Sucul de aronia ajută la reducerea trigliceridelor și scăderea colesterolului!

 

Urmatoarea postare: Superfructele cu proprietăți de vindecare dovedite științific - Afinele

Ultima postare :Descoperă unul dintre cele mai sănătoase fructe din lume - Aronia💜

Trigliceridele reprezintă un tip de grăsime care se regăsește în sânge. Acestea provin din alimentație, iar atunci când surplusul de calorii care nu este folosit, acesta se stochează sub formă de trigliceride.

Trigliceridele sunt o sursă esențială de energie și au un rol major în ceea ce privește buna funcționare a organismului, însă dacă numărul acestora este în creștere, există riscul de apariție a unei serii de afecțiuni. 

Din acest motiv, este important ca nivelurile de trigliceride din organism să fie verificate. Un nivel ridicat indică probleme de sănătate care se pot agrava odată cu trecerea timpului.

👉Apasă aici și comandă sucul de aronia

👉Trigliceride marite – Cum le depistezi?

Pentru a depista trigliceridele mărite este necesară realizării unor analize în vederea obținerii profilului lipidic. Aceste analize se încadrează în cele de rutină, fiind recomandate a fi efectuate cel puțin o dată pe an.

Aceste analizele sunt importante în special pentru că aceste trigliceride marite nu se manifestă clinic, iar aceasta este singura modalitate de a identifica starea acestora. În urma efectuării analizelor prin preluarea și testarea sângelui pacientului, este identificat și nivelul de colesterol, care în general este mărit dacă nivelul de trigliceride cresc.

👉Trigliceride marite – Care sunt cauzele și simptomele?

Printre cele mai comune cauze ale nivelului crescut al trigliceridelor se numără dieta dezechilibrată, dar și metabolismul, care diferă de la o persoană la alta. În afara acestor aspecte, printre factorii care pot provoca mărirea nivelului de trigliceride menționăm:

• Fumatul;
• Sedentarismul;
• Obezitatea;
• Consumul de alcool;
• Alimentele bogate în grăsimi.

Important de menționat este că există și anumite afecțiuni care pot favoriza mărirea trigliceridelor, acestea fiind ciroza, diabetul, pancreatita, boala renală și factorii genetici. De asemenea, aceste probleme de sănătate pot apărea și ca urmare a amânării tratamentului pentru ținerea sub control a trigliceridelor, caz în care efectuarea analizelor periodice ar trebui să fie o prioritate.

În majoritatea cazurilor, valorile mărite ale trigliceridelor nu prezintă niciun simptom. Însă, dacă motivul acestora sunt factorii genetici, există posibilitatea ca sub suprafața pielii să apară anumite acumulări de grăsime. Ele sunt cunoscute sub denumirea de xantoame. Acestea apar cel mai frecvent sub ochi.

👉Apasă aici și comandă sucul de aronia

👉Te confrunți cu trigliceride marite? Adoptă obiceiuri alimentare sănătoase

Pentru a scădea nivelul de trigliceride din organism, este necesară pentru început adoptarea unui stil de viață sănătos și echilibrat din toate punctele de vedere. Alimentația și mișcarea reprezintă două aspecte importante în acest proces, fără ele posibilitatea de a scădea lipidele fiind una redusă.

Printr-un stil de viață sănătos se înțelege evitarea alimentelor fast-food, a alcoolului și a altor băuturi carbogazoase, nocive pentru organism, precum și a alimentelor cu zahăr și bogate în grăsimi.

În ceea ce privește tratamentul, specialiștii recomandă remedii naturiste și diverse suplimente, care în urma unor studii s-au dovedit a fi de ajutor în procesul de reducere a trigliceridelor din sânge. Printre suplimentele pe care le recomandă specialiștii se numără:

• Suplimentele cu acizi grași Omega-3;
• Suplimentele cu vitamina D;
• Suplimentele pe bază de curcumin;
• Suplimente cu vitamina B3.

În unele cazuri, este recomandat și un tratament medicamentos. Însă, schema acestuia trebuie realizată în urma unor analize amănunțite pentru a vedea dacă nu există și alte afecțiuni care ar putea fi influențate de acesta.

👉Sucul de aronia ajută la reducerea trigliceridelor și scăderea colesterolului!

Un aliat de încredere este sucul de aronia, acesta având un conținut ridicat de anticianine, cunoscute pentru proprietățile lor antioxidante. Ele contribuie semnificativ la reglarea metabolismului aflat în strânsă legătură cu trigliceridele.

Acest fapt a fost dovedit și în cadrul unui studiu de cercetare. Acesta a fost realizat în vederea analizării efectelor pe care le are aronia asupra pacienților cu sindrom metabolic. În acest context, pacienții au consumat 100 mg de extract de aronia, de 3 ori pe zi, pe o perioadă de două luni. În urma acestui studiu, rezultatele au dovedit că a existat o diminuare a colesterolului LDL, a trigliceridelor și a colesterolului total. 

Acest👉 suc de aronia prezintă numeroase beneficii pentru sănătate, el fiind un aliat puternic în ameliorarea sindromului metabolic. În plus, sucul natural de aronia, este benefic și în cazul altor afecțiuni, în special pentru prevenirea acestora, prin menținerea unui stil de viață echilibrat atât din punct de vedere al alimentației, cât și al mișcării.

👉Concluzii

Trigliceridele mărite reprezintă o problemă de sănătate cu care se confruntă mulți pacienți. Dar, aceasta poate fi ținută sub control prin adoptarea unui stil de viață sănătos și a unor obiceiuri alimentare sănătoase. Cu numeroase beneficii asupra sănătății sunt aceste

👉sucuri medicinale, 

ele putând fi folosite atât ca remedii, cât și ca un mod de prevenție.

Sucul de aronia este unul dintre produsele care contribuie la reducerea nivelului de trigliceride. Din acest motiv, nu ar trebui să lipsească din alimentația zilnică, în special în cazul celor care se confruntă cu astfel de afecțiuni.

Dacă îți dorești să incluzi acest suc în dieta ta și să te bucuri de beneficiile pe care le prezintă, atunci comandă suc natural de aronia de la Aronia Charlottenburg și ai grijă de sănătatea ta!

👉Apasă aici și comandă sucul de aronia

Descoperă mai multe produse 100% naturale pe 

                             👉Apasă aici 

👉Sursa : aronia-charlottenburg! 

👉Ai grijă de sănătatea ta!

Suc de Rodie 3L ECO

 

Urmatoarea postare - Gel de Aloe Vera 3L ECO - Natural, ecologic și concentrat

Ultima postare - Educația în a alege suplimentele potrivite

Știai că sucul natural de rodie scade tensiunea arterială, colesterolul rău și trigliceridele?

Aceste beneficii se datorează polifenolilor și acidului punicic din rodie, care luptă împotriva radicalilor liberi și țin bolile de inimă la distanță.

Astfel, inima rămâne puternică și rezistentă, fiind ferită de bolile aferente înaintării în vârstă.

Dacă vrei să ai parte de aceste beneficii, te invităm să încerci sucul nostru natural de rodie la 3L.

Este un suc 100% pur și ecologic, fiind realizat doar din rodii proaspete, crescute în regim ecologic.

Nu conține aditivi, conservanți, arome, zahăr adăugat sau coloranți, ci doar acest fruct minune, bogat în vitamine, minerale și antioxidanți.

Cu doar 150ml-200ml de suc pe zi, ai parte de toate proprietățile rodiilor, cunoscute și apreciate încă din antichitate.

Comandă o cutie de suc de rodie la 3 litri chiar acum cu doar 116 lei și ai grijă de inima ta:

Combaterea colesterolului în cantități ridicate

 

Colesterolul este o substanță care intră în compoziția chimică a membranelor ce înconjoară și protejează ficatul, măduva spinării, creierul și alte țesuturi. De asemenea, acesta circulă prin sânge sub forma de agregate de proteine numite lipoproteine. În funcție de densitatea acestor lipoproteine, avem două tipuri de colesterol: 

• LDL (Low Density Lipoprotein) –  “colesterolul rău” 

• HDL-C (High Density Lipoprotein) – “colesterolul bun”

 

Calitatea stilului de viață și consumul excesiv de alimente lipsite de nutrienți calitativi sunt obiceiuri care duc la creșterea nivelului de colesterol din corp. De asemenea, fumatul, alcoolul sau stresul, influențează direct starea colesterolului, care duce la complicații și diverse probleme cu inima. 

Care este nivelul optim de colesterol în sânge?

Ca orice altă substanță/ moleculă din corp, colesterolul poate fi măsurat prin analiza de sânge, fiind necesar ca înainte să nu se consume lichide sau alimente cu cel puțin 9 - 12 ore înainte. În ceea ce privește rezultatul, colesterolului îi aparțin patru valori, care se măsoară în miligrame pe decilitru și se încadrează în următorii parametri:

• Colesterol total - valori bune: < 200 mg/dl, valori la limită: 200 - 239 mg/dl, peste limita normală: > 240 mg/dl;

• LDL: valori bune: < 100 mg/dl, valori la limită: 120 - 159 mg/dl, peste limita normală: > 160 mg/dl;

• HDL: valori bune: > 60 mg/dl, valori la limită: 40-50 mg/dl, peste limita optimă: < 40-50 mg/dl;

• Trigliceridele: valori bune: < 149 mg/dl, valori la limită: 150 - 199 mg/dl, peste limita optimă > 200 mg/dl.

 

Prevenirea colesterolului ridicat în sânge

Colesterolul în cantități ridicate în corp se depune pe vasele de sânge, care crește riscul unor accidente vasculare, înfundarea arterelor, atacuri de cord sau insuficiență renală. Toate aceste afecțiuni pot fi prevenite printr-un stil de viață echilibrat: gestionarea stresului, consumul de alcool doar pentru ocazii speciale, evitarea fumatului și introducerea unor alimente naturale, care consumate în fiecare zi nu dăunează sănătății organismului. Printre acestea se numără: 

• Nucile si migdalele crude

Nucile conțin o cantitate considerabilă de omega 3, acizi grași și sunt bogate în grăsimi monosaturate, pe care împreuna cu migdalele le vei putea include în prima masă a zilei. Consumând nuci și migdale, vei face un obicei sănătos care te va proteja de bolile de inimă. 

 

• Fulgii de ovăz 

Un obicei recomandat și sănătos este înlocuirea cerealelor din comerț (care conțin tot felul de arome artificiale și E-uri), cu fulgii de ovăz clasici. Poți adaugă și câteva fructe pentru un gust mai bun, iar astfel reduceți din riscul problemelor cardiace cu 20%. Cerealele integrale conțin un număr mare de vitamine, fibre și minerale, prin care datorită nutrienților de calitate din compoziție, ajută la scăderea colesterolului.

 

• Legumele verzi

Încă de când suntem mici am fost învățați că legumele sunt importante pentru sănătate. Legumele verzi sunt benefice, deoarece  acționează ca niște antioxidanți pentru dăunători de pe artere.

 

• Fasole

Fasolea roșie e bogată în proteine vegetale și fibre solubile, care ajută la scăderea colesterolului și care oferă saturație pentru mai mult timp.

 

• Suplimentele alimentare

Este indicat ca suplimentele naturale să fie recomandate și luate după sfatul medicului. Consumând ceai de colesterol, menții nivelul normal al colesterolului și sprijini metabolismul. Un ceai pentru colesterol are în compoziția sa ingrediente, precum: frunze de ceai verde, frunze de rozmarin, frunze de anghinare, păpădie, ventrilica, cicoare și ulei esențial de lămâie. Datorită acestor ingrediente, consumul regulat de ceai împotriva colesterolului, ajuți la reducerea considerabilă a acestuia și în același timp, ajuți la protejarea ficatului și reducerea nivelului de lipide din sânge. În funcție de indicațiile medicului, durata unei cure cu ceai colesterol durează între 2-3 luni.

Un alt tratament naturist este cu Colesterol Control, pentru persoanele depistate cu un nivel crescut de trigliceride și colesterol. Comprimatele Colesterol Control,  conțin extracte de usturoi și anghinare. Usturoiul protejează sistemul cardiovascular și împiedică formarea de cheaguri. Guggul din Colesterol Control, este una din alternativele naturiste cel mai des folosite, el ajută la stimularea ficatului de a arde excesul de grăsimi și de a metaboliza colesterolul produs de acesta. Colesterolul în cantități normale, previne apariția numeroaselor afecțiuni.

E important să consumați alimente care ajută la procesul de detoxifiere al  organismul și la scăderea nivelului de colesterolul din sânge. Acesta este un element esențial pentru organism, dar cantitățile ridicate duc la probleme grave. Cu ajutorul remediile naturale veți putea elimina încet încet colesterolul rău, până ajungeți la o limită normală.

Triphala – solutia medicinei ayurvedice pentru detoxifierea colonului si combaterea constipatiei

Nu putem vorbi despre starea de bine fara sa avem in vedere unul dintre cele mai importante aspecte ce o fac posibila: sanatatea noastra. Intr-o lume in care totul se intampla rapid, care ne ofera putine momente de liniste pentru noi insine, pentru micile placeri, pentru momente de rasfat si de dedicare sinelui, sa te mentii sanatos este cu adevarat o provocare.

Alimentele consumate pe fuga, diminuarea consumului de fructe, legume si fibre, in general, alegerile alimentare tip fast-food, la indemana, dar neprietenoase cu organismul nostru, au dus la ceea ce specialistii considera a fi o epidemie a dereglarilor de tranzit intestinal, cu pana la 1 din 3 adulti [1], [2], [3] confruntandu-se de-a lungul vietii cu problema constipatiei. Este o dereglare care creeaza persoanelor afectate atat disconfort fizic, cat si psihic, prin afectarea stilului lor de viata si a starii de bine.

Constipatia cronica nu cauzeaza doar disconfort abdominal si stagnarea toxinelor in organism, ci crestesi riscul complicatiilor asociate – hemoroizi, fisuri anale, sangerari, prolaps rectal.

Triphala – solutia medicinei ayurvedice pentru detoxifierea colonului si combaterea constipatiei

Triphala este o consacrata formula de plante ayurvedice destinata sanatatii tractului gastro-intestinal. In limba sanskrita, „triphala” inseamna trei fructe, facandu-se trimitere la cele 3 ingrediente din compozitia amestecului ayurvedic triphala: Amalaki (Emblica officinalis) – in limba romana Coacaz indian, Vibhitaki (Terminalia belerica) si Haritaki (Terminalia chebula). In mod traditional, fructele celor trei plante sunt uscate la soare si apoi macinate si transformate in pudra. Aceeasi formula, mentionata in scrieri vechi de mii de ani, este utilizata atat in ayurveda, cat si in medicina moderna, pentru detoxifierea si curatarea colonului – prin indepartarea depunerilor de grasime si a toxinelor de la nivelul intestinului gros – si prevenirea si combaterea constipatiei. In medicina ayurvedica, Triphala mai este recomandata si pentru efectul imunomodulator, imbunatatirea circulatiei, sustinerea functiilor glandelor suprarenale, reglarea metabolismului si pentru efectul hepatoprotector, fiind si o sursa naturala de vitamina C.

Este o formula sigura pentru folosinta indelungata iar pacientii care folosesc Triphala nu au raportat efecte adverse. In medicina ayurvedica Triphala este folosita pentru a trata afectiunile „Kafa” si „Pitta”.

Exista peste 20.000 de studii stiintifice care atesta beneficiile acestei formule, cunoscuta de 5000 de ani.

Studiile moderne au demonstrat stiintific beneficiile pentru sanatate ale formulei Triphala:

• Triphala are efect laxativ, corecteaza hiperaciditatea si regleaza apetitul. Frecventa si consistenta scaunelor au fost imbunatatite in cazul persoanelor carora li s-a administrat Triphala. [4]
• Formula ayurvedica Triphala este bogata in fibre solubile ce imbunatatesc digestia si regleaza tranzitul intestinal fara sa creeze dependenta de efectul laxativ [5]
• Triphala scade nivelul colesterolului si al trigliceridelor [5] si protejeaza, astfel, sanatatea sistemului cardiovascular.
• Triphala stimuleaza functiile neutrofilelor (celule ce joaca un rol foarte important in sistemul de aparare al organismului impotriva infectiilor, actionand prin fagocitarea si digestia agentilor patogeni) si previne supresia acestora cauzata de stres. Triphala fortifica, asadar, sistemul imunitar. [6]
• Fiecare dintre cele trei componente din compozitia formulei Triphala are efect antioxidant si combate efectele radicalilor liber prevenind, astfel, imbatranirea prematura a organismului. [7]

In ceea ce priveste reglarea tranzitului intestinal si combaterea constipatiei, Triphala este una dintre cele mai eficiente formule naturale datorita actiunii complexe:

• efect laxativ fara reactii secundare nedorite (crampe, balonare)
• nu provoaca dependenta;
• detoxifierea colonului cu indepartarea atat a toxinelor, cat si a depozitelor de grasime;
• stimularea peristaltismului;
• stimularea productiei de enzime digestive si imbunatatirea digestiei;
• reglarea ph-ului din intestine si sustinerea absorbtiei nutrientilor la nivel intestinal;
• hranirea tesuturilor tractului digestiv.

Datorita acestui tip de actiune complexa, Triphala este recomandata atat persoanelor care sufera de constipatie si dereglari de tranzit intestinal, cat si persoanelor cu afectiuni ale tractului gastrointestinal si celor care urmeaza o cura de slabire sau de detoxifiere.

ORGANIC INDIA produce, exclusiv din plante 100% certificate organic, cultivate fara chimicale, cu materie prima din lant propriu format de 25.000 de agricultori indieni, in regim de certificare GMP, ISO si HACCP Triphala pura sub forma de capsule si pudra.

ORGANIC INDIA este printre putinele companii din lume ce detine certificare Fairtrade, Demeter Certified Biodynamic® cel mai inalt standard de certificare biodinamica.

Uleiul de canepa-beneficii

Uleiul de canepa, obtinut din semintele de canepa prin presare la rece, este o sursa vegetala de acizi grasi Omega 3, Omega 6 intr-un raport optim echilibrat de 1:3, net superior uleiului de peste, contribuie la imbunatatirea si normalizarea functiilor organismului uman.

Aliment natural valoros, bogat in fitonutrienti, care sustine sanatatea creierului, buna functionare a sistemului nervos, restabilirea echilibrului emotional.

Ajuta la dezvoltarea creierului la copii, stimuleaza activitatea functionala a sistemului nervos central.

Favorizeaza imbunatatirea capacitatii de concentrare si memorare, contribuie la intretinerea memoriei la toate varstele.

Intervine favorabil in normalizarea valorilor colesterolului si ale trigliceridelor din sange, ajuta la reechilibrarea raportului de colesterol rau LDL si colesterol bun HDL, normalizeaza tensiunea arteriala.

Sustine sanatatea inimii si a vaselor de sange prin reducerea riscului de formare a cheagurilor de sange la nivelul arterelor coronare, descreste tendinta de coagulare a sangelui si ajuta la imbunatatirea circulatiei sanguine.

Optimizeaza functiile sistemului imunitar.

Are efect benefic  in dieta complexa a persoanelor cu hiperglicemie, ajuta la ameliorarea unor tulburari functionale care depind de dezechilibrele metabolice.

Protejeaza sanatatea organismului in conditii de stres, stari de oboseala si depresie, in activitati intelectuale intense si favorizeaza redobandirea bunei dispozitii si a starilor de bine.

Ajuta la regenerarea tesuturilor si reepitelizarea mucoaselor.

Hraneste si regenereaza stratul subdermic, obtinandu-se o piele sanatoasa si catifelata.

Produse din cinepa: 

Capsule cu ulei de canepa

Ulei De Canepa 1000mg 40cps Moi

Ulei de canepa BIO 500ml CANAH

Pulbere Proteica De Canepa Ecologica/Bio 300g NATURYA

Lotiune cu ulei de canepa - Omega 3 & 6 - 200ml CANAH 

Faina De Canepa 500gr HERBAVIT