Translate

Sanatate pentru prieteni - canal YOUTUBE

joi, 27 octombrie 2022

Fulgi de ovaz-aliment integral

 




Fulgi de ovaz 1000g - SANOVITA

Fulgii de ovaz sunt bogati in fibre si vitamine fiind un aliment integral preferat de foarte multe persoane. Ovazul este preferat si pentru proprietatile sale de prevenire sau ameliorare a diferitelor afectiuni.

Grabeste slabirea:

Gratie fibrelor solubile, ovazul confera rapid senzatia de satietate, senzatie care dureaza mult timp. De asemenea, dupa consumul de ovaz dispar poftele alimentare.

Scade nivelul de colesterol:

Ovazul este recunoscut pentru capacitatea lui de a scadea nivelul de colesterol si de a preveni asimilarea altor grasimi nesanatoase in organism. Odata cu scaderea nivelului de colesterol scade si tensiunea arteriala, iar infundarea arterelor este impiedicata. 

Scade riscul de diabet zaharat de tip II:

Un consum regulat de ovaz contribuie la scaderea riscului de diabet de tip II, deoarece fibrele solubile au o absorbtie lenta in sange si regleaza glicemia.

Intaresc sistemul imunitar - beta-glucanul din fulgii de ovaz ajuta la intarirea sistemului imunitar. Acesta ajuta celulele albe sa lupte impotriva infectiilor, la fel ca zincul si seleniul, minerale care se gasesc din belsug in fulgii de ovaz.

Scade riscul de cancer:

Ovazul este un aliment ideal pentru persoanele care au un tranzit intestinal lent si o digestie inceata, deoarece imbunatateste ambele procese. De asemenea, ovazul scade riscul de cancer de colon, gratie fibrelor care in drumul lor absorb toxinele si substantele care ar putea produce tumori.

Reduc hipertensiunea arteriala - deoarece fulgii de ovaz contin o cantitate ridicata de fibre, pot preveni atat cresterea tensiunii arteriale, cat si riscul de aparitie a bolilor cardiovasculare.

Scad riscul de aparitie a astmului la copii - fulgii de ovaz pot fi introdusi in etapa de diversificare la bebelusi, deoarece au rol protectiv si scad riscul de aparitie a astmului si a rinitei alergice.

Imbunatatesc calitatea somnului - aminoacizii din fulgii de ovaz produc melatonina, hormonul care induce somnul. Totodata, datorita continutului bogat de vitamina B6 si carbohidrati, este eliberata serotonina, hormonul care reduce stresul si ne face sa ne simtim mult mai relaxati.

Sunt utili in curele de slabire - consumul de fulgi de ovaz contribuie la mentinerea satietatii pe termen lung si reduce apetitul, in special daca ii consumi la micul dejun. Beta-glucanul sau hormonul satietatii favorizeaza reducerea cantitatii de calorii consumate si scade riscul de aparitie a obezitatii.

Alte beneficii ale ovazului:

- contribuie la absorbtia substantelor nutritive in intestinul subtire

- previne constipatia

- grabeste eliminarea enzimelor pancreatice

- mentin energia organismului la cote optime

- contribuie la tratarea sindromului de colon iritabil

Fulgi de ovaz 1000g - SANOVITA

Pachete de tratamente testate

Farmacie naturopata pentru un stil de viata sanatos

                                    minuneanaturii.ro/
We deliver anywhewre in Romania si Europa


                                                Tratamente terapeurice cu eficienta testate 

 Prima farmacie naturopata din Romania, un concept care include tot ceea ce este nevoie pentru un stil de viata sanatos:

- suplimente nutritive si remedii naturale - ceaiuri, tincturi, gemoderivate, etc - suplimente lipozomale - alimente integrale si BIO - produse fara gluten - produse fara zahar pentru bebelusi si nu numai - cosmetice naturale - detergenti ecologic

- Exista o varietate foarte mare de produse (in jur de 30.000) pentru toate gusturile si preferintele. - Livram produse din stoc si stocul acestora este transparent fata de client fiind vizibil pe site - Livram comenzile in medie in 2,5 zile si exista o rata foarte mica de refuz sau de retur - Avem 8 ani vechime in domeniu si ne-am respectat mereu promisiunile fata de parteneri - Avem o politica de preturi corecta cu mai multe avantaje pentru client: discount-uri surpriza la finalizarea comenzi, oferte lunare, transport gratuit

Schema recuperare post covid


Ne adresam mai multor tipologii de persoane: - cei care au adoptat un stil de viata sanatos - vegetarienilor si veganilor - corporatistilor care care produse de calitate pentru sanatate lor - persoanelor cu diverse afectiuni care cauta o alternativa naturala


Tratamente terapeurice cu eficienta testate 

sâmbătă, 15 octombrie 2022

Alternativa naturala la STATINE (medicamente hipocolesterolemiante)

 


Medicamentele din clasa statinelor sunt larg utilizate în toată lumea pentru reducerea nivelelor colesterolului, deși acești parametri, la fel ca și tensiunea arterială și glicemia, ar putea fi reglate aproape exclusiv din alimentație și stilul de viață.

Oamenii preferă însă mai degrabă să apeleze la pastile, deoarece responsabilitatea asumată este foarte mică și pot rămâne în zona lor de confort, având falsa impresie că acele pastile îi vor vindeca.

Cele mai bune remedii există în natură, omul încercând de cele mai multe ori să copieze natura.

La fel este și în cazul statinele “artificiale”, care sunt sintetizate în laborator și care sunt recomandate de către medici, natura are varianta ei, așa numitele statine naturale sau statine vegetale, prezente în anumite plante.

Drojdia de orez roșu (Monascus Purpureus) este un astfel de exemplu de statină vegetală. Aceasta este obținută prin fermentarea orezului rosu și prezintă proprietăți de scădere a valorilor colesterolului. În plus, ea are efecte și asupra nivelurilor de trigliceride.

O alta statină vegetală des folosită se găsește în tărâțele de Psyllium. Acestea, pe lângă efectele asupra colesterolului, ajută și la un tranzit intestinal normal, deoarece conține o cantitate mare de fibre. Aceste tărâțe pot fi consumate ca atare cu un pahar mare de apă sau pot fi incorporate în diverse feluri de măncare. 

Există multe alte plante și alimente care conțin statine naturale cu efect de reducere a colesterolului, acestea fiind de fapt niște substanțe denumite steroli și care au rol de reducere a colesterolului.

O diferența principială mare între statinele naturale și cele de sinteză este dată de faptul că:

  • statinele din plante sunt compuși care preponderent blochează absorbția colesterolului LDL de către organism
  • în timp ce statinele de sinteză sunt medicamente care preponderent reduc producția de colesterol LDL de către ficat.

O altă diferență este că sterolii, sau statinele, din plante nu exercită efecte secundare, în timp ce statinele de sinteză pot produce efecte secundare, printre care cele mai frecvente sunt afectarea memoriei, dureri musculare, slăbiciune și greață.

Sfat important legat de administrarea medicatiei hipocolesterolemiante:

Sfatul nostru de final nu este în niciun caz să renunțați la tratamentul cu statine recomandat de medic, ci sfătuiți-vă cu el legat de aceste aspecte. Suplimentarea cu statine naturale împreună cu cele de sinteză poate aduce mai rapid nivelele de colesterol la normal.

În același timp, dacă nu iei niciun fel de tratament, schimbări în alimentație împreună statine naturale pot aduce colesterolul la nivele optime în timp foarte scurt.

 

Bucuroși să te știm sănătos,

Farm. Anca și Adrian Ienin

 Sursa : Clik aici

duminică, 2 octombrie 2022

Resveratrolul - miracolul francez

 




“Miracolul Francez” este denumirea fenomenului descoperit de oamenii de ştiinţă, şi se referă la o serie de beneficii de sănătate dobândite de francezi prin consumul zilnic al unui  pahar (200-250 ml) de vin roşu de bună calitate.  Studiile clinice au demonstrat că antioxidanţii şi în special RESVERATROLUL, sunt răspunzători de acest miracol. 


Acest supliment alimentar a fost elaborat pe baza celor mai noi date din literatura de specialitate. Are în compoziţie extract de vin roşu, resveratrol natural şi extract de piper negru, care măreşte efectul antioxidant al resveratrolului printr-un efect sinergic.


Prin consumul unei  singure capsule pe zi  veţi experimenta „Miracolului Francez”.
strugurii (în special cei negri, resveratrolul fiind prezent în principal în pielițele boabelor de struguri), afinele, arahidele, murele, rubarba, boabele de cacao (acestea constituie o sursă importantă de flavonoide și bineînțeles de resveratrol, iar ciocolata neagră, cu un conținut de 75% cacao, este considerată a doua cea mai importantă sursă de resveratrol după vin). 


Resveratrolul consumat sub formă orală este absorbit în proporție de 70% în intestin, acesta fiind un procent extrem de mare pentru un polifenol. Conform studiilor, la doar 3 ore după consum, cele mai  importante cantități de resveratrol s-au depistat în duoden, rinichi, ficat și plămâni, colon și splină, inimă și creier.

Comanda :Clik pe produs

Bio Resveratrol 30cps QUANTUM PHARM


Lupta impotriva cancerului

Exista multe studii din care rezulta faptul ca resveratrolul ar putea ajuta la prevenirea si tratarea anumitor tipuri de cancer. Efectele sale antitumorale includ inhibarea cresterii si moartea celulelor canceroase. De asemenea, cercetarile indica faptul ca administrarea de resveratrolul ar putea lupta impotriva cancerului in toate etapele de dezvoltare a bolii. Cel mai important, cercetatorii au descoperit ca acest compus face chimioterapia mai eficienta prin blocarea proteinelor rezistente la un astfel de tratament.

Pentru protectia celulelor impotriva radicalilor liberi, functionarea optima a metabolismului si sustinerea imunitatii, se recomanda RESVERATROL FORTE. De asemenea, acest supliment alimentar asigura sinteza normala a ADN-ului, transforma nutrientii din alimente in energie, previne infectiile si reduce simptomele asociate racelii si gripei.

De ajutor impotriva bolilor cardiovasculare

Exista numeroase studii prin intermediul carora a fost explorat rolul detinut de resveratrol in prevenirea si gestionarea bolilor cardiovasculare. Compusul prezinta efecte protectoare impotriva leziunilor vaselor de sange. De asemenea, studiile arata ca utilizarea de resveratrol poate contribui la scaderea nivelul de colesterol si previni formarea cheagurilor de sange.

Multi specialisti au ajuns la concluzia ca resveratrolul este un micronutrient valoros care ar putea contribui la prevenirea bolilor de inima in cazul persoanelor care prezinta acest risc si ar putea ajuta la tratarea persoanelor cu boli cardiovasculare in progres.

Beneficiile nu se opresc aici. Intr-o meta-analiza publicata in Clinical Nutrition, o echipa de cercetatori chinezi sugereaza ca administrarea unor doze mari de resveratrol (peste 150 mg pe zi) scade semnificativ tensiunea arteriala sistolica.

Protectie impotriva dementei si bolii Alzheimer

Proprietatile antiinflamatorii detinute de resveratrol sunt eficiente in controlul inflamatiei in intregul corp, inclusiv a creierului. Neuroinflamatia (inflamatia unor parti ale sistemului nervos) reprezinta un factor care contribuie la progresia problemelor legate de creier, cum ar fi boala Alzheimer, dementa si scleroza multipla.

Aici gasiti o varietate de produse cu resveratrol: Click aici 

Beneficii importante pentru pacientii diagnosticati cu diabet

Resveratrolulul a demonstrat ca poate avea beneficii pentru sanatatea persoanelor diagnosticate cu diabet de tip 2. De exemplu, exista mai multe studii prin intermediul carora cercetatorii au remarcat imbunatatiri ale nivelurilor serice de lipide (colesterol) si glucoza (zahar) dupa ce participantilor la cercetare le-a fost administrat compusul.

Alimente care contin resveratrol

Doar alimentele de origine vegetala contin resveratrol. Prin urmare, nu veti gasi acest compus in alimentele de origine animala. Potrivit specialistilor de la Harvard Health Publishing, unele plante produc resveratrol ca o modalitate de a se proteja impotriva infectiilor fungice, radiatiilor ultraviolete, ranilor si stresului.

Iata o lista cu alimente bogate in resveratrol:

  • arahide;
  • fistic;
  • struguri rosii;
  • coacaze rosii;
  • dude;
  • vin rosu;
  • afine;
  • merisoare;
  • cacao;
  • ciocolata neagra.

sâmbătă, 30 iulie 2022

Cum să cultivi Tulsi (Busuiocul Sfânt)

 

Tulsi (Busuioc Sfant) | Minte Calma & Ingrijire Sistem Respirator


Beneficii

  • Puternic rol adaptogen ce sustine protectia naturala a organismului la stres
  • Sustine imbunatatirea starii psihice
  • Sustine sanatatea sistemului imunitar
  • Sustine sanatatea tractului respirator
  • Poate ameliora senzatia de respiratie grea sau „lipsa de aer”
  • Are proprietati antiinflamatorii naturale
  • Abunda in antioxidanti, poate incetini procesele de imbatranire prematura
  • Poate contribui la reglarea metabolismului si sustine procesele naturale de detoxifiere
  • Poate conferi o stare generala de bine 


Tulsi, cunoscut și sub numele de Busuioc Sfânt, este o plantă adaptogenă cu numeroase efecte pozitive asupra sănătății. În tradiția Ayurvedică este venerată și i se spune „Regina Plantelor”, fiind una dintre cele mai întâlnite plante din gospodăriile din India. Având o aromă agreabilă, ca de pământ, dar și florală și piperată totodată și ajutând la diminuarea stresului, la îmbunătățirea dispoziției, la întărirea sistemului imunitar și la detoxifiere, nu este de mirare că Tulsi începe să devină tot mai populară în grădinile din întreaga lume.

Dacă vrei să știi cum să cultivi Tulsi și cum să o incluzi în grădina ta, parcurge articolul de mai jos. Când se recoltează, frunzele sale se folosesc mai ales în ceaiuri și infuzii pentru a furniza din plin beneficii spirituale, emoționale, fizice și cognitive.

Este greu să cultivi Tulsi?

La fel ca majoritatea tipurilor de busuioc, Tulsi este relativ simplu de cultivat într-o grădină, dar are nevoie permanent de temperaturi ridicate și trebuie ferită de îngheț. Planta crește tot timpul anului în zone precum Florida, sudul Californiei, în Puerto Rico sau în Hawaii. Cu toate acestea, poate fi cultivată și în zone care nu sunt atât de calde, dacă alegi lunile de vară sau spațiile interioare.

Are nevoie să primească lumina soarelui direct?

Da, are nevoie de așa ceva. Ideal ar fi să primească aprox. 6-8 ore de lumină naturală pe zi pentru a se dezvolta, dar dacă nu este posibil poate supraviețui și dacă are parte de ea cam 4 ore zilnic. Tulsi poate fi sensibilă la soarele arzător al amiezii dacă acesta bate direct pe ea în orele de vârf, așa că este cel mai bine să aibă parte, parțial și de umbră în zilele foarte călduroase.

 

De ce fel de sol are nevoie Tulsi?

Planta se simte cel mai bine în soluri poroase, aerate, care sunt argiloase, cu un pH de 6-7,5 și care beneficiază de suficient drenaj.

Cât de înaltă crește planta de Tulsi?

Dacă într-o grădină are parte de temperaturile și de solul potrivit, tufele de Tulsi pot ajunge la 1,20- 1,50 m; așa sunt de obicei cele din India. Când cresc în interior sau într-un climat temperat, ajung undeva la 30-60 cm.

Poți să cultivi Tulsi în spații interioare?

Da, se poate, cu condiția să-i asiguri cel puțin 4 ore de lumină naturală în fiecare zi. Așează planta într-un loc călduț și însorit, unde ferestrele sunt orientate spre sud sau pune-o într-un solar.

                     

Ce fel de Tulsi ar trebui să cultiv?

Există cam 108 varietăți de Tulsi în India, așa că este dificil să te hotărăști ce să crești în grădina ta. Un lucru fascinant este că 108 este și numărul perfecțiunii spirituale și al creației în filozofia Yoga și în cosmologia vedică.

Pentru beneficiile pe care le aduc sănătății, se cultivă în special aceste 3 tipuri de Tulsi:

  • Rama: este varianta cel mai des cultivată în case, având frunzele mai mari, verzi și o aromă moderată;
  • Krishna: este puțin mai dificil de găsit, are frunze mov la maturitate și o aromă picantă;
  • Vana: este considerată cea mai benefică dintre variantele de Tulsi, având frunzele verde închis și verde deschis și o aromă apetisantă.

Oricare dintre aceste variante pot fi cultivate fără probleme într-o grădină de acasă.

Unde poți găsi semințe de Tulsi?

Spre exemplu, le poți achiziționa de la furnizori consacrați de semințe. Optează mai ales pentru cele organice, de cea mai înaltă calitate și care sunt cele mai eficiente, cu atât mai mult cu cât intenționezi să utilizezi Tulsi pentru a prepara ceaiuri și infuzii.


Mai mult citeste aici : 

CUM SĂ CULTIVI TULSI

vineri, 29 iulie 2022

Brahmi~Gotu Kola | Pentru Creier & Sistemul Nervos si Deficit de Atentie

 SUPLIMENT NATURAL din Plante 100% Certificate Organic in UE, SUA si India
60 CPS VEG




Beneficii

  • Sustine sanatatea creierul si a sistemului nervos
  • Poate imbunatati semnificativ starea psihica si vitalitatea
  • Promoveaza o memorie sanatoasa si o mai mare claritatea mentala
  • Poate imbunatati oxigenarea creierului
  • Rol benefic in deficitul de atentie, pierderi de memorie, Alzheimer si alte boli neurodegenerative
  • Considerat unul dintre cei mai puternici adaptogeni

Caracteristici

ORGANIC INDIA Brahmi~Gotu Kola, Pentru Creier & Sistemul Nervos si Deficit de Atentie este un produs 100% Certificat Organic si nu contine organisme modificate genetic. Nu contine si nu sunt folosite in niciun stagiu al productiei pesticide sintentice, erbicide, ingrasaminte sau alte tratamente chimice.

Prin stimularea circulatiei de la nivelul creierului si a sistemului nervos, ORGANIC INDIA Brahmi~Gotu Kola, Pentru Creier & Sistemul Nervos si Deficit de Atentie imbunatateste vitalitatea generala si nivelul energiei, fara efecte secundare.

Ingrediente

Informatii nutritionale:

Ingrediente – cantitate per capsula:

  • Frunze de Brahmi~Gotu-Kola Organic (Centella asiatica) 350mg
  • Alte Ingrediente: capsule vegetale

Brahmi~Gotu-Kola este o planta folosita de secole pentru sustinerea bunei functionari a creierului si a intregului sistem nervos. Brahmi ajuta organismul in situatii de stres prelungit, calmeaza si asigura un somn lin.

Brahmi~Gotu-Kola este unul dintre cei mai puternici adaptogeni din lume si confera suport pentru sistemul nervos. Brahmi amelioreaza starea psihica, imbunatateste memoria, sprijina claritatea mentala si are actiune benefica in tulburarile cu deficit de atentie si bolile neurodegenerative.

Intr-un studiu clinic publicat in Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine in 2016 s-a demonstrat faptul că extractul de Brahmi~Gotu-Kola administrat pentru 6 săptămâni unor pacienți după un accident cerebral vascular a fost mai eficient decât acidul folic pentru îmbunătățirea memoriei și a funcțiilor congnitive.

Mod de administrare

Recomandare pentru cele mai bune rezultate: 

  • Cate 1-2 capsule de 2 ori pe zi, in timpul meselor.

Sigur pentru folosire indelungata.

Sigur pentru Vegani si Vegetarieni. Fara gluten.
Nu folositi daca alaptati sau sunteti insarcinata fara consultarea unui medic.
Suplimentele alimentare sunt menite sa suplimenteze dieta si nu trebuie sa inlocuiasca o dieta variata.
A se pastra la loc uscat si racoros. A nu se lasa la indemana copiilor.

Certificari

ORGANIC INDIA Brahmi~Gotu Kola, Pentru Creier & Sistemul Nervos si Deficit de Atentie este:

  • Certificat Organic de Uniunea de Control – 801983
  • Produs si procesat respectand standardele NPOP ale Indiei si USDA-NOP
  • Certificat Organic de USDA (United States Department of Agriculture)
  • Certificat Organic conform standardelor UE
  • Produs NON GMO (nemodificat genetic)
  • Notificare: SNPMAPS, 10547 / 2016

Mai multe aici : 

Gotu Kola: planta longevității


joi, 28 iulie 2022

Heart Guard | Sanatatea Inimii

 SUPLIMENT NATURAL din Plante 100% Certificate Organic in UE, SUA si India
60 CPS VEG






Beneficii

  • Sustine intarirea miocardului
  • Promoveaza imbunatatirea circulatiei sanguine
  • Poate stimula refacerea celulara prin hranirea sangelui
  • Protejeaza inima de radicalii liberi cauzati de stresul cotidian
  • Rol benefic in hipertensiune, anxietate, palpitatii, migrene, colesterol ridicat, metabolism lent, inflamatii, emaciere, gastrita

EU_tcm99-20805usaIndia_organicNON GMO

SKU: 140152Categorie: Product ID: 12153

Caracteristici

ORGANIC INDIA Heart Guard Sanatatea Inimii este un produs 100% Certificat Organic si nu contine organisme modificate genetic. Nu contine si nu sunt folosite in niciun stagiu al productiei pesticide sintetice, erbicide, ingrasaminte sau alte tratamente chimice.

ORGANIC INDIA Heart Guard Sanatatea Inimii este o formula naturala sigura pentru sanatatea inimii care combina beneficiile a trei plante valoroase si hranitoare pentru inima. Heart Guard poate ajuta la imbunatatirea functiei cardiace stimuland regenerarea celulara prin hranirea sangelui, intarirea muschiului inimii si imbunatatirea circulatiei sanguine. Cu un continut ridicat de antioxidanti naturali, Heart Guard contribuie protejarea inimii de efectele radicalilor liberi provocati de stresul cotidian. Heart Guard este o solutie sigura si eficienta pe baza de plante pentru bunastare cardiovasculara.

 

Ingrediente

Informatii Nutritionale:

Ingrediente – cantitate per capsula:

  • Scoarta de Arjuna Organica (Terminalia arjuna) 300mg
  • Frunze de Moringa Organica (Moringa oliefera) 50mg
  • Fructe de Reetha Organica (Sapindus trifoliatus) 50mg

Alte ingrediente: capsule vegetale

Mod de administrare

Recomandare pentru cele mai bune rezultate:

  • Cate 2 capsule de 2 ori pe zi, in timpul meselor, pentru 3 luni.

Sigur pentru folosire indelungata.

Sigur pentru Vegani si Vegetarieni – Gluten Free
Nu folositi daca alaptati sau sunteti insarcinata fara consultarea medicului.
Suplimentele alimentare sunt menite sa suplimenteze dieta si nu trebuie sa inlocuiasca o dieta variata.
A se pastra la loc uscat si racoros.
A nu se lasa la indemana copiilor.

Certificari

ORGANIC INDIA Heart Guard Sanatatea Inimii este:

  • Certificat Organic de Uniunea de Control – 801983
  • Produs si procesat respectand standardele NPOP ale Indiei si USDA-NOP
  • Certificat Organic de USDA (United States Department of Agriculture)
  • Certificat Organic conform standardelor UE
  • Produs NON GMO (nemodificat genetic)
  • Notificare: SNPMAPS, 15038/2021

Toate produsele ORGANIC INDIA contin Plante 100% Certificate Organic, ceea ce inseamna ca nu se folosesc pesticide sau fertilizatori sintetici in niciun stagiu al productiei. Toate plantele sunt recoltate exclusiv de la agricultorii nostri, iar metodele unice de cultivare, recoltare si procesare le protejeaza integritatea nutritionala.

Produsele ORGANIC INDIA promoveaza sanatatea, fericirea si „Adevarata Stare de Bine” si sunt realizate cu grija si iubire. Fiecare dintre produsele noastre intruchipeaza dragostea, respectul si legatura dintre Natura Mama, fermieri, compania noastra si dumneavoastra.

Muncim alaturi de mici familii in cultivarea a mii de hectare de teren agricol in mod ecologic si sustenabil pentru a oferi o viata demna agricultorilor indieni si pentru a va oferi dumneavoastra sanatate si fericire.

Alegand ORGANIC INDIA participati si dumneavoastra activ la misiunea noastra de a crea un mediu inconjurator sustenabil!