Osteoporoza tratata cu coada calului

De-a lungul timpului oasele noastre sufera transformari ce ne predispun la dureri articulare si fracturi, transformari cauzate in principal ca urmare a demineralizarii oaselor. In timp, aceasta demineralizare a oaselor duce la aparitia osteoporozei. 

Desi suntem obisnuiti sa ne gandim ca osteoporoza este o boala care apare ca urmare a inaintarii in varsta, ea este insa o consecinta a stilului nostru de viata. Alimentatia deficitara, lipsa miscarii, problemele de sanatate trecute cu vederea, toate acestea ar putea fi remediate astfel incat sa ne bucuram de o sanatate de fier chiar daca anii trec si inaintam in varsta. 

Potrivit statisticilor, osteoporoza este a doua boala ca incidenta in lume, imediat dupa bolile cardiovasculare. Cunoscuta drept boala oaselor demineralizate, osteoporoza afecteaza o femeie din trei, aflata la varsta de 50 de ani. 

Remineralizarea oaselor cu ajutorul capsulelor de Coada Calului 

"Primul pas in combaterea osteoporozei este acordarea unei atentii sporite stilului de viata, inca din tinerete. Trebuie sa mancam sanatos, sa facem miscare si sa ne completam dieta cu suplimente naturale care ne aduc un plus de sanatate sistemului osos.

Extractul de Coada Calului, cuprins in arkocapsulele produse de Arkopharma reprezinta un astfel de supliment indicat a fi administrat pentru a ne bucura de oase puternice si de articulatii sanatoase", a explicat dr. Cristina Bogdan, medic naturopat, reprezentant medical al arkocapsulelor produse de Arkopharma. 

Coada Calului, cunoscuta si sub denumirea stiintifica de Equiseto, are un rol fiziologic mai ales la nivelul oaselor si articluatiilor, favorizand procesul de remineralizare, datorita continutului sau ridicat in siliciu. 

Coada Calului este o specie de planta erbacee, lipsita de frunze, cu doua feluri de tulpini.Primavara se dezvolta tulpinile simple, brune, fertile, inalte de 40 cm, care dupa fructificare putrezesc si in locul lor apar tulpini sterile de vara inalte de 20-50 cm, mai subtiri, verzi, mult ramificate, avand ramurile laterale dispuse in verticile. 

De ce recomanda specialistii Coada Calului: 

1. este cunoscuta si folosita inca din antichitate in medicina traditionala ca si sursa de acid salicilic (substanta activa continuta in Aspirina moderna).

2. este folosita pentru vindecarea contuziilor (umflaturi, vanatai), cicatrizarea ranilor, ulcerului varicos, bubelor, edemelor la picioare, degeraturilor, eczemelor, neurodermitelor, combaterea transpiratiei excesive a picioarelor.

3. datorita actiunii diuretice a ceaiuluide Coada Calului, acesta este indicat in prevenirea calculozei renale (spala rinichii si caile urinare).

4. este un bun remediu pentru bronsita cronica si tuberculoza pulmonara.

5. ajuta in tratamentul reumatismului acut sau cronic, in artrite, in pericardite si in pleurezii.

SURSA : http://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/

Reteta de tratament naturist al osteoporozei

Conform statisticilor Ministerului sanatatii in tara noastra se estimeaza ca aproape 1,5 milioane de romani sufera de osteoporoza, dintre care 88% sunt femei.
Pentru tratarea osteoporozei puteti incerca un tratament naturist verificat simplu de facut dar extrem de eficient cu miere, nuca si oua.

Aveti nevoie de 15 oua de tara, 15-20 de lamai, un kg de miere, un kg de nuca macinata, 200 ml de tuica naturala sau de bitter suedez.

Mod de preparare

Coaja oualor se piseaza marunt pana se face praf apoi se iau lamaile si se storc. Urmatorul pas e sa strecuram sucul lamailor si sa-l amestecam cu coaja de ou pana cand sucul de lamaie o acopera. Se inchide bine vasul si se lasa la loc racoros si la intuneric, pana cand praful se topeste.

Procesul de topire va dura in jur de cincisprezece-nouasprezece zile. Din cand in cand se deschide vasul si se amesteca compozitia cu o lingura din lemn sau din plastic.

Dupa ce s-a dizolvat praful de oua, se strecoara compozitia, se adauga mierea,nuca si tuica. Se pune preparatul la frigider si se poate consuma a doua zi.

Doza recomandata este de doua linguri, de 3 ori pe zi, dupa mese. Cura de calciu natural se poate repeta dupa sase luni.

Acest tratament naturist este foarte eficace nu doar osteoporoza, ci si pentru decalcifiere, demineralizare in bolile reumatismale, spasmofilii cauzate de lipsa de calciu, rahitism sau fracturi osoase.

SURSA : http://www.frunza-verde.ro/

Get free website visitors

Tell others about Traffup and earn points for your account.

Traffup has grown over the years because of its members spreading the word about world's no. 1 social exchange website. We'd like to reward members who love our service and love to tell others about us.

Here's how the affiliate system works:

100 points when a person referred by you joins Traffup.

5% points when a person referred by you buys points from Traffup.
For e.g. if someone referred by you purchases 5,00,000 points, you get 5% i.e. a whopping 25,000 points from Traffup.
And this bonus applies to every purchase by that referral.

3-Level referral bonus
Your earnings don't stop at level 1 referral. You also earn points when referrals of your referrals join Traffup or buy points from us. It works for 3 levels.

join Traffup:
http://traffup.net/free/?rf=415462020

                                                   
                
                      
                        Get Free Traffic To Your Website

Produse pentru arta forografica

                   

                                    

                                                           

                             

                              

Magazin exclusiv Nikon din Romania care ofera intreaga gama de modele a unui singur producator foto. Toti cei pasionati de arta fotografica au sansa de a achizitiona online oricare dintre aparatele foto, obiectivele si produsele de optica sportiva 
Nikon, precum si o paleta larga de accesorii care completeaza trusa foto a fiecarui fotograf.

Intra in MAGAZIN

                           

                                           

Detoxifierea eficienta a ficatului

Este procedura cea mai puternica pe care o puteti face pentru a imbunatati sanatatea organismului. Curatarea ficatului imbunatateste digestia, care este baza pentru intreaga dumneavoastra sanatate. Va puteti astepta, de asemenea, ca alergiile voastre sa dispara din ce in ce mai mult cu fiecare cura pe care o faceti! Este ceva incredibil, veti elimina de asemenea si durerile de spate, brate, umeri si va veti alege cu un surplus de energie. 

Minunatul ficat puternic! 

Pentru a va face o scurta prezentare, va pot spune ca rolul ficatului in organism este acela de a produce 1 litru de bila pe zi. Ficatul este plin de tuburi (tuburi biliare), care produc bila pe un tub mare (canal comun biliar). Vezica biliara este atasata la canalul biliar comun si actioneaza ca un rezervor de stocare. Consumul de grasimi sau proteine, declanseaza vezicii biliare sa se stoarca pana la epuizare in maxim 20 de minute, iar bila stocata termina calatoria sa, pe canalul biliar comun la nivelul intestinului. Pentru multe persoane, inclusiv copii, tubulatura biliara este sufocata, astfel declansandu-se calculi biliari. 

Ce sunt calculi biliari? 

Unele persoane cu aceasta afectiune, care mai poarta numele si de litiaza biliara dezvolta alergii sau urticarie, insa unii nu au simptome. Calculii biliari apar atunci cand colesterolul si substantele constituente ale bilei cristalizeaza, formand calculi duri in vezica biliara. Calculii se formeaza atunci cand exista o cantitate prea mare de colesterol in bila sau atunci cand functia vezicii biliare este alterata (nu se goleste normal). 

Marea majoritate a medicilor considera ca inclusiv calculii de dimensiuni microscopice pot determina aparitia simptomelor. Acesti calculi de mici dimensiuni pot duce la formarea unui sediment denumit "namol biliar", care poate fi adesea evidentiat la examinarea ecografica abdominala. 

Infectiile la stomac, cum ar fi ulcerul, nu pot fi vindecate definitiv fara a scoate calculi biliari de la nivelul ficatului. 

ATENTIE: 

Inainte de a incepe curatirea ficatului, fi sigur ca rinichii si tractul urinar sunt in stare buna de functionare, astfel incat acestea pot elimina eficient orice substanta nedorita. 

Ingredientele necesare curatarii ficatului: 

Sare amara ( sarea Epsom ar fi cea mai indicata) - 4 linguri 
Ulei extra virgin de masline - 1/2 cana 
Fresh din grepefruit rosu – 1-2 bucati, suficiente pentru a face ¾ dintr-o cana 

Procedura si calendarul 

Alege o zi, cum ar fi sambata pentru a incepe curatirea, care va va permite sa va odihniti in ziua urmatoare. Nu luati medicamente, vitamine sau pastile care nu sunt necesare pentru ca acestea ar putea impiedica succesul detoxifierii. Mananca un mic dejun fara grasimi (fara unt, lapte, smantana ), mananca salata sau legume fierte, in care sa fie adaugat putina sare. Fara ulei sau grasimi, asta pentru a permite bilei sa dezvolte o presiune la nivelul ficatului. Cu cat se acumuleaza o mai mare presiune, cu atat se vor elimina mai multe pietre. 

Ora 14:00 

Nu mancati sau beti dupa ora 14:00. Daca incalcati aceasta regula,este posibil sa va simtiti destul de rau mai tarziu. Luati 4 linguri de sare, si impartiti-le in patru cesti, peste care turnati apa, lasandu-le apoi la frigider sa se calmeze, gustul fiind mult mai bun dupa racire 

Ora 18:00 

Bea 1 cesca rece dintre cele bagate la frigider, putand dupa aceasta sa clatiti gura cu apa distilata. 

Ora 20:00 

Repetati ceea ce ati facut la ora 18:00. Sincronizarea este critica. Nu trebuie sa fi mai mult de 10 de minute in plus sau in minus. 

Ora 21:45 

Masurati si turnati jumatate din ceasca de ulei de masline intr-un borcan. Stoarceti grapefruit-ul (maxim 2 bucati), strecurati apoi sa raman doar zeama, fara pulpa, apoi amestecati-l cu uleiul de masline. Inchideti capacul ermetic si agitati-l bine pana cand continutul devine apos. 

Nota: Folositi numai suc de grapefruit proaspat. Puteti merge la baie ori de cate ori doriti inainte de a va intinde in pat. Cu toate acestea, nu trebuie sa intarziati mai mult de 10 minute! 

Ora 22:00 

Beti amestecul dintre uleiul de masline si sucul de grapefruit cu un pai mare de plastic, care v-ar putea ajuta sa amestecati permanent continutul, intrucat uleiul va sta mai mult deasupra. Bautura se va consuma obligatoriu in picioare. Tot continutul se consuma in maxim 5 minute. ( pentru varstnici sau copii se poate prelungi si la 15 minute) 

Dupa consum, se impune asezarea la orizontala! 

S-ar putea sa nu-ti reuseasca daca nu faci asta! Cu cat mai repede te vei culca, cu atat mai repede vei scapa de pietre. Fii gata de culcare inainte de timp. De indata ce bautura este in partea de jos, trebuie sa te intinzi pe spate cu capul usor ridicat pe o perna. Stai intins perfect timp de 20 de minute, apoi poti adormi fara nici un fel de problema, insa cele 20 de minute trebuie sa fie in pozitia anterior mentionata. 

Dimineata urmatoare 

Imediat dupa trezire (dar nu inainte de 06:00), luati a treia doza de sare amara. Daca aveti indigestie sau greata, asteptati pana cand va trece inainte de a bea apa cu sarea Epsom. Puteti merge inapoi in pat. 

2 ore mai tarziu 

Luati ultima doza de sare amara. Puteti merge inapoi in pat. 

Dupa 2 ore puteti manca! 

Cat de bine ati facut? 

Asteptati-va sa aveti diaree dimineata urmatoare. Utilizati o lanterna pentru a cauta calculi biliari in scaunul pe care l-ati avut. Uita-te daca vezi tipul verde, deoarece aceasta este o dovada ca sunt calculi biliari autentici, nu reziduuri alimentare. Forma si marimea lor trebuie sa fie ca a unui bob de mazare. Veti avea nevoie sa eliminati un total de 2.000 de pietre, pentru ca ficatul sa fie curat. Puteti repeta aceste cure peste 2 saptamani. Incercati asta de 4 ori la rand. Niciodata sa nu faceti acest lucru atunci cand sunteti bolnav. 

Felicitari! Tocmai ati scos calculi biliari, fara interventii chirurgicale! 

Despre Autor: 
Cristian Iacov este autor pentru Secretele.com . „Imi doresc sa va dezvalui secretul sanatatii naturale pentru cunoasterea beneficiilor asupra organismului uman. Trebuie sa lasam o mostenire fara secrete generatiilor viitoare!”. Pe Cristian Iacov il puteti gasi si pe Facebook 

NOTA ! Acest articol este doar o sursa de informare. Informatiile prezentate nu inlocuiesc sfatul unui specialist. 

SURSA: http://www.secretele.com/

Tratamente naturiste pentru afte

                                  

Îţi simţi gura iritată din cauza neplăcutelor afte? Împotriva acestora aplică următoarele remedii naturiste şi scapi de disconfort în doar câteva zile.
Deşi aftele nu se numără printre afecţiunile cu un grad deosebit de dificultate, faptul că acestea provoacă o anumită senzaţie supărătoare la nivelul cavităţii bucale, determină apelarea cât mai urgentă la o metodă de tratament. Dacă eşti adepta farmaciei naturiste, te poţi inspira din leacurile propuse de noi!
Vindecarea aftelor cu soluţii naturiste durează, între 2 şi 8 zile.

Frunze de salvie

Prepară un decoct din 100 g frunze de salvie, o linguriţă de miere şi un litru de apă. Lasă să fiarbă bine, până dă în clocot, apoi, după ce s-a mai răcit puţin, fă gargară cu acest lichid de trei ori pe zi, după mesele principale.

Muşeţel

Infuzia cu flori de muşeţel este un remediu des folosit în tratarea aftelor. Pune 50 g de muşeţel în 500 ml apă clocotită şi lasă la infuzat timp de 15 minute. După aceea fă gargară de cel puţin trei ori pe zi, după fiecare masă principală. Tratamentul durează maximum 3-4 zile.

Sunătoare

Fă o infuzie din 20 g sunătoare şi 250 ml apă clocotită. Lasă la răcit 15 minute, apoi fă gargară cu acest ceai, după fiecare masă principală.

Cimbrişor

Pune 50 g cimbrişor în 500 ml apă clocotită şi lasă la infuzat timp de 10 minute. Fă gargară de trei ori pe zi, după fiecare masă principală.

Busuioc

Foarte eficient împotriva aftelor este şi busuiocul. Mestecă în fiecare dimineaţă şi seară 2-3 frunze proaspete sau uscate de busuioc, dar nu le înghiţi.

Frunze de morcov

Fă un decoct din 20 g frunze de morcov la 500 ml de apă. Lasă să fiarbă bine, până dă în clocot, apoi după ce s-a răcit fă gargară cu acest lichid de cel puţin trei ori pe zi, după mesele principale.

Amestec de plante

Prepară o infuzie concentrată din 10 g coada şoricelului, 10 g sunătoare, 10 g muşeţel şi 10 g salvie la un litru de apă clocotită. Lasă la infuzat timp de 15 minute, iar după ce s-a răcit adaugă-i 10 g de bicarbonat de sodiu alimentar. Cu acest lichid clăteşte-ţi gura după fiecare masă principală.

Lămâie

Sucul de lămâie conţine vitamina C şi are proprietăţi antiseptice, fiind adesea recomandat în tratamentul aftelor. Pune 2-3 picături pe zona afectată, timp de 3-4 zile. Sucul poate fi aplicat prin tamponare cu un bandaj sterilizat.

Fructele de pădure, un ajutor

– Fie că este vorba despre afine, mure sau zmeură sub formă de decoct, toate sunt eficiente pentru tratarea aftelor. Pune 100 g fructe de pădure într-un litru de apă şi lasă-le să fiarbă la foc mic până dau în clocot. După ce s-a răcit, strecoară lichidul şi clăteşte-ţi gura cu el. Insistă pe zonele afectate.
– Sucul de dude negre este şi el recomandat împotriva aftelor. Pune în storcătorul de fructe 500 g dude negre (atunci când au dat în pârg), iar cu sucul obţinut clăteşte-ţi gura.

Tratamente naturiste pentru afte

-Pudra de alaun este foarte eficientă în tratarea aftelor peste noapte. Pune pe zona afectată o cantitate mică, de mărimea unei boabe de mazăre, și las-o să acționeze 60 de secunde. Are un gust neplăcut, ușor amar, dar îți va calma rapid durerea. Ai grijă să nu înghiți pudra de alaun, iar după un minut, scuip-o, fără să îți clătești gura cu apă. Vei scăpa de aftă în cel mult 24 de ore.

-Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, indicate în tratamentul aftelor. Pune o picătură, două de ulei de oregano pe ulcerație și repetă procesul de câte ori este nevoie.

-Sucul de aloe vera este o altă metodă folosită pentru tratarea aftelor peste noapte. Pur și simplu aplică-l de câteva ori pe zi. Aloe-vera are proprietăți antibacteriene și antifungice, calmează durerea și elimină aftele. Nu abuza, însă, de acest tratament, deoarece aloe-vera consumat în exces duce la probleme de rinichi.

-Apa sărată tratează numeroase infecții bucale, iar aftele nu fac excepție. Adaugă, într-o cană de apă fierbinte, o lingură de apă sărată și clătește-ți gura de mai multe ori, ținând apa câte 30 de secunde de fiecare dată.

-Scade alcalinitatea din gura ta cu ajutorul unui amestec de bicarbonat de sodiu și apă fierbinte. Clătește-ți gura de mai multe ori pe zi. Poți încerca, de asemenea, să faci o pastă din bicarbonat de sodiu, sare și apă, pe care să o aplici pe aftă. Acest amestec reduce bacteriile din gură și vindecă rapid leziunile.

SURSA : http://www.unica.ro/

Hepatita C, repercursiuni asupra sanatatii ficatului

Una dintre cele mai complicate infectii ale ficatului, Hepatita C este boala cu cele mai multe repercursiuni asupra sanatatii ficatului pe termen lung.

Desi in faza acuta boala trece neobservata, statisticile arata ca 80% dintre persoanele infectate cu virus hepatitic C dezvolta hepatita cronica.

Fara un tratament corespunzator, persoanele cu hepatita C cronica, in timp, evolueaza spre ciroza sau cancer hepatic.

Ce este hepatita C?

Hepatita C este o afectiune a ficatului cauzata de infectia cu virusul HCV. In faza acuta, boala este de cele mai multe ori asimptomatica sau se manifesta prin oboseala, dureri musculare, iritabilitate, greata sau icter usor – simptome care pot fi usor confundate sau ignorate de pacienti. In majoritatea cazurilor, boala este identificata mult mai tarziu, de cele mai multe ori dupa un set de analize hepatice de rutina sau atunci cand apar complicatii.

Virusul Hepatitei C are o perioada de incubare intre 2 saptamani si 6 luni, iar 80% dintre persoanele infectate nu manifesta simptome specifice bolii. Persoanele cu un sistem imunitar puternic elimina virusul spontan, fara vreun tratament specific, insa in cazul a 55-85%[1]dintre persoanele infectate, virusul ramane cantonat in ficat, evoluand spre insuficienta hepatica, ciroza, cancer hepatic.

Boala cunoscuta abia dupa 90

In tara noastra, despre Hepatita C s-a discutat mult in contextul transfuziilor sangvine si al interventiilor chirurgicale efectuate in anii ’80 inceputul anilor ’90, multe persoane contractand virusul hepatic C fara sa stie.

Pana la acea data, bancile de sange nu efectuau teste pentru depistarea virusului hepatitei C deoarece acesta inca nu era cunoscut. Abia in anul 1988 virusul este identificat de Bradley si Haughton, dupa un amplu program de cercetare derulat intre anii 1970-1980[2], cercetatorii observand ca la persoanele care suferisera o transfuzie sau un transplant, aparea o hepatita cauzata de un alt virus decat cel al hepatitei A sau B, numit NANBH (hepatita nonA, nonB).

Din cauza sterilizarii precare din spitale si a transfuziilor sangvine, un numar foarte mare de persoane s-au imbolnavit de hepatita C in acea perioada, astazi confruntandu-se cu complicatiile bolii.

La ora actuala, in Romania se inregistreaza aprox. 700.000 de persoane cu hepatita C, insa cifra ar putea fi de 4 ori mai mare din cauza faptului ca persoanele se adreseaza medicilor tarziu.

Sangele, principalul mijloc de transmitere

Hepatita C este o boala care se transmite de la o persoana la alta prin expunerea la sangele infectat. Mai expuse riscului sunt urmatoarele persoane:
-personalul medical 
-persoanele care sufera de hemofilie

-persoanele care au suferit interventii chirurgicale si transfuzii sangvine, in special inainte de 1992
-consumatorii de droguri injectabile
-persoanele cu parteneri sexuali multipli

-cei care si-au facut tatuaje, piercing-uri sau tratamente cosmetice cu instrumentar nesterilizat
-Virusul se poate transmite si de la mama infectata la nou-nascut, insa cazurile sunt mai rare. Spre deosebire de alte forme de hepatita virala, cea cu HVC -nu se transmite prin alimente, lapte matern, apa, contactul cu persoana infectata (imbratisare, atingere, strangere de mana).

Ce se intampla cu ficatul in cazul Hepatitei C?

Desi asimptomatica in primii ani, afecteaza in timp functiile ficatului. Odata patruns in sange, virusul hepatitic C se ataseaza de celula hepatica si incepe sa se replice, raspandindu-se la nivelul ficatului. Celulele hepatice infectate “declanseaza” alarma eliberand interferoni (proteine ale sistemului imunitar ce se elibereaza ca raspuns la atacul unor agenti straini, cum sunt virusurile).

Pe suprafata hepatocitelor afectate apar markeri de suprafata, pentru a fi recunoscute mai usor de “celulele ucigase” ale sistemului imunitar – celulele T. Acestea distrug celulele hepatice infectate, incercand sa limiteze actiunea virusului.

Ca urmare a luptei dintre sistemul imunitar si virus, pe suprafata ficatului incep sa apara cicatrici. In timp, boala progreseaza spre fibroza – hepatocitele infectate sunt inlocuite de tesut conjunctiv. In 30% dintre cazuri, fibroza evolueaza catre ciroza, boala caracterizata de modificarea severa a tesutului hepatic, functiile ficatului fiind grav compromise.

Monitorizarea atenta si tratamentul adecvat sustin ficatul in lupta cu boala

Bolnavii cu hepatita C pot avea o evolutie foarte buna daca, odata diagnosticata boala, raman sub supravegherea unui medic si au un regim de viata cat mai echilibrat. In acest moment, pentru hepatita C exista cateva tratamente, insa acestea au multiple efecte adverse. Pentru rezultate mai bune, optati si pentru scheme de tratament naturale integrate celor alopate. Total Cleanse™ Liver de la Secom sustine functiile hepatice prin formula complexa cu silimarina, N-Acetil-Cisteina, Glutation, Vitamina C si Seleniu.

Produsul ajuta ficatul in procesul de detoxifiere, reduce stresul oxidativ (participa la biosinteza hepatica a glutationului cu rol puternic antioxidant), scade cicatrizarea fibroasa a ficatului, regleaza rata de distrugere hepatica a globulelor rosii, ajuta la sinteza ureei, acidului uric, albuminei, glicogenului si proteinelor de coagulare (protrombina, fibrinogen, heparina).

Milk Thistle Phytosome™ asigura protectie structurilor ficatului afectate de infectia cu HVC, sustinandu-i functionarea optima. Produsul contine formula patentata Milk Thistle Phytosome™ (80% silimarina legata cu fosfatidilcolina din soia) dar si anghinare, papadie, ghimbir pentru cresterea rezultatelor terapeutice. Ingredientele actioneaza asupra structurii si permeabilitatii membranei celulei hepatice, reducand riscul patrunderii in aceasta a substantelor hepatotoxice, reduce actiunile enzimelor pro-inflamatoare asupra membranelor celulelor hepatice si stimuleaza regenerarea si reduce leziunile tesutului hepatic. In plus, formula reduce stresul oxidativ si sustine functiile ficatului.

Produsele au biodisponibilitate mare, sunt usor de administrat si contin ingrediente 100% naturale. Pentru elaborarea schemelor complexe de tratament complementar recomandate hepatitei C, adresati-va Centrului de Medicina Integrativa Secom. Cu o experienta de 13 ani, specialistii Centrului ofera cele mai eficiente programe de tratament natural personalizat, promovand conceptul de medicina integrativa.

SURSA : http://www.sfatulmedicului.ro/

Diareea si constipatia- remedii naturiste

In functie de cauza, exista o serie de remedii naturiste pentru diaree si constipatie la care orice persoana poate apela chiar la domiciliu. 

Alergiile alimentare pot fi o cauza comuna de diaree dar acestea nu au vreo legatura cu gastroenterita. Daca o persoana manifesta varsaturi severe si diaree trebuie sa solicite asistenta medicala de urgenta (iar acest lucru este valabil mai ales in cazul copiilor mici).

Diareea

Diareea este procesul care implica eliminarea frecventa de scaune moi si este adesea insotita de varsaturi. Cea mai des intalnita cauza a diareei este infectia tractului digestiv care determina gastroenterita. Gastroenterita este provocata de consumul de alimente contaminate, infectii virale sau este rezultatul unui dezechilibru al bacteriilor naturale ale tractului digestiv. 

- Masuri pentru ameliorarea diareei

• Se va bea multa apa pentru hidratarea organismului si prevenirea deshidratarii.
• Zincul poate reduce permeabilitatea intestinului, fiind un remediu important mai ales in cazul in care s-a instalat diareea cronica.
• Potasiul este usor eliminat prin diaree si varsaturi. Pentru echilibrul valorilor potasiului din organism se vor consuma avocado, banane, sucuri de legume.
• Se vor administra vitamine de genul B1 si B3, care fac parte din complexul vitaminic B. In acest mod va fi sustinuta sanatatea sistemului digestiv pana cand bolnavul care sufera de diaree se va putea hrani din nou, corespunzator si va contribui la inlocuirea nutrientilor pierduti.
• Se vor utiliza suplimente sau alimente care contin acidofilus timp de cel putin timp de o luna dupa o criza pentru a se normaliza flora intestinala.

- Remedii naturiste pentru diaree 
Cretusca este un bun astrigent si poate fi utilizata in toate cazurile de diaree. Mai ales pentru copii, ceaiul de cretusca este un remediu care ar trebui utilizat ori de cate ori este nevoie. In cazul unui episod de diaree la adulti se recomanda un amestec de:

• 1 lingurita de Geranium maculatum
• 1 lingurita de Myrica cerifera
• 1 lingurita de cretusca
• 1 lingurita de scoarta de stejar alb.

Se vor combina ingredientele si se va pune o lingurita din amestec intr-un ibric peste care se va turna o cana cu apa clocotita. Se va lasa la infuzat 10-15 minute si apoi se va strecura. Se va bea o cana din ora in ora sau pana cand dispar simptomele, iar apoi inainte de fiecare masa pana cand digestia revine la normal.

Suplimente recomandate pentru adulti
Astragalus - 57,43 RON
- protector digestiv (reduce diareea, flatulenta, hiperaciditatea gastrica)
Noni Fruit - 92,09 RON
L-glutamine - 78,01 RON
- protector al sistemului digestiv in cancer, colita, boala Crohn, diaree, ulcer, consum de antiinflamatoare nesteroidiene, infectii digestive

Suplimente recomandate pentru copii
Child Life First Defense - 135,38 RON
- recomandat in dezechilibre imunitare, toxiinfectii alimentare, diaree acuta si cronica, colita, enterocolita, colon iritabil, giardioza, hepatita, infectie cu Helicobacter pylori
Child Life Aller Care - 106,13 RON 
- recomandat in greata, varsaturi, diaree, dureri abdominale, etc

Constipatia

Constipatia este un simptom al unor probleme care stau la baza sistemului digestiv. Printre cauze s-ar putea numara o dieta necorespunzatoare, o tulburare hepatica sau chiar un blocaj fizic in organism. Cauza trebuie sa fie identificata si tratata, intrucat utilizarea pe termen lung a laxativelor poate declansa alte probleme, cum ar fi dureri de cap, colici, icter, scaderea tonusului intestinal, situatii care ar putea agrava constipatia. 
- Remedii naturiste pentru tratarea constipatiei 

In cele mai multe cazuri de constipatie cronica, muschii intestinului trebuie sa fie reeducati sa evacueze materiile fecale. In plus, pe langa consumul de apa, trebuie ca mesele sa se ia in fiecare zi in aceesi perioada a zilei si sa se consume in cantitati mici, diverse plante medicinale pentru a restimula peristaltismul intestinal. 

Pot fi utilizate cascara sagrada, rubarba etc. Dozele mari din aceste plante au efect purgativ, dar dozele mici stimuleaza pofta de mancare, disperseaza gazele intestinale si au rol tonic si astringent. Pot fi folosite urmatoarele combinatii de plante:

• 2 lingurite agrise
• 2 lingurite frunze de boldo
• 1 lingurita cascara sagrada
• 1 lingurita lemn dulce
• 1 lingurita radacina rubarba
• 1 lingurita ghimbir.

Se vor combina toate plantele medicinale si se va pune o lingurita din amestec intr-un ibric peste care se va turna o cana de apa clocotita. Se va lasat la infuzat 10-15 minute si se va strecura. Se va bea inainte de a merge la culcare.

Suplimente recomandate pentru adulti
Nature's Bounty Aloe Vera - 78,01 RON 
- are un efect laxativ delicat, nedureros; este benefic in cazurile de constipatie cronica
Grapefruit Seed Extract - 85,42 RON
- stimuleaza metabolismul, reduce riscul de cancer de colon; recomandat in costipatie cronica, sindrom de colon iritabil, ulcer, diverticuloza, reflux gastrointestinal, flatulenta
Lactoferrin - 156,02 RON
- probiotic: reface microflora intestinala "prietenoasa", recomandat in boala Crohn, colita, ulcer peptic, disbacterioza, constipatie, diaree

Suplimente recomandate pentru copii
Colostru Cu Probiotice - 147,08 RON
- reduce consecintele sindromului de intestin permeabil ( tulburari de concentrare, hiperactivitate si deficit de atentie, malabsorbtie, diaree si/sau constipatie, convulsii, etc.)
Baby's Jarro-dophilus - 99,85 RON
- recomandat in enterocolite, boala celiaca (intoleranta la gluten), sindrom de colon iritabil, constipatie, balonare, flatulenta, diaree nonpatogena, diaree infectioasa (si cea provocata de Rotavirus)

SURSA : http://www.sfatulmedicului.ro/