Ancient Tibetan Remedy for Joint Pain and Headache

This tincture of ginger is very useful for colds, in particular, for viral infections. Thanks to the tincture of ginger, the inflammatory processes in the body quickly disappear.
This tincture is an excellent natural remedy for headache, toothache, pain in the joints and osteochondrosis.
It is very effective for the treatment of sore throats, tonsillitis, angina. It is useful to improve vision and to increase the sexual activity in both, women and men.
However, lately, the ginger tincture is usually used for weight loss, because it has proved to be a very effective tool in the fight against excess weight.
For those who want to make a correction to their weight, it is recommended to use this medicine in the morning and afternoon, 1-2 tablespoons, during one month.
Afterwards, the procedure should be paused for a month, and then repeated. The ginger tincture efficiently reduces appetite and tones the body.
You can prepare this effective natural remedy by yourself.
For the preparation of the medicinal tincture you will need:

• 300gr Ginger root
• Excellent local brandy
•  2 tablespoons honey
•  Juice of 1 lemon
•  Glass jar of 1 l.

Prepare
Wash the ginger root well. Peel it and cut it into small slices.

Put the slices of ginger in a pot and pour the brandy over them (2/3 jar).

Close the lid and leave it in a warm place for 14 days. From time to time, shake the jar.
After this period, strain the tincture, add honey, lemon juice and stir.
Take per 1 teaspoon, three times a day before meals.
This ancient Tibetan recipe is very efficient. It purifies the blood, increases immunity and improves the protective properties of the organism.
Be Healthy!

SURSA : http://www.goodmorningcenter.com/ginger-tincture-ancient-tibetan-remedy-for-joint-pain-and-headache/

Curmalele - beneficii uimitoare in sanatate

Beneficiile pentru sanatate pe care ti le ofera curmalele sunt nenumarate, intrucat acest fruct care abunda in fibre naturale face minuni pentru digestia si viata ta sexuala.

Acest desert dulce si cremos, bogat in vitamine si minerale, s-a dovedit a fi eficient si in prevenirea bolilor grave, precum cancerul abdominal.

O singura curmala pe zi poate fi un cec in alb pentru sanatatea ta pe termen lung.

Beneficiile curmalelor provin din compozitia speciala a acestor fructe, constituita din uleiuri esentiale, calciu, sulf, fier, potasiu, fosfor, mangan, cupru si magneziu, minerale esentiale pentru sanatatea organismului. Curmalele pot face parte atat dintr-o cura excelenta de reglare a greutatii, cat si din tratamentul diverselor afectiuni, precum constipatia, problemele cardiace, disfunctiile sexuale, diareea si tulburarile intestinale.

Curmalele si efectelor lor asupra sanatatii

Curmalele sunt clasificate de nutritionisti drept surse foarte sanatoase de zaharuri naturale, care contribuie la digerarea eficienta a hranei. Suplimenteaza rezervele energetice dupa 30 de minute de la consumul lor, Societatea Americana a Cancerului recomandand consumul zilnic de 20-35 g de fibre solubile, preferabil preluate din curmale. Doar un astfel de fruct pe zi iti mentine acuratetea vizuala in parametri optimi.

Regleaza greutatea corporala

Curmalele contin zahar, grasimi nesaturate, proteine si multe vitamine esentiale, un mix excelent de substante nutritive care te ajuta sa ajungi la o greutate ideala daca esti subponderala. Un kilogram de curmale furnizeaza in jur de 3000 de calorii.

Imbunatatesc viata sexuala

Curmalele sunt benefice si pentru viata sexuala, crescand libidoul si contribuind la tratarea disfunctiilor sexuale. O mana de curmale, pusa la inmuiat peste noapte intr-un bol cu lapte de capra si consumata dimineata cu pudra de cardamom si miere, functioneaza ca un tonic puternic pentru aparatul reproducator (creste potenta si fertilitatea).

Trateaza problemele digestive

Curmalele au efect laxativ, de aceea sunt bune in combaterea constipatiei. Cantitatea de substante nicotinice continuta de curmale trateaza problemele intestinale, omorand bacteriile care cauzeaza infectii. Curmalele coapte contin potasiu, mineral care te scapa de diaree.

Energizeaza
Considerate a fi stimulente energetice naturale, curmalele au un efect tonic asupra organismului, furnizand zaharuri precum glucoza, sucroza sau fructoza.

Echilibreaza sistemul nervos

Bogate in potasiu si sarace in sodiu, curmalele echilibreaza activitatea sistemului nervos.

Trateaza anemia

Fierul pe care il contin curmalele este motivul pentru care aceste fructe trateaza eficient si anemia. Fluorul, alt mineral din curmale, incetineste procesul de deteriorare a dentitiei.

Trateaza intoxicatiile cu alcool

Curmalele neutralizeaza efectele intoxicatiei cu alcool, fiind un bun remediu si pentru mahmureala.

Intaresc sistemul cardiac

Curmalele isi ajuta inima sa functioneze optim, intarind rezistenta sistemului cardiac. Consuma de doua ori pe saptamana curmale, pentru a beneficia de toate aceste avantaje.

Combat cancerul abdominal

Studiile au descoperit efecte benefice ale curmalelor in controlul cancerului abdominal, functionand la fel de bine ca medicamentele specifice acestei afectiuni.

Curmalele pot fi consumate in stare uscata ca atare sau ca ingrediente in preparatele dulci. Cand le cumperi, asigura-te ca au o culoare intensa si un aspect carnos, indiciile principale ale starii lor de prospetime!

SURSA : http://www.ele.ro/sanatate/tratamente-naturiste/curmalele-imbunatatesc-digestia-viata-sexuala-si-previn-boli-grave-24260