Scapa de infectiile urinare in mod natural!

 

Urmatoarea postare - In curind

Ultima postare - Te-a pacalit virusul gripei? Afla cum sa-l pacalesti si tu pe el!

Infectiile tractului urinar sunt de 10 ori mai frecvente la femei decat la barbati. Statisticile spun ca mai mult de jumatate din populatia feminina se confrunta cu o infectie urinara pe parcursul vietii. Daca e asa, ce e de facut?

👉

Pentru comenzi dati click pe produsul evidentiat cu 👉

Infectiile urinare sunt cauzate teoretic de bacterii dar au si o cauza mai subtila, emotionala: un conflict interiorizat cu o persoana de sex opus, suparare in familie, rigiditatea in gandire si incapacitatea de a accepta ideile altor persoane sau lipsa senzatiei de confort si siguranta acasa sau la locul de munca. 

Infectiile cailor urinare nu trebuie neglijate, constatarea unui predispozitii la ele e bine sa fie tratata cu maxima seriozitate si responsabilitate intrucat poate duce la stari inflamatorii recidivante ale rinichilor, poate provoca insuficienta renala sau chiar infertilitate.

Simptomele infectiilor urinare

Identificarea simptomelor in cazul unei infectii urinare este relativ simpla. Simptomele variaza de la:

• durere, usturime arsura in timpul urinarii,
• necesitatea de a urina mai des,
• crampe si durere la nivel abdominal pana la greata, varsaturi si 👉stare generala de rau
• febra

Sfaturi impotriva infectiilor urinare

Pe langa un tratament adecvat, iata cateva sfaturi care pot ajuta la 👉reducerea simptomelor:

Consuma mai multe lichide decat de obicei:👉 ceaiuri din plante si 👉apa plata. Unul dintre cele mai importante si mai eficiente lucruri pe care le poti face atunci cand ai o infectie a tractului urinar, este sa bei mai multa 👉apa alcalina. 

👉Apa te ajuta sa elimini bacteriile si alcalinitatea ei va perturba mediul de dezvoltarea al acestora. Specialistii recomanda consumul a cel putin 6-8 pahare de apa in mod normal si pana la 12-15 pahare de apa atunci cand ai o infectie a tractului urinar.

Evita sucurile indulcite sau bauturile carbogazoase, ele cresc si mai mult aciditatea si favorizeaza si mai mult infectiile urinare.

Dintre sucurile naturale, de mare folos in aceasta afectiune este sucul de 👉merisoare, de 👉morcovi, de coacaze sau afine (500 ml/zi).

In aceasta perioada, acorda o atentie sporita alimentatiei. Produsele alimentare cum sunt carnea de pui, alunele, pestele, alimentele procesate din carne si painea, cauzeaza cresterea excesiva a aciditatii si a cantitatii de acid uric in sange, ceea ce face ca infectia urinara sa fie si mai greu de tratat.

Inlocuieste aceste alimente cu produse alimentare non-acide, cum ar fi 👉migdalele, morcovii, telina, merele, piersicile, salata verde, rucola, 👉fulgii de ovaz si strugurii.

Remedii si antibiotice naturale impotriva infectiilor urinare

Natura are intodeauna cele mai bune solutii, la fel este si in cazul infectiilor urinare.

Iata si cateva remedii recomandate in infectiile urinare:

• 👉Frunzele de merisor: au efect antiseptic si diuretic. Atentie, este contraindicat femeilor insarcinate!
• 👉Fructele de merisor: completeaza actiunea frunzelor, sunt bogate in antioxidanti si regenereaza tractul urinar; sunt studii care arata ca sucul de merisor are actiune puternica impotriva Escherichia coli, cea mai incriminata bacterie in infectiile urinare.
• 👉Matasea de porumb: este apreciata pentru efectele calmante, antispastice dar si diuretice. Poate fi consumata sub forma de infuzie (1 lingurita la o cana, 2-3 cani pe zi).
• 👉Cozile de cirese. Acestea sunt arhicunoscute pentru actiunea lor diuretica si antiinflamatoare. Cozile de cirese se numara printre cele mai bune remedii pentru infectiile urinare. Continutul lor de uleiuri volatile, saruri de potasiu, flavonoide si tanin ajuta la ameliorarea simptomelor acestei afectiuni.
• 👉Splinuta este o planta folosita din timpuri stravechi pentru afectiunile tractului urinar, de la “dureri de sale”, iradiate din zona rinichilor, la “raceala la rinichi”, toate cunoscute acum sub numele de infectii ale tractului urinar sau 👉litiaza renala. Splinuta contine un amestec de ingrediente naturale antiinflamatoare si calmante, care ajuta la reducerea durerii cauzate de infectii sau calculi renali si infectii ale tractului urinar.
• 👉Ceaiul de coada calului este cunoscut pentru calmarea durerilor in aceasta afectiune, datorita capacitatii sale de a “strange” tesutul inflamat cu ajutorul substantelor astringente din taninurile sale. In plus, elimina toxinele si spala bacteriile din tractul urinar, alaturi de👉 papadie, care actioneaza ca diuretic, crescand cantitatea de urina si filtrand substantele nocive din organism. Ai nevoie de o lingurita de splinuta uscata, o lingura de ceai de coada calului si o lingurita de papadie uscata, la 250 ml apa fiarta. Lasa sa infuzeze circa 10 minute, apoi strecoara si serveste.
• 👉Menta si 👉ghimbirul ajuta la alcalinizarea urinei (urina devine mai putin acida si bacteriile nu se mai pot inmulti la fel de mult) si la reducerea senzatiei de arsura si iritatie care vine odata cu o infectie a tractului urinar (urina acida arde tesuturile deja inflamate de infectie). In plus, ghimbirul actioneaza si ca un👉 antiinflamator.
• 👉Fructele de ienupar actioneaza ca un 👉diuretic puternic, stimuland rinichii si vezica urinara sa produca mai multa urina si sa spele infectia si toxinele care irita tesuturile.
• Strugurii-ursului sunt o alta planta folosita din vremuri stravechi pentru 👉infectiile urinare. Are efect antiinflamator si reduce durerea la urinare.
• 👉Nefrocisturet, un remediu deosebit care combina fitoterapia cu medicina informationala; efectul este vast actionand inclusiv in plan emotional

Antibiotice naturale recomandate in infectii 

urinare:

👉Antibioticele naturale sunt foarte eficiente si pe langa asta bacteriile nu sunt capabile sa dezvolte rezistenta la ele, nu pertrurba echilibrul florei intestinale si nu au alte efecte secundare sistemice.

Cele mai indicate antibiotice naturale in infectii urinare sunt:

• 👉Biomicin urinar
• 👉Biomicin forte 
• 👉Argint coloidal forte
• 👉Propolisul
• 👉Uleiul de oregano salbatic

Iata asadar, cateva remedii naturale, la care poti apela in caz de nevoie!

Schema de tratament natural pentru infectii 

urinare

Ne confruntam des cu persoane care ne solicita ajutorul in tratarea infectiilor urinare recidivante. O solutie foarte buna o reprezinta schema terapeutica de mai jos: 

           👉Tratament infectii urinare recidivante

Recomandari pe scurt impotriva infectiilor urinare:

• fereste-te de frig
• consuma multe fructe si sucuri proaspete de fructe (in special fructe de padure si merisoare)
• evita alimentele 👉acidifiante
• bea multa 👉apa alcalina
• foloseste remedii naturale
• acorda importanta emotiilor si starilor interioare, ele au un impact major asupra sanatatii tale

💥Ai grija de corpul tau, esti singurul responsabil de sanatatea ta! Daca nu o faci tu, nu te astepta sa o faca altii pentru tine!

FARM. ANCA SI ADRIAN IENIN

Ce faci in cazul in care esti intepat de albina

                           CE FACI IN CAZUL IN CARE ESTI INTEPAT DE O ALBINA 

In astfel de cazuri tratamentul depinde de gravitatea afectiunii. Este foarte important de precizat faptul ca pana in prezent nu exista un antidot specific impotriva veninului acestor insecte. In ceea ce priveste simptomatologia, aceasta se datoreaza aparitiei unei reactii alergice la toxinele ce intra in organism prin intepatura, insa, daca tratamentul este administrat corect si la timp, multe dintre complicatii pot fi contracarate, iar evolutia alergiei, care in unele cazuri poate fi extrem de severa, este oprita la timp. 
Majoritatea pacientilor dezvolta o reactie locala la intepatura, caracterizata prin aparitia edemului,durerii, tumefactiei si inrosirii zonei, iar cu tratament antiinflamator, analgetic si cu o toaleta riguroasa a ranii, simptomele se remit sau se atenueaza in aproximativ 24 de ore.

Reactiile alergice sistemice la intepaturile albinelor apar cu o frecventa de 4 la 1000 de cazuri.
Reactiile debuteaza la 2-60 de minute dupa contact si includ un spectru larg de simptome,
care variaza de la intensitate medie la severa si chiar amenintatoare de viata. Persoanele hipersensibile,care nu sunt la primul contact cu veninul acestor insecte vor prezenta prurit generalizat, urticarie, dispnee, wheezing, greata sau crampe abdominale. Deoarece aceste simptome au evolutie rapida si grava, pacientul este sfatuit sa cheme de urgenta ambulanta sau sa se prezinte imediat la camera de garda a celui mai apropiat spital de urgenta. Astfel de reactii sunt extrem de periculoase, putand progresa spre soc anafilactic, o situatie care are risc vital pentru pacient.

Tratament la domiciliu
Sfaturile medicilor includ:
- in cazul in care persoana nu a dezvoltat reactii alergice post-intepatura, terapia implica doar masurile clasice de prim ajutor
- evitarea altor contacte cu insectele: acest lucru poate fi realizat prin purtarea de echipament de protectie (mai ales apicultorii) sau haine cu maneci lungi, pantaloni lungi, palarii, etc., prin folosirea sprayurilor insecticide sau,
pur si simplu evitand zonele populate de albine si viespi; 

- indepartarea imediata a acelor care au ramas infipte in piele (mai ales dupa intepaturile albinelor); metoda in sine de indepartare este mai putin importanta (se poate folosi o carte de credit sau unghia cu care se zgaraie locul intepaturii), ceea ce conteaza este ca acul sa fie inlaturat cat mai repede de la suprafata tegumentului; nu se recomanda prinderea sau apucarea acului sau insectei cu degetele, acest lucru determinand o compresie
pe glandele producatoare de venin ale albinei si va inrautati acuzele; - aplicarea de comprese cu gheata pe zona afectata poate ameliora suferinta: aceasta metoda terapeutica are atat efect antiinflamator cat si analgetic; compresele pot fi mentinute aproximativ 20 de minute in acelasi loc, frecventa aplicarii depinzand de intensitatea simptomelor (compresele pot fi aplicate chiar si din ora in ora, daca este necesar);
pacientul este sfatuit sa evite aplicarea ghetii direct pe tegumente si sa foloseasca un prosop sau un alt material curat din bumbac in care sa infasoare cubul de gheata folosit;
- administrarea, daca simptomele o impun si daca pacientul are la indemana, a unor medicamente cu efect antihistaminic, cum ar fi difenhidramina sau loratadina (antialergic nonsedativ);
- administrarea, in scop analgetic, de ibuprofen sau acetaminofen;
- curatarea si igienizarea corespunzatoare a zonei afectate folosind apa si sapun, apoi aplicarea locala a unui unguent
pe baza de antibiotic cu spectru larg.
Sursa : Medimfarm

Cardamonul - aroma si sanatate

Cardamomul este considerat unul dintre cele mai scumpe condimente din lume, pretul lui fiind depasit numai de sofran, vanilie si trufe. Costul ridicat reflecta foarte bine si reputatia aromei sale. Cardamomul are un parfum deosebit, fin si puternic, dulce si iute, ce lasa pe limba un gust de lamaie, camfor si portocala.

Este considerat ca fiind „ regina condimentelor ” in India pentru parfumul sau intens si unic, care imbunatateste aroma oricarui fel de mancare in care se adauga.
De la cardamom se utilizeaza semintele, care se recolteaza si se pastreaza in fructul nedesfacut. Desi aroma propriu-zisa este continuta de uleiurile din seminte, condimentul se pastreaza sub forma de pastai nedeschise pentru a-si conserva aroma. Exista doua soiuri de cardamom cunoscute sub numele de Elettaria si Amomum. Cardamomul original este cel cu samanta verde Elettaria – cardamomul verde. Cardamomul Amomum mai este cunoscut si sub denumirea de cardamom negru sau cardamom maro si pe langa faptul ca are pastaia mai mare are atat un gust, cat si o aroma diferita. In pastaile inchise, aroma poate rezista un an. Gustul cardamomului verde este insa mai fin decat cel al celui negru. 

La arabi, cafeaua aromata cu cardamom este foarte apreciata. In acest scop ori se adauga cateva pastai in cafeaua fierbinte ori cateva seminte la macinarea cafelei. Semintele sunt macinate si apoi adaugate la cafea, sau cateva dintre seminte de pastaie sunt pur si simplu pastrate in cutia de cafea pentru a se impregna aroma bogata de cardamom in cafea.

Cumparati : Cafea verde macinata cu Cardamon
                    Cafea verde arabica macinata cu Cardamon

In Noul Testament, scris in cea mai mare parte in limba greaca, apare denumirea de “amomon” a unei plante aromatice. Si desi nu a fost inca demonstrat, se pare ca aceasta planta poate fi chiar cardamomul, a carei denumire deriva din adjectivul “amomos”, care inseamna “fara repros”.

Proprietati terapeutice ale cardamomului

– Cardamomul verde este frecvent utilizat in Asia de Sud pentru tratamentul infectiilor gingivale.
– Cardamomul este folosit pentru afectiuni digestive, infectii ale gingiilor, congestie si pentru dizolvarea calculilor biliari si a pietrelor la rinichi.
– Prin compusii pe care ii contine cardamomul poate avea o serie de beneficii pentru sistemul digestiv, imbunatatind digestia si crescand apetitul. De asemenea, ajuta la reducerea gazelor in tubul digestiv, prevenind greata si varsaturile.
– Studii stiintifice in desfasurare la Universitatea din Berlin si Hamburg doresc sa demonstreze ca ar putea fi un bun remediu pentru obezitate

 Cumparati :  Cardamon intreg

– Ceaiul preparat din cardamom si scortisoara este utilizat pentru a trata probleme raguseala, sau durerile in gat.
– Cardamomul are proprietati antioxidante, antibacteriene, antivirale si antifungice.
– Semintele foarte aromate ale acestei plante sunt deopotriva un stimulent nervos si un antitoxic. In Orient este utilizat in cafea, pentru a-i potenta calitatile stimulatoare, a-i imbogati aroma si pentru a-i reduce din toxicitate. Pentru a neutraliza actiunea cofeinei, teobrominei si teofilinei din cafea, se adauga in aceasta 4-5 seminte (sau cantitatea echivalenta de pulbere).
– Respiratia urat mirositoare, alergiile respiratorii, astmul bronsic si congestia pulmonara pot fi atenuate cu cardamom.
– Ajuta la purifcarea organismului, este un foarte bun detoxifiant.
– Cardamomul are proprietati tonice , revitalizante si afrodisiace.
– Este benefic in tratarea ulcerelor bucale, infectiilor tractului urinar, precum si pentru circulatia sangelui in plamani
– Cardamomul este foarte bun si in tratarea racelilor. Semintele de cardamom au un efect incalzitor, util in tratarea racelilor, tusei sau bronsitei, mai ales cand acestea sunt insotite de frisoane. Se iau 4 g cardamom, 2 g ghimbir si 2 g boia iute (toate macinate foarte fin), se amesteca cu 4 lingurite de miere si se consuma toata cantitatea in cursul unei zile, impartita in 3 portiuni, cu 15 minute inainte de masa. In tratarea diverselor intoxicatii, se recomanda consumul zilnic, pe stomacul gol, a 10 seminte intregi de cardamom.

Un preparat deosebit de simplu si eficient in caz de oboseala fizica ori nervoasa sau de lipsa a apetitului sexual, se obtine amestecand un galbenus de ou proaspat cu o lingurita de miere si un varf de cutit de seminte de cardamom macinat

Tinctura de cardamom

Se prepara in casa din 120 g de cardamom macinat fin, peste care se pun 550 ml de alcool de 52 de grade. Amestecul se lasa la macerat timp de 6-7 zile, agitandu-l din cand in cand. La sfarsitul perioadei, amestecul se filtreaza prin tifon si se pastreaza in sticlute mici, inchise la culoare. Tinctura de cardamom este indicata in tratarea impotentei, frigiditatii, oboselii, aerofagiei si a digestiei lente.

Afroman Forte Miere 270gr SANTO RAPHAEL

Indicatii:  
Tonic al functiilor sexuale masculine afrodiziac reduce stresul stimuleaza producerea de sperma si functiile renale. Produsul creste tonusul sexual si libidoul favorizeaza depasirea inhibitiilor sexuale masculine creeaza o stare placuta de relaxare si buna dispozitie.
Creste rezistenta naturala a organismului si ajuta la refacerea organismului slabit î n urma exceselor sexuale.

 

Avertizari

Nu se poate folosi in retete cardamomul negru in locul celui verde si invers. In mod traditional cardamomul negru este uscat la soare, sub cerul liber, sau pe flacara, in spatii acoperite. Daca este stocat in spatii uscate, lipsite de umezeala, aer si lumina, cardamomul negru poate fi pastrat timp de cel putin 1 an.Mai multe specii din genul amomum sunt raspandite in munti, din Himalaya pana in sudul Chinei. Cardamomul negru african ( genul „ aframomum ” din Madagascar, Somalia si Camerun ) are un gust similar. Cei mai mari producatori de cardamom negru sunt Nepal, Bhutan si India.
SURSA :   http://www.frunza-verde.ro/cafeaua-cu-cardamonhel-o-combinatie-absolut-fabuloasa

Ce proprietati uimitoare au cuisoarele

Cuisoarele sunt de dimensiuni mici, dar mari atunci cand vine vorba de aroma si gust. Si proprietatile lor nu sunt doar de factura culinara, acestea fiind recunoscute pentru valoarea lor medicinala.

In caz ca nu stiai, cuisoarele sunt bobocii uscati ai florii arborelui de cuisoare, fiind originare din Indonezia. Trebuie mentionat ca fac parte din bucataria si medicina asiatica de mai bine de 2000 de ani. In secolul al patrulea, negustorii arabi au adus cuisoarele in Europa. Daca o lunga perioada de timp au fost cultivate exclusiv in Indonezia, in momentul de fata cea mai mare productie de cuisoare se afla in Zanzibar, in partea de est a Africii. Alte zone in care se cultiva intens cuisoarele este India de Vest, Sri Lanka, Madagascar si Brazilia.

Care sunt uimitoarele beneficii ale CUISOARELOR?

1. Eugenolul. Este uleiul esential care se regaseste in cuisoare si este folosit de ceva vreme in stomatologie, avand in vedere ca este un anestezic si antiseptic local, care te va elibera de cumplitele dureri de dinti, luptand impotriva infectiilor de la nivelul gingiei. Poti atenua temporar durerile tamponand zona dureroasa cu eugenol. Foloseste o discheta demachianta sau putina vata pentru a merge mai usor.

2. Regleaza nivelul zaharului din sange. S-a constatat ca are rolul de a preveni diabetul, regland nivelul zaharului din sange.

3. Ajuta sistemul digestiv. Gratie Eugenolului, cuisoarele pot face minuni pentru aceia care sufera de afectiuni ale tractului gastro-intestinal, asa ca simpotmele precum: diareea, indigestia, flatulenta sau durerile de stomac vor fi vizibil atenuate.

citeste : Despre planta si condimentul Curcuma/Turmeric

4. Omoara viermii si parazitii intestinali. CUISOARELE sunt utilizate in medicina chineza datorita proprietatilor remarcabile anti-parazitare. Acest condiment are rolul de a imbunatati secretia acidului clorhidric si a elimina viermii intestinali.

5. Anti-inflamator. Uleiul esential volativ continut de cuisoare (eugenolul) irita pielea atunci cand ajunge in contact cu aceasta si creste fluxul sangvin ( pielea devenind mai calda), iar acesta nu este deloc un lucru rau. Cuisoarele sunt un bun remediu pentru artrita, reumatism sau muschi sensibili. Cuisoarele pot fi folosite atat in cataplasme sau se pun direct in apa fierbinte pentru baie.

6. Atenueaza greturile. Cuisoarele si uleiul de cuisoare fac "echipa" buna impreuna, asa ca cei care sufera de greturi matinale sau diaree ar trebui sa apele la aceasta metoda inedita.

7. Amelioreaza infectiile respiratorii. In Ayurveda, cuisoarele sunt deseori folosite pentru a trata astfel de infectii. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa prepari o bautura compusa din 10 picaturi de ulei de cuisoare si miere. Aceasta va actiona ca un adjuvant, ameliorand tusea, raceala, sinuzita, gripa si chiar astmul. Cuisoarele sunt ca niste calmante naturale, iar efectele lor anti-bacteriene te vor ajuta sa scapi de neplacutele dureri de gat.

8. Afrodisiac. Inca din timpuri stravechi, cuisoarele au fost un remediu excelent pentru aceia care sufereau de impotenta; previn ejacularea prematura si amelioreaza scurgerile vaginale.

9. Bogat in mangan. Acest condiment contine mangan din plin, acest mineral fiind foarte important pentru buna functionare a organismului. Manganul are rolul de a activa multiple enzime, in special anginele care sunt implicate in alcatuirea ureei. De asemenea, manganul are rolul de a forma peptidele care sunt responsabile cu procesul de hidroliza a proteinelor din intestine. Acest mineral este implicat si in metabolismul lipidelor si mentine stabil sistemul nervos.

10.Reduce stresul. Un ceai aromat cu busuioc, menta, cardamom si miere ajuta la detensionarea muschilor si eliberea stresului. De asemenea, mirosul uleiului esential din cuisoare elimina oboseala si senzatia de epuizare, fiind ideal pentru aceia care sufera de insomnii.

11. Trateaza zgarieturile si vanataile. Putin ulei de cuisoare in combinatie cu uleiul de masline poate grabi procesul de vindecare in cazul vanatailor, a intepaturilor de insecte si alte zgarieturi sau taieturi minore.

12. Vindeca acneea si negii. Eugenolul (uleiul de cuisoare) are proprietati antibacteriene si este de folos in tratarea acneei si negilor.

13. Previne respiratia urat mirositoare. In India, este ceva normal sa mesteci cuisoare, imediat dupa masa, acestea avand un rol important in prevenirea respiratiei urat mirositoare.

Efecte adverse ale cuisoarelor:

- nu sunt sigure pentru copii, acestia nu trebuie sa ia ulei de cuisoare, pe cale orala. Poate avea efecte adverse severe precum: distrugerea ficatului si dezechilibrarea fluidelor din organism.

- poate distruge gingiile atunci cand sunt folosite in exces.

- nu este indicat sa fie inhalat fumul provenit de la o tigara din cuisoare, acesta fiind periculos, avand in vedere ca poate cauza probleme ale pamanilor sau deficiente respiratorii.

 citeste :  Legatura directa intre cancer si alimentatie

 SURSA : http://suntsanatos.ro/

Ghimbirul - “dulapul de medicamente”

Ayurveda ofera ghimbirului statutul de „dulap de medicamente” . Asta pentru ca acest condiment minune are testate in timp,  proprietati minunate pentru digestie , in plus fata de numeroase celelalte beneficii de sanatate. In India, ghimbirul este folosit din belsug in viata de zi cu zi. Infuzia de ceai de ghimbir este  favorita in mai toate casele, si este  antidotul numarul unu al  bunicii pentru lupta cu raceala si gripa.

La milioane de mese din India, veti vedea bete de chibrit de ghimbir proaspat, care au culoarea roz deoarece au fost inmuiate in suc de lamaie si sare: un aliment binevenit alaturi de orice mancare gatita.

                                               

Sa dam acestei radacini noduroase o privire mai atenta.

10 beneficii extraordinare ale ghimbirului

1. Nu ai senzatie de foame? Mananca ghimbir proaspat chiar inainte de masa de pranz pentru a alimenta un apetit plictisit si a da foc sucurilor digestive.

2. Ghimbirul imbunatateste absorbtia si asimilarea de substante nutritive esentiale in organism.

3. Ghimbirul curata “canalele microcirculatoare” ale corpului, inclusiv la nivelul sinusurilor care tind sa izbucneasca din timp in timp.

4. Senzatie de rau de avion sau greata? Mesteca ghimbir, de preferinta amestecat cu putina miere.

5. Ghimbirul ajuta la reducerea flatulentei!

6. Stomacul geme si ai crampe? Mananca ghimbir.

7. Te dor incheieturile sau muschii? Ghimbirul,  cu proprietatile sale antinflamatorii iti poate aduce usurare. Toarna niste ulei esential de ghimbir in cada pentru a te ajuta la durerile musculare si articulare.

8. Ai avut o interventie chirurgicala?  Mestecarea ghimbirului post-operatorie poate ajuta la depasirea senzatiei de greata.

9. Se bea ceai de ghimbir pentru a scapa de durere de gat si de congestie nazala.

10. Proprietati afrodisiace. Incercati sa adaugati un pumn de ghimbir la un bol de supa.

SURSA: http://viataverdeviu.ro/

                                        

Tratament inflamatii cu condimente si mirodenii

Piperul negru

Piperul negru mai este supranumit si regele mirodeniilor datorita mirosului sau patrunzator si complex. Piperul negru isi datoreaza aroma distincta piperinei, care ofera si un efect antiinflamator foarte intens. Piperina inhiba manifestarea unei gene asociate cu aparitia artritei si raspandirea cancerului, MMP13. Chiar si in doze mici piperina poate reduce inflamatia prin diminuarea productiei de prostaglandina. In plus, piperina reduce semnificativ senzatia de durere si simptomele artritei prin reducerea inflamatiilor la nivelul articulatiilor.

                                           

Cardamom

“Regina Condimentelor”, cardamomul reduce si el inflamatiile. Din familia ghimbirului, cardamomul este originar din India si Sri Lanka; tamaduitorii locali il folosesc de secole pentru tratarea inflamatiilor.Acesta da o savoare aparte dulciurilor dar si mancarurilor .

Piperul Cayenne

Piperul cayenne continecapsaicina. Expunerea la capsaicina determina tesuturile din corp sa elibereze substanta P (o neuropeptida), pe care corpul o elibereaza de obicei cand tesuturile sunt afectate. Capsaicina insa nu afecteaza tesuturile – acest compus doar mimeaza deteriorarea.
Expunerea repetata a unei parti a corpului la capsaicina va epuiza resursele de substanta P a zonei respective, ceea ce mareste intoleranta la capsaicina la persoanele care consuma regulat ardei iuti.
Diminuarea de substanta P intr-o zona a corpului reduce si senzatia de durere in partea respectiva. Crema cu capsaicina se foloseste de acest efect pentru a reduce durerea produsa de artrita la nivelul articulatiilor si alte dureri din surse similare cronice. Avantajul principal este ca acest compus din piperul cayenne protejeaza stomacul de formele de ulcer asociate cu utilizarea antiinflamatoarelor non-steroidiene (AINS).

Musetelul

Tamaduitorii antici Dioskurides, Galen si Plinius recomandau ceaiul de musetel pentru inflamatiile gurii. Musetelul este o planta care iubeste soarele si florile sale au miros de mere proaspete. Uleiul distilat al acestor flori contine bisabolol A si o serie de hidrocarburi volatile care reduc direct inflamatiile.

                                                  

Ghimbirul

Medicina traditionala a utilizat capacitatile antiinflamatorii ale ghimbirului de secole. Conform Centrului Medical al Universitatii din Maryland, exista dovezi ca ghimbirul atenueaza durerea asociata cu clasica afectiune inflamatorie, artrita. In plus, ghimbirul diminueaza simptomele deranjamentelor stomacale, greata si senzatia de voma.

 Turmeric

Turmericul da culoarea si aroma sa condimentului curry; producatorii din industria alimentara utilizeaza turmeric pentru a da culoare unor tipuri de unt si branza. Tamaduitorii folosesc turmericul de peste 4,000 de ani la reducerea inflamatiilor, tratarea problemelor digestive si combaterea infectiilor.
Ingredientul activ din turmeric, curcumina, este un antioxidant care elimina radicalii liberi din corp. Radicalii liberi afecteaza celulele, ceea ce duce la inflamatii si chiar afectarea membranelor celulare si deteriorarea ADN-ului determinand celulele sa moara. In plus, turmericul reduce doua tipuri de enzime cunoscute pentru faptul ca ar putea cauza inflamarea.

Aloe

Aloe nu numai ca reduce inflamatia, dar atenueaza si durerea si incurajeaza vindecarea si regenerarea pielii. Conform Centrului Medical al Universitatii din Maryland, efectele antiinflamatorii ale gelului din aloe vera le depasesc cu 1 % pe cele ale cremei cu hidrozortizon.

Seminte de telina

Semintele de telina contribuie la reducerea inflamatiilor actionand ca un diuretic, ceea ce inseamna ca ajuta corpul sa elimine fluidul in exces marind cantitatea urinei eliminate de corp. Semintele de telina sunt in special eficiente in tratarea inflamatiilor cauzate de artrita si guta, un tip de artrita. Se pot folosi cu succes in salate dar si in alte mancaruri gen pateuri, painici, saratele.

                   

 Ceaiul verde

Ceaiul verde contine polifenoli, micronutrienti care ajuta corpul sa previna anumite mecanisme ce determina imbolnavirea – asa cum este si inflamatia. Principalul polifenol din ceaiul verde este epigalocatehina galata, sau EGCG. Impreuna, EGCG si alti polienoli din ceaiul verde, au proprietati antiinflamatorii si care combat cancerul.
Ceaiul verde contribuie in special la reducerea inflamatiilor de la nivelul tractului digestiv. Aceasta planta naturala reduce inflamatia gastrointestinala asociata cu boala Crohn si colita ulceroasa. Ceaiul verde poate ajuta si in cazul artritei reducand inflamatia si impiedicand distrugerea cartilagiului, ca urmare a bolii.

Rodiile

Rodiile contin flavonoizi, un tip de antioxidant care pare deosebit de util in reducerea inflamatiilor asociate cu osteoartrita. In cazul acestei afectiuni, inflamatia duce la distrugerea cartilajului. Rodiile blocheaza producerea enzimei care duce la deteriorarea cartilagiului.
Cand mai ai probleme cu inflamatia sau ai probleme de ordin medical determinate de inflamatie, incearca sa recurgi mai intai la remedii pe baza de mirodenii si plante inainte de a apela la medicamente mai mult sau mai putin periculoase. Ierburile sunt foarte eficiente in reducerea inflamatiilor si implica riscuri mult mai scazute dar pentru rezultate vizibile trebuie  consumate pe parcursul unei perioade mai mari de timp.

SURSA : http://viataverdeviu.ro/