Ce mancam in post? Meniu de post pentru ziua de Simbata

meniu de post – sambata

Urmatoarea postare - In curind

Ultima postare - Ce mancam in post? Meniu de post pentru ziua de Vineri

                       

Avantajele acestui meniu de post

Un meniu de post bine structurat, cum este si cel propus, te va ajuta in foarte multe aspecte ale sanatatii si starii tale generale:

• vei da jos din kilogramele in plus
• te vei simtii mai energic(a)
• iti vei normaliza tranzitul intestinal
• vei avea un somn mai profund, vei adormi mai usor si te vei trezi mai odihnit(a)
• vei avea mintea mai limpede
• iti vei creste imunitatea
• iti vei curata corpul de toxine
• vei stopa procesele inflamatorii din corpul tau, astfel vei avea mai putine dureri
• iti vei hrani corpul in adevaratul sens al cuvantului, bucurandu-te de o hrana variata bogata in vitamine si minerale dar si in toti nutrientii necesari bunei functionari a organismului
• Meniu de post pentru ziua de Simbata

💥La trezire  

• 2 pahare de apa calduta cu zeama de la 1 lamaie (apa se bea cu inghitituri mici cu paiul)

💥7:00‐9:00 – Micul dejun

Pate de fasole verde:

• 1 cana fasole verde fiarta
• ¼ cana nuca 
• o ceapa verde tocata marunt
• 2 catei de usturoi zdrobiti
• 2 linguri de ulei de masline
• 100g tofu zdrobit

Se mixeaza in toate blender sau robot pana devin o pasta cremoasa.

Serveste cu 2 felii de paine WASA, ridichi si ceapa verde sau leurda.

💥11:00 – Gustare

• anans crud

💥13:00‐14:00 – Pranz

1.Pilaf de ciuperci cu hrisca:

• ½ kg ciuperci taiate
• 1 cana de hrisca
• 3 cani de apa
• 1 ardei taiat marunt,
• 2 cepe tocate,
• 3 catei de usturoi,
• o lingura ulei de masline,
• patrunjel.

Se pun toate intr‐o tava yena (termorezistenta), se dau la cuptor pentru 50‐60 de minute, pana cand apa a scazut.

2.Salata de cruditati:

Pilaful de hrisca cu ciuperci se serveste langa o salata din:

• o salata verde
• rosii
• castraveti
• ardei
• zeama de lamaie
• marar
• 1 lingurita ulei de in presat la rece
• seminte de canepa

💥17:00 – Gustare

• 1 mana seminte de floarea soarelui (lasate la hidratat)

💥19:00 – Cina

Salata de Quinoa cu cartofi

• 2 cartofi fierti in coaja,
• 3 linguri de Quinoa fiarta,
• 1 morcov ras,
• salata verde,
• ridichi,
• oregano.

Peste salata se pune:

• zeama de lamaie,
• 1 lingura ulei de masline presat la rece
• 1 lingura fulgi de drojdie inactiva

• 💥Alimentele evidentiate le puteti comanda👉 aici sau cu click pe respectivul aliment

• Acest meniu este un exemplu de alimentatie variata, echilibrata care confera energie, luciditate mentala, dezvoltare armonioasa si duce la normalizarea greutatii corporale.

  Meniul este conceput si realizat de:

  Farm. Anca Ienin

  consultant in nutritie si sanatate,

  CEO 

  promotor al conceptului de Naturopatie in Romania.

• • In cazul in care doriti o indrumare pentru rezolvarea problemelor de sanatate prin remedii naturiste :
  •  👉Programare consultatie online cu Farm. Anca Ienin (farmacie naturopata)

 

VINDECAREA TUTROR FORMELOR DE CANCER - HULDA REGEHR CLARK

 COMANDA 👉

Urmatoarea postare - In curind

Ultima postare - Ce mancam in post? Meniu de post pentru ziua de Vineri

Vindecarea tutror formelor de cancer - Hulda Regehr Clark, Editura Vidia

Dati-mi trei saptamani si oncologul dumneavoastra va renunta la operatie!

Invatati cum sa identificati si sa Indepartati cauza cancerului de care suferiti - restul va face corpul dumneavoastra. Nu veti fi in contradictie cu niciun tratament clinic. Cititi cum s-au vindecat alte peste 100 de persoane de tot felul de forme de cancer. Si dumneavoastra puteti face asta! Nu conteaza ce forma de cancer aveti si nici pronosticul! Urmati pas cu pas instructiunile acestei noi si surprinzatoare teorii, pe care se bazeaza tratamentul.

Cel mai important lucru este, ca urmand explicatiile din aceasta carte, va puteti diagnostica și trata singuri, rezultatele sunt vizibile și cuantificabile, iar o abordare corecta opreste chiar de la inceput evolutia bolii!

Cercetatoarea Hulda Regehr Clark a gasit raspunsurile. Ea si-a Inceput studiile In biologie la Universitatea din Saskatchewan, Canada, pe care a absolvit-o cu Magna cum Laudae, iar teza masterat, cu diploma de onoare. Dupa doi ani de studii la Universitatea McGill, ea a urmat cursurile Universitatii din Minnesota, unde a studiat biofizica si fiziologia celulelor. In 1958, Clark a obtinut titlul de Doctor In fiziologie. In 1979, ea a parasit cercetarea finantata de guvern si a inceput sa dea consultatii particulare. Dupa 11 ani de consultatii, ea a inceput sa descopere indicii care conduc la cauzele declansarii cancerului. Prin aceasta carte, dr. Clark va pune la dispozitie cele mai recente observatii, sfaturi, dar și rezultatele si metodele ei in vindecarea cancerului. Cititi si insanatositi-va!

Informatii Suplimentare:

Autor(i): Hulda Regehr Clark
Editura: Editura Vidia
Anul aparitiei: 2008

Vindecarea tutror formelor de cancer - Hulda Regehr Clark, Editura Vidia

                      👉COMANDA

Ce mancam in post? Meniu de post pentru ziua de Vineri

meniu de post – vineri

Urmatoarea postare - In curind

Ultima postare - Ce remedii antigripale si antivirale naturale exista pentru adulti, copii si bebelusi?

Avantajele acestui meniu de post

Un meniu de post bine structurat, cum este si cel propus, te va ajuta in foarte multe aspecte ale sanatatii si starii tale generale:

• vei da jos din kilogramele in plus
• te vei simtii mai energic(a)
• iti vei normaliza tranzitul intestinal
• vei avea un somn mai profund, vei adormi mai usor si te vei trezi mai odihnit(a)
• vei avea mintea mai limpede
• iti vei creste imunitatea
• iti vei curata corpul de toxine
• vei stopa procesele inflamatorii din corpul tau, astfel vei avea mai putine dureri
• iti vei hrani corpul in adevaratul sens al cuvantului, bucurandu-te de o hrana variata bogata in vitamine si minerale dar si in toti nutrientii necesari bunei functionari a organismului

💥La trezire  

• 2 pahare de apa calduta cu zeama de la 1 lamaie (apa se bea cu inghitituri mici)

💥7:00‐9:00 – Micul dejun

Dejun de Hrisca:

• 3 linguri de hrisca verde hidratata o noapte (se clateste si se scurge de apa),
• 1 mar ras,
• 3 linguri afine proaspete, din congelator sau liofilizate,
• 1 lingura seminte de in macinate,
• 1 lingura seminte de susan macinate,
• 1 lingura seminte de dovleac macinate,
• 5 nuci pecan maruntite,
• miere sau sirop de agave dupa gust
  se amesteca toate

💥11:00 – Gustare

• 1 mana seminte de floarea soarelui crude

💥13:00‐14:00 – Pranz:

1.Salata de cruditati:

• ridichi,
• salata verde,
• ceapa verde,
• patrunjel.

Peste salata se pune:

• zeama de lamaie,
• 1 lingura ulei de masline presat la rece
• 1 lingura fulgi de drojdie inactiva

2.Chiftele din Quinoa:

• 1 cana de Quinoa 
• 2 cartofi
• 1 dovlecel
• 1 morcov
• 1 ceapa
• 1 legatura de patrunjel sau marar
• sare, piper, condimente

Se fierbe Quinoa (3 parti apa, 1 parte quinoa, 20min) si doi cartofi. Un dovlecel si un morcov se dau pe razatoare, se adauga o ceapa tocata marunt, cartofii fierti si pisati si Quinoa fiarta si stoarsa.

Pentru gust si aspect se adauga verdeata toacata marunt, sare, piper, condimente dupa gust.

Se adauga putin ulei de masline si se formeaza chiftelele. Se pun chiftelele pe o tava, pe o hartie de copt si se coc in cuptor 30 de minute.

💥17:00 – Gustare

• 1 mana de merisoare infuzate in suc de ananas

💥19:00 – Cina

1.Salata de cruditati

din telina rasa, ridichi , salata verde, patrunjel. Peste salata se pune zeama de lamaie, 1 lingura ulei de masline presat la rece.

2.Orez brun la cuptor cu pleurotus

 

• 💥Alimentele evidentiate le puteti comanda👉 aici sau cu click pe respectivul aliment

• • In cazul in care doriti o indrumare pentru rezolvarea problemelor de sanatate prin remedii naturiste :
  •  👉Programare consultatie online cu Farm. Anca Ienin (farmacie naturopata)

Ce remedii antigripale si antivirale naturale exista pentru adulti, copii si bebelusi?

 

👉

Urmatoarea postare - In curind

Ultima postare -Te-a pacalit virusul gripei? Afla cum sa-l pacalesti si tu pe el!

Ce remedii antigripale si antivirale naturale exista?

• 💥Produsele evidentiate le puteti comanda👉 aici sau cu click pe respectivul produs

  
  
  

• Argint coloidal – FORTE pentru adulti, PROTECT pentru copii – cu efect imunostimulator, antiviral si antibacterian
• First defense – o combinatie unica de argint coloidal si alte remedii, utilizabil si la bebelusi de la 6 luni
• Lemn dulce șau Licorice – acidul glicirizinic din lemnul dulce are efect puternic antiviral
• Pau D’Arco – antiviral si antifungic recunoscut
• Propolis – imunomodulator, antiviral si antibacterian
• Vitamina c – minim 6g/zi, pentru aefectul imunomodulator
• Spray cu Argint coloidal, propolis si uleiuri esentiale – combinatie eficienta, la indemana si usor d e administrat
• uleiuri esentiale de cimbru, rozmarin, cuisoare, tea tree, scortisoara, etc
• Ulei essential Thieves – combinatie de uleiuri cu efect antibacterian si antiviral
• Antiviral cp Dacia Plant – combinatie din plante si uleiuri esentiale cu efect antiviral

Aceste remedii pot fi folosite atat in scop preventiv cat si in scop curativ.
Acum probabil ca in mintea ta se naste intrebarea: care sa le iau si cum sa le iau?
Iti recomand mai jos scheme de preventie si tratament pentru adulti, copii si bebelusi:

Schema de tratament antiviral si antigripal adulti

   

• Argint coloidal FORTE: 3×1 lingura/zi
• Licorice: 3×1.zi
• Pau D’Arco: 2×1.zi
• Propolis: 2x50pic/zi
• Vitamina C – Ester C 1000mg: 3x2cp/zi
• 👉

      

Schema de tratament antiviral si antigripal copii

   

   

👉   

• Argint coloidal Protect: 3x1lingurita/zi
• Septilin sirop;
  Sugari peste 6 luni: 2.5 ml de 2 ori pe zi.
  Copii intre 1-6 ani: 5 ml de 2 ori pe zi.
  Copii intre 6-12 ani: 10 ml de 2 ori pe zi.
• Spray cu Argint coloidal, propolis si uleiuri esentiale – 5x1puf/zi
• Vitamina C – Ester C 500mg – 3x1cps/

  Schema de tratament antiviral si antigripal

•  bebelusi (de la 6 luni)

• First defense
  Bebelusi 6-12 luni: 2.5 ml de 3 ori pe zi.
  Copii intre 1-6 ani: 5 ml de 3 ori pe zi.
• Septilin sirop
  Sugari peste 6 luni: 2.5 ml de 2 ori pe zi.
  Copii intre 1-6 ani: 5 ml de 2 ori pe zi.
• Vitamina C naturala lichida
  Bebelusi 6-12 luni: 2.5 ml de 2 ori pe zi.
  Copii intre 1-6 ani: 5 ml de 2 ori pe zi.

daca bebelusul este alaptat, el preia anticorpii mamei si nu este nevoie de imunizare specifica pentru bebelus

👉

Exista pareri pro si contra vaccinuri insa atunci cand iei aceasta decizie e nevoie sa tii cont de mai multe aspecte:

1. Virusul gripal isi schimba tulpina cu o rapiditate foarte mare, de mai multe ori pe sezon, iar vaccinurile sunt elaborate dupa virusurile prezente sezonul trecut, deci s-ar putea sa fie ineficiente
2. Dureaza 2-3 saptamani pentru ca organismul nostru sa produca anticorpii antivirali, deci exista o intarziere in dobandirea imunitatii, astfel vaccinul devine ineficient cand deja sunt instalate epidemiile de gripa
3. Pot exista o multitudine de efecte secudare, asigura-te ca ai citit prospectul
4. Avem un organism perfect, cu cele mai performante si eficiente sisteme de aparare, tot ceea ce e nevoie sa facem e sa ne asiguram (prin cele enumerate mai sus) ca acestea functioneaza la parametrii maximi.

Sa incheiem articolul intr-o nota pozitiva si fara sa uitam de cel mai cunoscut antiviral:
usturoiul
un buchet aromat

🙂

Farm. Adrian Ienin

• In cazul in care doriti o indrumare pentru rezolvarea problemelor de sanatate prin remedii naturiste :
•  👉Programare consultatie online cu Farm. Anca Ienin (farmacie naturopata)

FARM. ANCA SI ADRIAN IENIN

Anca si Adrian Ienin, farmacisti naturopati. 

Au transformat pasiunea pentru alimentatie,

stil de viata sanatos si tratamente naturale 

intr-un concept dedicat sanatatii depline. 

Scriu articole documentate de ultimele studii 

in domeniu si din experienta directa cu pacientii.

Cred in exemplul propriu si integritate, astfel

 informatia furnizata este credibila si autentica.