probleme pancreatice sau ale splinei. Tendința de a trăi în trecut din teama de a nu gestiona prezentul se poate manifesta prin tensiuni sau boli ale acestor organe“, este de părere Michel Odoul.
Nu mai există niciun dubiu că dezechilibrele pancreatice pot lua două forme: hipoglicemia și hiperglicemia sau diabetul (excesul de zahăr în sânge). „Zahărul“ în viața noastră, explică Odoul, este dulceața, politețea care, prin extensie, devin o dovadă de dragoste sau de recunoștință. Așadar, prezența excesivă a zahărului în sânge, cum se întâmplă la diabetici, indică faptul că există dificultăți în guvernarea, trăirea sau obținerea lucrurilor frumoase în viața noastră.

Aimgroup.ro


Prezența diabetului poate însemna că o persoană a avut un tată excesiv, uneori chiar injust, și că a găsit refugiu în „dulceața“ protectoare a mamei. Odoul este de părere că hrana devine astfel un paliativ, iar diabetul, concluzia logică a unei luări progresive, dar sigure, în greutate. De asemenea, diabetul poate să apară și în urma unor șocuri psihice puternice, în timpul cărora persoana în cauză este confruntată cu distrugerea brutală a securității sau a credințelor afective.
Hipoglicemia (insuficiența zahărului din sânge), în schimb, ne vorbește despre dificultatea de a primi, de a accepta sau de a gândi că avem dreptul la tandrețe.
Este cazul frecvent al copiilor nedoriți de mamă sau al căror tată a fost «absent». Inexistența refugiului matern produce, împreună cu hrana, un amalgam negativ, pe care nu îl iubim, chiar nu îl acceptăm (anorexie) sau pe care îl asimilăm numai din necesitate, făcând acest lucru fără plăcere și fără tandrețe, cu minimum de «zahăr», ne explică Michel Odoul.

Mânia îmbolnăvește FICATUL
Ficatul este un organ extrem de important, deoarece joacă un rol esențial în digestie, dar asigură și altă activitate foarte importantă: filtrarea sângelui. Problemele hepatice, susține Odoul, trebuie să fie un semnal important de alarmă că ne este greu să «digerăm» ceva în viață, dar cu o nuanță mai fină decât stomacul.
Emoția principală asociată cu ficatul este mânia. Odoul susține că de fiecare dată când ne „reglăm“ problemele cu lumea exterioară enervându-ne peste măsură, toate forțele ficatului se mobilizează în această direcție, privindu-l de energia necesară funcționării sale.
În faza digestivă, ficatul își va juca rolul cât mai corect. Însă, stările dese de furie sau păstrate sistematic în interior vor condensa energia din ficat, riscând să devină patologii, precum ciroza, chisturile și chiar cancerul, scrie Odoul în cartea sa, Ghidul complet al durerilor fizice, Terapii psihoenergetice.
În plusneacceptarea sentimentelor, a emoțiilor or a ceea ce ne transmit alții se pot materializa tot într-o suferință a ficatului. Ficatul este organ Yin și reprezintă sentimentele care privesc ființa profundă. În contrapondere, vezica biliară, care este conexată de ficat, este Yang, iar suferințele ei țin de ființa socială.
Participând la digerarea alimentelor, vezica biliară joacă un rol echivalent și în procesuldigerării psihologice a evenimentelor din viața noastră.
Suferințele vezicii biliare ne vorbesc despre dificultatea de a ne domina sentimentele și de a le clarifica. Ne aflăm în dinamica Yang, adică în raport cu exteriorul. «Care este locul meu?», «Oare sunt recunoscut de ceilalți, sunt iubit pentru ceea ce fac și reprezint?», iată întrebări despre care ne vorbesc tensiunile vezicii biliare. Tot vulnerabilitățile acestui organ vital sunt indicii despre mânia violentă care însoțește perioadele dificile, mai ales atunci când trăim un sentiment de injustiție față de noi însăși. Justificarea actelor este, de asemenea, prezentă că atât mai mult cu cât nu poartă mereu însemnele sincerității sau ale adevărului“, este de părere Michel Odoul.
Acesta mai atrage atenția că suferințele vezicii biliare pot să însemne și faptul că simțul dreptății și al adevărului nu este clar conturat sau, din contra, este excesiv și pot fi un indiciu că avem tendința de a-i constrânge, de a-i folosi sau chiar manipula pe ceilalți, sistemtic, invocând, desigur, cele mai bune motive.
Michel Odoul ne îndeamnă să dăm un sens suferințelor noastre și să cercetăm ce vor să ne avertizeze în loc să căutăm cu disperare mijloace pentru a le „reduce la tăcere“.
În partea a doua a textului vom descifra ce mesaje ascund suferințele plămânilor, ale pielii, rinichilor, ale inimii și creierului, precum și sistemul reproducător.
 SURSA : http://blog.aimgroup.ro/  

                                          Aimgroup.ro

vineri, 8 mai 2015

Iasomia, beneficii, proprietati, indicatii, administrare



Iasomia comună (Jasminum fruticans), precum şi speciile asiatice, care apar la noi ca plante decorative (iasomii ornamentale), în special Jasminum officinale, se utilizează de secole în medicina tradiţională europeană, indiană,  chineză, coreeană şi japoneză, fiind unele dintre cele mai vechi şi mai "globale" plante medicinale menţionate în tratate.

                          
                             Iasomia în fitoterapie

Fitoterapia foloseşte iasomia în tratamentele naturiste, mai ales datorită efectelor stimulente ale plantei, asupra organismului uman. De la toate speciile de iasomie, se utilizează ca materie primă, numai florile şi frunzele (fructele şi rădăcinile sunt toxice).  

INDICAŢII 

 Ceaiul de iasomie, prin faptul că stimulează metabolismul şi fortifică sistemul nervos central, se indică, ca adjuvant, în obezitate, supraponderalitate, convalescenţă, oboseală, surmenaj, astenie şi stres.  Prin cantitatea apreciabilă de uleiuri eterice şi de acid salicilic, ceaiul de iasomie stimulează transpiraţia şi măreşte secreţia acidă a stomacului, recomandându-se în răceli, febră, cefalee, migrene, dureri articulare, precum şi în gastritele hipoacide.  Ca o consecinţă a faptului că are în compoziţie precursori ai salicinei, iasomia, ca şi alte plante, cum este plopul sau salcia, prezintă proprietăţi antitermice (febrifuge), analgetice, antimigrenoase,  antiinflamatorii asupra articulaţiilor, antiagregante palchetare şi antivirale. De asemenea, această adevărată aspirină naturală, contribuie la eliminarea excesului de acid uric din sângele bolnavilor de gută şi chiar ajută la combaterea sterilităţii masculine. Însă, iasomia prin acidul salicilic conţinut, prezintă şi neajunsuri, deoarece inhibă acţiunea antimicrobiană a leucocitelor, deprimând apărarea imunitară în lupta cu bacteriile (Bojor, O., Popescu O). Pe de altă parte, iasomia prezintă efecte favorabile în lupta cu viruşii, recomandându-se în special, în caz de guturai,  gripă sau alte viroze respiratorii.  Graţie flavonidelor şi a acidului salicilic din compoziţie, iasomia prezintă efecte favorabile asupra 

 

Medicland

sistemului circulator, prin faptul că normalizează circulaţia, reduce permeabilitatea şi fragilitatea capilarelor şi scade riscul apariţiei unor cheaguri de sânge, care prin astuparea vaselor, pot provoca infarct sau accident cerebral. Datorită acestor proprietăţi, planta acţionează favorabil în caz de edem, fiind indicată, de asemenea, cardiacilor şi celor cu sânge prea "gros".  Cercetările clinice efectuate în Japonia, au pus în evidenţă acţiunea favorabilă a iasomiei asupra femeilor supraponderale, cărora administrarea de Jasminum a avut darul să le aducă, pe lângă o scădere în greutate, normalizarea tensiunii arteriale, a ciclului menstrual şi combaterea retenţiei hidrice.  Iasomia se dovedeşte de ajutor femeilor atât în timpul naşterii, uşurând travaliul, cât şi după ce acestea au devenit mămici, prin efectul uterotonic (A. Duke, M. J. Bogenschutz-Godwin, J. duCellier, P. A. K. Duke).  Petalele uscate ale iasomiei, se folosesc pentru aromatizarea sau corectarea gustului unor extracte fitoterapeutice fiind foarte potrivite pentru unele formule de ceaiuri alimentare.  PREPARARE, ADMINISTRARE  Ceaiul de iasomie se prepară sub formă de infuzie (2 linguriţe de frunze şi flori sau numai flori, uscate şi mărunţite, la 250 ml apă). Se beau două astfel de porţii pe zi, dar numai după mese, deoarece dacă se iau pe stomacul gol, prin faptul că stimulează secreţiile gastrice, se pot produce catare la nivelul stomacului sau duodenului.  Tratamentele pe bază de iasomie nu trebuie să depăşească 20 zile, urmând o pauză de cel puţin 2 săptămâni.  

ATENŢIE!  

Depăşirea dozei recomandate sau a perioadei de cură, poate aduce manifestări neplăcute, care se manifestă prin moleşeală, somnolenţă, dureri abdominale, disfuncţii renale, tulburări menstruale, hipotiroidie, scăderea imunităţii. 


rik.ro                

Fructele de iasomie (bace) sunt toxice.  

CONTRAINDICAŢII, PRECAUŢII  

Ceaiul de iasomie este contraindicat persoanelor care suferă de hiperaciditate gastrică, gastrită hiperacidă, ulcer gastric sau ulcer duodenal.  Femeile care prezintă un flux menstrual prea abundent (hipermenoree) şi cele aflate în primele 6 luni de sarcină, este bine să evite administrarea internă a formulelor care conţin iasomie.  Nu trebuie să se recurgă la iasomie, în cazul unor boli infecţioase bacteriene sau atunci când sistemul imunitar este slăbit.  Această plantă nu se potriveşte temperamentelor colerice, cărora le accentuează starea de excitabilitate nervoasă.

Iasomia în aromaterapie


  Uleiul volatil de iasomie este folosit  în aromaterapie şi în cosmetică, având acţiune trofică asupra pielii.  Uleiul eteric de iasomie, luat sub formă diluată, influenţează sistemul reproducător, acţionând favorabil în tulburări ale ciclului menstrual (fluxuri reduse sau neregulate) şi în cazul unor dificultăţi legate de realizarea actului sexual normal (acţiune afrodiziacă) (Bojor, O., Popescu O).  Ca o consecinţă a faptului că produce iritaţii ale mucoaselor digestive şi renale,  uleiul esenţial de iasomie nu se administrează în stare pură, ci dizolvat în diferite lichide neîncălzite (apă, ceaiuri răcite, etc.).

SURSA : http://www.bioterapi.ro/