Deoarece
multi oameni sunt singuri cand sufera un atac de cord, fara ajutor,
persoana a carei inima bate necorespunzator si care incepe sa simta o
stare de lesin, are doar aproximativ 10 secunde inainte de a-si pierde
conştienţa.
Cu
toate acestea, aceste victime se pot ajuta prin a tusi in mod repetat
si foarte energic. O respiratie adanca ar trebui sa fie luata inainte de
fiecare tuse, iar tusea trebuie sa fie adanca si prelungita, asa cum e
atunci cand se produce sputa din adancul pieptului.
O
respiratie si o tuse trebuie repetate la fiecare doua secunde, fara
oprire pana soseste ajutorul sau pana cand inima se simte ca bate in mod
normal din nou.
Respiratiile
adanci aduc oxigenul in plamani si miscarile de tuse storc inima si
pastreaza sangele in circulatie. Presiunea asupra inimii, de asemenea, o
ajuta sa recapete ritmul normal. In acest fel, victimele atacurilor de
inima pot ajunge la spital.
Spuneti
la cat mai multe persoane despre aceasta. Le-ar putea salva viata! Un
cardiolog spune ca, daca toti cei care citesc asta, ar trimite-o la 10
persoane, putem salva cel putin o viata.
Decat sa trimiteti bancuri, contribuiti prin raspandirea acestei informatii, care poate salva viata unei persoane!!!…
Multa lume inca nu stie….!!! Distribuiti!!!
The feed contains great deals for
Windows XP, 7 and Windows 10 which go as high as 50 % off. Moreover,
you'll never miss the product as the feed is updated several times a day
in order to provide up-to-date information to our customers. Being a
bit afraid of limited offers? No worries, Software deals is beating
prices in several CEE countries and hence our customers can always find
great offers.
Arnica creste in regiunile de munte, impodobind pasunile cu florile ei galben-aurii.Poporul o mai numeste podbal de munte, carul padurilor, cujda sau carul zinelor.
De la aceasta planta se folosesc florile- Flores Arnicae- mai rar planta intreaga si radacina. Ele contin ulei volatil, colina, alcooli triterpenici, substante colorante de natura carotinoidica.
Din florile acestei plante se prepara un ceai care se foloseste, sub forma de gargara, in laringita si raguseala.
Mai ales din flori de arnica se prepara o tinctura care, diluata cu apa, in proportie de 10-20 g la 100 ml apa, se utilizeaza ca pansament antiseptic si cicatrizant pentru rani. In amestec cu apa de plumb , aceasta tinctura are proprietatea de a descongestiona umflaturile si loviturile. La un litru de apa de plumb se pun 100 ml tinctura , cu care se fac comprese ce se aplica pe locurile umflate sau lovite. Infuzia de 4 % , sub forma de comprese , invioreaza tenurile palide.
Cu avizul medicului, se pot folosi, pentru uz intern, ca stimulent nervin, dimineata si seara, 25-50 picaturi de tinctura ( care se procura de la farmacie) in amestec cu apa indulcita sau cu ceai. In general, nu se recomanda a se administra intern deoarece provoaca gastro-enterite, ridica tensiunea arteriala, iar in cantitati prea mari paralizeaza centrii nervosi.
De la aceasta planta se folosesc frunzele-Folium Cynarae-care contin cinarina, polifenoli derivati flavonici, un principiu amar, inulina, saruri de potasiu, magneziu, etc.
Din punct de vedere terapeutic, frunzele de anghinare se caracterizeaza prin efecte sigure asupra bolilor de ficat si rinichi , avind proprietatea de a mari secretia biliara si diureza, reglind , in acelasi timp, procesul de formare a colesterolului.
Paralel cu aceste efecte, ceaiul de anghinare are si insusirea de a diminua zaharul din singe, dind bune rezultate in unele forme de diabet. Actiunea antidiabetica se datoreaza bunei oxidaze.
Ca diuretic, ceaiul din aceasta planta se recomanda in nefritele acute si cronice deoarece mareste volumul de urina si favorizeaza , in acelasi timp, eleiminarea ureei si a substantelor toxice ce se formeaza la nivelul ficatului si rinichilor.Datorita eliminarii de toxine, se observa efecte favorabile in tratarea urticariilor si a diferitelor forme de prurit ( mincarime).
Bune rezultate da ceaiul de anghinare si in bolile tubului digestiv, manifestate prin constipatie, varsaturi, enterite, fermentatii intestinale, colite, hemoroizi si lipsa poftei de mincare.
Ceaiul de anghinare este un bun adjuvant in unele afectiuni ale inimii care se manifesta prin hipertensiune, ateroscleroza si anghina pectorala.
Cercetarile mai noi ii atribuie proprietati antimicrobiene.
Pentru a prepara ceaiul de anghinare, se va proceda in felul urmator:
Intr-un vas, se pune o lingura de frunze maruntite care se oparesc cu 500 ml apa clocotita. Dupa racire, se strecoara lichidul si se indulceste cu zahar. O parte din ceai se bea dimineata , pe stomacul gol, dupa care bolnavul va sta culcat o jumatate de ora pe partea dreapta. Restul cantitatii de ceai se bea in cursul zilei , cu o jumatate de ora inaintea meselor principale.
E bine ca tratamentul cu anghinare sa se faca progresiv, incepind cu doze mici, in primele zile , cara apoi sa creasca treptat. Tratamentul va dura 20-30 zile, urmat de o luna pauza, dupa care se va relua.
Pe marginea drumurilor, in aproprierea lanurilor de cereale, intilnim, vara, niste flori albastre, cunoscute popular sub numele de albastrele, vinetele, floarea griului, floarea paiului, corobatica, maturice sau zglavoc.
In scopuri medicinale, din flori -Flores Cyani-se prepara un ceai care are propietati diuretice si astringente. Aceasta actiune este atribuita unui glicozid, numit centaurina si taninului. Pentru a obtine un asemenea ceai, vom opari o lingurita si jumatate de flori cu un pahar de apa clocotita si le vom lasa acoperite 20 de minute. Apoi , se strecoara lichidul si se bea indulcit (de preferat cu miere). Pentru marirea actiunii diuretice , florile de albastrele se vor asocia cu frunze de mesteacan, frunze de merisor, cozi de cirese.
In cazul afectiunilor renale si vezicale, se bea cite un sfert de pahar de ceai cu 20de minute inainte de masa. Datorita gustului amar, se recomanda ca tonic de dispepsie.
Ceaiul diuretic are in compozitia sa si flori de albastrele.
Florile se mai folosesc, sub forma de cataplasme, in comprese odihnitoare pentru ochi, in tratamentul pleoapelor ridicate si ca tonifiant al muschilor lasati.
This tincture of ginger is very useful for colds, in
particular, for viral infections. Thanks to the tincture of ginger, the
inflammatory processes in the body quickly disappear.
This tincture is an excellent natural remedy for headache, toothache, pain in the joints and osteochondrosis.
It is very effective for the treatment of sore throats, tonsillitis, angina. It is useful to improve vision and to increase the sexual activity in both, women and men.
However, lately, the ginger tincture is usually used for weight loss, because it has proved to be a very effective tool in the fight against excess weight.
For those who want to make a correction to their weight, it is
recommended to use this medicine in the morning and afternoon, 1-2
tablespoons, during one month.
Afterwards, the procedure should be paused for a month, and then
repeated. The ginger tincture efficiently reduces appetite and tones the
body.
You can prepare this effective natural remedy by yourself.
For the preparation of the medicinal tincture you will need:
- 300gr Ginger root
- Excellent local brandy
- 2 tablespoons honey
- Juice of 1 lemon
- Glass jar of 1 l.
Prepare
Wash the ginger root well. Peel it and cut it into small slices.
Put the slices of ginger in a pot and pour the brandy over them (2/3 jar).
Close the lid and leave it in a warm place for 14 days. From time to time, shake the jar.
After this period, strain the tincture, add honey, lemon juice and stir.
Take per 1 teaspoon, three times a day before meals.
This ancient Tibetan recipe is very efficient. It purifies the blood, increases immunity and improves the protective properties of the organism.
Be Healthy!
SURSA : http://www.goodmorningcenter.com/ginger-tincture-ancient-tibetan-remedy-for-joint-pain-and-headache/
Beneficiile pentru sanatate pe care ti le ofera curmalele sunt
nenumarate, intrucat acest fruct care abunda in fibre naturale face
minuni pentru digestia si viata ta sexuala.
Acest desert
dulce si cremos, bogat in vitamine si minerale, s-a dovedit a fi
eficient si in prevenirea bolilor grave, precum cancerul abdominal.
O singura curmala pe zi poate fi un cec in alb pentru sanatatea ta pe termen lung.
Beneficiile
curmalelor provin din compozitia speciala a acestor fructe, constituita
din uleiuri esentiale, calciu, sulf, fier, potasiu, fosfor, mangan,
cupru si magneziu, minerale esentiale pentru sanatatea organismului.
Curmalele pot face parte atat dintr-o cura excelenta de reglare a
greutatii, cat si din tratamentul diverselor afectiuni, precum
constipatia, problemele cardiace, disfunctiile sexuale, diareea si
tulburarile intestinale.
Curmalele si efectelor lor asupra sanatatii
Curmalele
sunt clasificate de nutritionisti drept surse foarte sanatoase de
zaharuri naturale, care contribuie la digerarea eficienta a hranei.
Suplimenteaza rezervele energetice dupa 30 de minute de la consumul lor,
Societatea Americana a Cancerului recomandand consumul zilnic de 20-35 g
de fibre solubile, preferabil preluate din curmale. Doar un astfel de
fruct pe zi iti mentine acuratetea vizuala in parametri optimi.
Regleaza greutatea corporala
Curmalele
contin zahar, grasimi nesaturate, proteine si multe vitamine esentiale,
un mix excelent de substante nutritive care te ajuta sa ajungi la o
greutate ideala daca esti subponderala. Un kilogram de curmale
furnizeaza in jur de 3000 de calorii.
Imbunatatesc viata sexuala
Curmalele
sunt benefice si pentru viata sexuala, crescand libidoul si contribuind
la tratarea disfunctiilor sexuale. O mana de curmale, pusa la inmuiat
peste noapte intr-un bol cu lapte de capra si consumata dimineata cu
pudra de cardamom si miere, functioneaza ca un tonic puternic pentru
aparatul reproducator (creste potenta si fertilitatea).
Trateaza problemele digestive
Curmalele
au efect laxativ, de aceea sunt bune in combaterea constipatiei.
Cantitatea de substante nicotinice continuta de curmale trateaza
problemele intestinale, omorand bacteriile care cauzeaza infectii.
Curmalele coapte contin potasiu, mineral care te scapa de diaree.
Energizeaza
Considerate
a fi stimulente energetice naturale, curmalele au un efect tonic asupra
organismului, furnizand zaharuri precum glucoza, sucroza sau fructoza.
Echilibreaza sistemul nervos
Bogate in potasiu si sarace in sodiu, curmalele echilibreaza activitatea sistemului nervos.
Trateaza anemia
Fierul
pe care il contin curmalele este motivul pentru care aceste fructe
trateaza eficient si anemia. Fluorul, alt mineral din curmale,
incetineste procesul de deteriorare a dentitiei.
Trateaza intoxicatiile cu alcool
Curmalele neutralizeaza efectele intoxicatiei cu alcool, fiind un bun remediu si pentru mahmureala.
Intaresc sistemul cardiac
Curmalele
isi ajuta inima sa functioneze optim, intarind rezistenta sistemului
cardiac. Consuma de doua ori pe saptamana curmale, pentru a beneficia de
toate aceste avantaje.
Combat cancerul abdominal
Studiile
au descoperit efecte benefice ale curmalelor in controlul cancerului
abdominal, functionand la fel de bine ca medicamentele specifice acestei
afectiuni.
Curmalele pot fi consumate in stare uscata ca atare
sau ca ingrediente in preparatele dulci. Cand le cumperi, asigura-te ca
au o culoare intensa si un aspect carnos, indiciile principale ale
starii lor de prospetime!
SURSA :
http://www.ele.ro/sanatate/tratamente-naturiste/curmalele-imbunatatesc-digestia-viata-sexuala-si-previn-boli-grave-24260
In funcție de soi și preferințe, dovleacul poate fi consumat crud,
copt, fiert, sub formă de plăcinte, tarte, shakeuri, salate, supe etc.
Principalele elemente nutritive sunt luteina, alfa şi beta-carotenul,
vitamina A, proteinele, zincul, acestea având, în principal, rolul de a
regenera organismul. În componența chimică a dovleacului mai găsim și
carbohidrați, grăsimi, acizi grași esențiali omega-3 și omega-6 (acid
linoleic), fibre, fitonutrienți, folați, zeaxantină, vitaminele B1, B2,
B3, B5, B6, B9, C, E, T, K, sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fosfor,
seleniu, mangan și fier.
Seminţele de dovleac au rol energizant și conțin ulei, protide,
lecitină, acizi grași mono-nesaturați, aminoacizi, proteine, minerale,
rezine și enzime care combat viermii intestinali. Pentru combaterea
viermilor intestinali se face o pastă din 100g semințe crude, 100ml apă
și lapte și 3 lingurițe de miere de albine. Cantitatea se împarte în 3
porții care se conaumă până la masa de prânz, din oră în oră. Se face o
pauză de 3 ore, după care se ia o lingură cu ulei de ricin. Cura durează
între 4 și 6 zile, până la eliminarea completă a paraziților. În cazul
copiilor cu vârste între 9-12 ani, pasta se prepară din 50g semințe, iar
pentru cei cu vârste cuprinse între 5 și 7 ani, cantitatea se reduce la
25g de semințe.
Astfel, dovleacul:
- reduce apariția diabetului, reglează glicemia (beta-carotenul,
care este antiinflamator și antioxidant, reglează valoarea glicemiei în
sânge. 30 g de seminţe curăţate se fierb la foc mic, timp de o oră, în
500 ml de apă, iar zeama obţinută se consumă în două etape: prima porţie
se bea dimineaţa (pe stomacul gol), iar a doua, seara, înainte de
culcare. Cura se face câte trei zile pe săptămână, un interval de 2
luni.)
- ține colesterolul sub control și ajută în curele de slăbire (sărac
în calorii - 20 calorii la 100g, bogat în minerale și vitamine. Se
consumă 1.5kg de dovleac într-o zi, împărțit în 5 porții. Se pot consuma
și semințe de dovleac)
- menține sănătatea pielii, a unghiilor, a părului, a ochilor și a
mucoaselor (vitamina A. 100g de dovleac asigură 70% din necesarul zilnic
de vitamina A)
- previne îmbătrânirea, apariția ridurilor, a petelor pigmentare care apar odată cu înaintarea în vârstă (vitamina E)
- ameliorează simptomele premenstruale, echilibrează dereglările sistemului reproducător (vitamina E)
- îmbunătățește circulația periferică (vitamina E)
- favorizează digestia, previne depunerile de grăsime (vitamina T sau
carnitina - are rolul de a regla metabolismul carbohidraților, al
proteinelor și al grăsimilor, transformă hrana în energie, accelerează
anumite procese în organism care contribuie la diminuarea masei grase şi
a țesutului adipos, contribuind la creşterea masei musculare)
- îmbunătățește funcțiile aparatului reproducător masculin (zincul și fosforul)
- diminuează oboseala (semințele de dovleac)
- stimulează libidoul (semințele de dovleac)
- combate anemia (complexul de vitamine B, în special acidul folic, fier)
- recomandat femeilor însărcinate sau care vor să rămână însprcinate (acid folic)
- îmbunătățește memoria (consumul de semințe de dovleac, bogat în acizi grași esențiali omega-3 și omega-6, vitamina A)
- previne cancerul și este adjuvant în tratamentul bolii
(antioxidanți, vitaminele A, C, E. Vitamina A are un rol esențial în
prevenirea cancerului, cataractei și aterosclerozei, este un antioxidant
puternic. Pulpa dovleacului este bogată în alpha și beta caroten,
antioxidanți foarte puternici. Contribuie la micșorarea tumorilor)
- stimulează activitatea rinichilor, previne pietrele la rinichi (se consumă 15-20g de semințe zilnic)
- previne apariția bolilor cardiovasculare
- reglează tulburările hormonale
- cresc imunitatea ficatului (se mănâncă zilnic câte 500 g de pulpă
crudă sau coaptă şi se beau 1-2 pahare de suc de dovleac, proaspăt
stors. Totodată, rețeta este bună și pentru combaterea greutății
corporale)
- menține sănătatea sistemului circulator și nervos
- combate insomniile, depresiile, anxietatea și migrenele (Pentru
insomnii se bea înainte de culcare 50 ml de suc de dovleac proaspăt,
amestecat cu o linguriţă de miere de albine. Dimineața vor dispărea şi
pungile de sub ochi, care apar în timpul somnului. Pentru celelalte, se
pot consuma semințe de dovleac, bogate în triptofan, aminoacid care
înlătură simptomele depresiei, vitamina B6)
- întărește oasele, previne fracturile, osteoporoza (se consumă semințe de dovleac)
- ajută organismul în procesul de regenerare celulară
- combate retenția de lichide din organism (are propietăți diuretice
și laxative. Se consumă o pastă obținută din fierberea a 1.5-2.5kg de
pulpă de dovleac fiartă din lapte. Se poate condimenta cu cimbru, miere
sau tarhon, fără sare, deoarece sarea reține apa în organism. Cura
durează 5 zile)
- combate constipația (jumătate de kilogram de pulpă se face piure,
folosid și o parte din lichidul rezultat în timpul fierberii. Se consumă
pe parcursul unei zile)
- protejează împotriva apariției emfizemului pulmonar, scade riscul apariției cancerului pulmonar (vitamina A)
- detoxifiază organismul (se bea câte un pahar cu 100 ml de suc
proaspăt de dovleac, în amestec cu ceai de afin, timp de 10-12 zile, și
nu se consumă alimente condimentate, grase sau afumate)
- întărește sistemul imunitar (vitamina C)
- luptă împotriva candidozei (are efect anti-micotic)
- ajută la refacerea organismului după efortul fizic (potasiul
echilibrează electroliții din organism. Dovleacul conține mai mult
potasiu decat bananele).
Consumul de dovleac crud este contraindicat persoanelor care
suferă de gastrită, celor care au aciditatea sucului gastric scăzută,
celor care au ulcer gastric și diabet în stare avansată. Persoanelor
care suferă de balonări și celor care au episoade acute ale bolilor
cronice de stomac le este recomandat consumul de dovleac în cantități
mici.
*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte a
de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de
alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice
sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați
medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament
naturist.
SURSA : http://www.doxologia.ro/stil-de-viata/beneficiile-terapeutice-ale-dovleacului
