Simburii de caise au beneficii miraculoase

Consumaţi frecvent şi într-o cantitate moderată, dar şi în cure de câteva zile, sâmburii de caise pot face cu adevărat minuni asupra sănătăţii tale. Acest lucru se datorează conţinutului bogat de proteine, acizi graşi, dar şi vitamine (A,C, B) şi minerale, precum fierul sau magneziul. Poate nu ştiaţi, însă sâmburii de caise fac minuni asupra bolnavilor de cancer.

1. Sâmburii de caise distrug cancerul

                                           

Sâmburii de caisă conţin din belşug Vitamina B17, cunoscută şi sub denumirea de “amigdalină”. Amigdalina este considerată a avea efecte benefice în combaterea celulelor canceroase, stimulând sistemul imunitar să le elimine din organism.

Vitamina B17, controversată şi nerecunoscută de către lumea medicală, este conţinută tocmai de către alimentele bogate în nutrienţi: hrişca, ovăz, secară, orz, orez brun, fasole albă, mazăre, broccoli, varză obişnuită, varză vânătă/roşie, conopidă, spanac, migdale amare, dovlecei, cartofi dulci, coacăză neagră, zmeură, struguri, ceapă roşie, vin roşu, vânătă, seminţele şi miezul din sâmburii de caise, piersici, pere, prune.

Vitamina B17 a fost izolată pentru prima dată în anul 1950 de către biochimistul dr. Ernest Krebs. Atunci când este digerată se descompune în glucoză, benzaldehidă şi cianură de hidrogen. Aceşti compuşi pot să omoare celulele canceroase cam în acelaşi fel în care o face şi chimioterapia.

În cazul cancerului de sân şi al celui de plămâni, curele de sâmburi de caise sunt recomandate pe perioade de până la o lună, cu pauză de două săptămâni între ele.

Pentru cancerul de colon se recomandă, în special, consumul caiselor proaspete, acestea conţin pectină, o fibră alimentară solubilă. Atenţie însă la cantitatea de sâmburi pe care o consumi. Deoarece conţin mici cantităţi de cianură, se recomandă pauze între cure, dar şi un consum zilnic moderat.

În triburile Hunza din Himalaya nu s-a întâlnit nici un caz de cancer, oamenii de aici fiind mari consumatori de caise, sâmburi de caise, legume proaspete, cereale nedecorticate.

                                       

2. Cresc imunitatea corpului şi-l ajută în lupta cu astmul, bronşita şi tuberculoza

Se recomandă câte cinci sâmburi pe zi, la masa de dimineaţă, timp de 60 de zile, urmate de alte 60 de zile de pauză. Acest tratament poate fi urmat de două ori pe an. Miezul sâmburilor de caise este recomandat şi în cazul bolilor severe de plămâni. Caisele au proprietăţi antiinflamatoare, imunostimulatoare şi antioxidante.

3. Combat îmbătrânirea prematură

Mai multe studii făcute în Statele Unite ale Americii indică miezul de caisă ca fiind printre cele mai puternice alimente pentru stoparea şi chiar pentru “inversarea” îmbătrânirii. Astfel, mâncând sâmburi de caise poţi să-ţi menţii tânăr organismul şi să combaţi efectele dăunătoare ale stresului şi programului încărcat de care ai parte în fiecare zi.

De asemenea, ajută la menţinerea sănătăţii sistemului digestiv şi a vaselor de sânge, precum şi a tonusului muscular, datorită conţinutului bogat de vitamina C şi E, precum şi “medicamentul natural” pe nume betacarotenul.

Aceste vitamine acţionează împotriva radicalilor liberi şi vă menţin tineri. În cazul tratamentului, trebuie să mâncaţi câte 5-8 sâmburi pe zi şi se ţine în cure de până la 30 de zile. Totodată, se recomanda şi să consumaţi jumătate de kilogram de caise pe zi.

                                            

Se spune că cinci sâmburi administraţi zilnic adaugă tot atâtea zile de sănătate şi fericire la viaţa celui care îi consumă.

4. Ajută la îmbunătăţirea memoriei

Consumând zilnic câte 5-10 sâmburi timp de 14 zile, cu 14 zile de pauză, veţi avea mereu mintea limpede. Acest miez hrănitor din caise conţine fosfor, care tonifiază memoria şi ajută la menţinerea unei stări alerte pe tot parcursul zilei. Acetilcolina şi lecitina din miezul de caisă sunt alte două substanţe care te ajută în procesul de memorare.

Bolnavii de Alzheimer, care au probleme cu memoria, la fel pot consuma câte 5-10 sâmburi de caisă, pentru combaterea bolilor degenerative asupra creierului.

5. Combat litiaza biliară, microlitiaza

Litiaza biliară (calculii biliari) apare atunci când se formează calculi duri în vezica biliară din cauza unei cantităţi prea mari de colesterol în bilă, sau atunci când vezica biliară nu se goleşte normal.

Sâmburii de caisă sunt un leac foarte utilizat în combaterea acestei afecţiuni şi sunt cunoscuţi în medicina din întreaga Europă. Pentru dizolvarea şi eliminarea calculilor biliari şi eliminarea bilei din colecist, se recomandă mâncarea a câte zece sâmburi de caisă dimineaţa, pe stomacul gol. Se recomandă consumul în cure de două săptămâni, a câte 6-8 sâmburi pe zi, alături de câteva caise proaspete, acestea conţinând efecte coleretice.

6. Reglează tensiunea arterială

Persoanele care suferă de probleme cu tensiunea arterială trebuie să includă sâmburii de caisă în dieta lor zilnică. Aceştia ajută la menţinerea unor valori normale ale pulsului, dar şi la ameliorarea durerilor provocate de artrită. Pentru că sunt o sursă de potasiu, sâmburii şi caisele sunt recomandaţi hipertensivilor, cu precădere vara.

7. Hidratează tenul

Miezul caiselor este bogat un ulei, care este extras şi folosit în industria cosmetică, în special în componenţa produselor pentru hidratarea tenului. Produsele cosmetice ce au în componenţa sa ulei extras din miezul sâmburilor de caise pătrund în piele fără să o lase grasă şi o hrăneşte. Uleiul din sâmburi de caisă mai este folosit şi în masajul aromoterapeutic.

SURSA : http://independent.md/

                                            

Capaceala reuseste sa regleze metabolismul organismului

Acest produs natural are o importanta medicala greu de egalat.

Capaceala este capacul de la fagure, cu care albinele „sigileaza” mierea depusa in fiecare celula a stupului pentru a-i conserva calitatile terapeutice. La inceput, mierea are un continut de apa destul de ridicat; de aceea, albinele sunt preocupate sa elimine excesul de apa si muta mierea din celula in celula, pana cand cantitatea de apa se reduce in proportie de 18% .

In acest moment, pentru a pastra mierea in stup si calitatile ei curative, albinele sigileaza fiecare fagure cu capacele facute din straturi alternative de ceara si propolis. Ceara contribuie la o buna sigilare a fagurilor, impiedicand patrunderea aerului si a invadatorilor in stup, iar propolisul sterilizeaza mierea.

„Cand fagurele este capacit in proportie de 2/3, apicultorul stie ca trebuie sa recolteze mierea. El foloseste un cutit special cu ajutorul caruia indeparteaza capacele, iar produsul obtinut se numeste capaceala”, precizeaza apicultorul Mihai Militaru.

                                 

Totodata, celelalte substante continute de capaceala: mierea, enzimele si antibioticele naturale au rol antibiotic si conservant.
Cum se administreaza

Datorita substantelor active din compozitie, capaceala reuseste sa regleze metabolismul organismului, sa amelioreze si sa vindece multe boli. Aceasta comoara a stupului, capaceala, se consuma prin mestecare pana cand ceara se topeste in gura.

Totodata, acest remediu intervine in igiena orala (in cazul stomatitei si paradontozei), vindeca bolile respiratorii (laringita, faringita, astmul), de ficat, creste si mentine vitalitatea organismului. De asemenea, miraculosul produs apicol are si efect de lubrifiere a vaselor de sange, fiind de mare ajutor in cazul persoanelor care se confrunta cu probleme ale aparatului circulator.

Tinand seama de calitatile genetice ale rasei de albine, specialistii disting doua feluri de capaceala: capaceala uscata (care contine putina miere-cand intre capaceala si miere exista si o perna de aer) si capaceala umeda (cu un continut mai mare de miere).

                                              

                                       

                         

Bine de stiut

Cine doreste sa urmeze un tratament cu capaceala, trebuie sa verifice cu rigoare sursa de unde procura produsul apicol.

Exista apicultori care pacalesc consumatorii: ei zdrobesc fagurii de miere pe care-i comercializeaza ca fiind capaceala. Dar capaceala are calitati terapeutice superioare in comparatie cu fagurii de miere.

Din pacate, din lipsa de informatie, miraculosul medicament, realizat in farmacia stupului, este mai putin consumat de populatie.

Vezi si : Mierea-aliment si medicament

SURSA : http://ampress.ro/

                                          

Soarele si starea de sanatate

Beneficiile expunerii la soare sunt mai putin popularizate decat pericolele actiunii razelor ultraviolete asupra sanatatii pielii.

In conditiile unei bune protectii a tesutului cutanat si a ochilor, prin aplicarea de lotiuni cu factor SPF de minimum 30 si purtarea ochelarilor si a palariei de soare, expunerea suficienta la soare are numeroase avantaje pentru sanatate in general.

Iar aceste efecte pozitive nu se limiteaza doar la stimularea productiei de vitamina D!

Importanta expunerii la soare pentru sanatate

                                                           

Inca din primii ani de viata, petrecerea timpului in bataia razelor calde de soare joaca un rol esential in dezvoltarea normala si mentinerea starii de sanatate. O baie de soare care dureaza intre 5 si 15 minute ajuta organismul sa produca mai multa vitamina D, al carei deficit inseamna un risc crescut de pierdere a densitatii osoase si de dezvoltare a afectiunilor cardiace si cronice. Vitamina D nu poate fi preluata integral din alimentatie si este necesara pentru

- sanatatea osoasa;
- prevenirea cancerului;
- intarirea sistemului imunitar;
- protectia impotriva dementei si a imbatranirii creierului;
- eliminarea grasimii in exces;
- ameliorarea simptomelor astmului;
- intarirea danturii.

De altfel, radiatiile ultraviolete au fost folosite din timpuri stravechi in tratarea diverselor afectiuni. Fototerapia este o metoda pretioasa de tratament pentru numeroase afectiuni dermatologice, ceea ce inseamna ca actiunea moderata a razelor soarelui poate avea mai multe efecte terapeutice.

Diminuarea riscului de dezvoltare a sclerozei multiple

Scleroza multipla este mai raspandita in randul populatiei tarilor aflate departe de Ecuator, si nu intamplator. Oamenii de stiinta au descoperit ca un factor de risc important in debutul afectiunii neurologice cronice este lipsa expunerii la soare (corelata cu deficienta in vitamina D) in primii 20 de ani de viata.

                                        
 Alte studii efectuate in tari europene au observat ca bebelusii nascuti dupa luna octombrie sunt predispusi la un risc mai mic de scleroza multipla, decat cei nascuti dupa luna mai, motivul fiind acela ca mamele au avut un nivel mai ridicat de vitamina D in organism in timpul graviditatii, purtand sarcina in anotimpul cald.

Tratarea simptomelor psoriazisului

Expunerea la soare este foarte benefica pacientilor cu psoriazis. Subiectii unui studiu de specialitate au urmat o terapie cu baie de soare timp de patru saptamani. In 84% din cazuri, simptomele psoriazisului au disparut intr-o proportie multumitoare.

Tot razele soarelui au un efect benefic asupra pielii afectate de acnee, eczeme si infectii fungice.

Ameliorarea depresiei usoare

Exista multe demersuri stiintifice care au asociat imbunatatirea starii de spirit cu expunerea directa la lumina naturala. Unul dintre acestea a demonstrat chiar ca razele UVB cresc nivelul substantelor naturale antidepresive din creier. De altfel, in zilele insorite, creierul produce o cantitate mai mare de serotonina (asa-numitul hormon al fericii), comparativ cu zilele innorate.

Prevenirea afectiunilor cardiace

O noua cercetare publicata in luna aprilie 2012, in jurnalul Medicina Naturii din SUA, a scos in evidenta faptul ca razele puternice ale soarelui, chiar si lumina obisnuita a zilei, diminueaza considerabil predispozitia la un atac cardiac sau la aparitia complicatiilor grave dupa producerea acestuia.

Efectul dintre expunerea la soare si o rezistenta cardiaca superioara are legatura cu ritmul circadian al corpului, reglat de proteinele de la nivel cerebral. Lumina zilei reseteaza ceasul biologic si stimuleaza productia proteinelor din creier, vitale pentru controlul metabolismului cardiac in timpul unui infarct.

Mai mult decat atat, contactul direct cu razele soarelui ajuta la scaderea tensiunii arteriale in cazul persoanelor care sufera de hipertensiune. Literatura medicala europeana contine lucrari care vorbesc despre capacitatea razelor de soare de a penetra tesutul cutanat si de a curata sangele si vasele sanguine. Unele studii clinice arata ca pacientii cu ateroscleroza isi tin mai bine sub control afectiunea cu ajutorul expunerii regulate la soare.

Ameliorarea simptomelor sindromului Alzheimer

Cercetarile clinice arata ca expunerea la spectrul integral de lumina in timpul zilei ajuta la ameliorarea simptomelor sindromului Alzheimer, prin reducerea nivelului de agitatie, asigurarea unui somn mai odihnitor si combaterea insomniei.

Inducerea remisiei cancerului de san

Medicul american Zane Kime a utilizat o metoda neobisnuita de tratament oncologic pentru pacientele diagnosticate cu cancer mamar le-a recomandat o terapie care combina baile de soare si dieta axata pe cereale integrale. Chiar si in cazurile cu cancer de san in faza terminala, specialistul a reusit sa opreasca evolutia cancerului ajuns in faza de metastaza.

Dezinfectarea ranilor

Razele soarelui ucid bacteriile periculoase, cauzatoare de infectii. Soldatii germani din Al Doilea Razboi Mondial stiau de descoperirea facuta de castigatorul premiului Nobel in anul 1903, Niels Finsen, care a demonstrat masura in care expunerea la soare ajuta la dezinfectarea si vindecarea ranilor.

Reducerea nivelului de colesterol

Soarele ajuta la transformarea colesterolului excedentar din sange in hormoni steroizi, necesari pentru reproducere. In absenta luminii naturale, se petrece fenomenul contrar hormonii sexuali sunt transformati in colesterol.

Intarirea sistemului imunitar

Limfocitele sau globulele albe ale sangelui, specializate in lupta cu infectiile, se inmultumesc sub efectul razelor naturale ale soarelui.

Imbunatatirea calitatii somnului

                                                     

Atunci cand lumina naturala intra in contact cu organele de vaz, nervul optic trimite un mesaj glandei cerebrale care produce melatonina (hormonul necesar inducerii somnolentei), prin care ii comanda oprirea secretiei acestei substante pana la apusul soarelui. Astfel, expunerea la razele UV din timpul zilei creste productia de melatonina noaptea, care asigura un somn odihnitor si neintrerupt. Nivelul redus al hormonului cauzeaza tulburari de somn, in special in randul adultilor in varsta.

http://www.sfatulmedicului.ro/

                                                navigatoare-gps

                                                   

Astmul - Boala care ne ia aerul

Simptomele bolii

O data cu aparitia spasmului bronsic si, respectiv, cu scaderea

 cantitatii de aer care trece prin bronhiile ingustate, pacientii

 pot prezenta mai multe simptome. Respiratia se face cu efort, este

 greoaie si suieratoare. Apare apoi tusea, cu accese prelungite mai

 ales noaptea si in primele ore ale diminetii. Tusea este iritativa,

 uscata si apare ca un reflex de eliberare a cailor respiratorii

. Senzatia de apasare pe piept (constrictia toracica) este tot unul

 din simptomele astmului si impiedica respiratia profunda, astfel ca

 pacientul are senzatia ca se sufoca. Nu toti bolnavii de astm au

 insa aceleasi simptome. De multe ori, la un examen general obisnuit

 omul pare sanatos tun. Chiar daca are un astm. De aceea, la prima

 banuiala sau disconfort de respiratie fiecare din noi trebuie sa

 consulte un medic specialist.

                                         

Forme de manifestare

Astmul se manifesta in mai multe forme, in functie de gravitatea

 lor. Criza astmatica debuteaza brusc atunci cind bolnavul vine in

 contact cu un factor declansator. Dureaza, in general, o ora, fiind

 mai intensa in primele 10-15 minute. Pe durata ei apare o

 dificultate respiratorie, respiratie suieratoare, tuse si

 constrictie toracica. Criza dispare atunci cind sint utilizate

 medicamentele, in special sprayurile inhalatoare. Exacerbarea

 astmatica debuteaza progresiv, fiind produsa, cel mai frecvent, de

 o viroza respiratorie sau o expunere repetata la un factor

 declansator. Spre deosebire de criza simpla, dureaza ore sau chiar

 zile. Dificultatea respiratorie devine permanenta si nu raspunde

 imediat la tratament. De aceea, este bine ca medicatia sa fie

 administrata corect, pentru a se evita astfel de crize. Starea de

 rau astmatic este cea mai periculoasa. Are o intensitate foarte

 mare, o durata prelungita si chiar poate pune viata in pericol.

 Apare dupa un contact prelungit cu un factor declansator, cind

 bolnavul este supus unui stres deosebit sau cind a facut abuz de

 sprayul de criza (supradozare). Este o mare urgenta, care trebuie

 tratata, in cel mai scurt timp, in spital. Bolnavul trebuie sa

 mearga la urgenta imediat, daca buzele si unghiile devin albastre

, daca nu poate respira decit atunci cind sta aplecat, daca trebuie

 sa faca o pauza la fiecare 2-3 cuvinte rostite sau daca la o ora de

 la administrarea sprayului nu se simte nici o ameliorare.Factorii

 declansatori ai astmuluiFactorii declansatori sint acele substante

 sau evenimente care pot provoca criza de astm bronsic. Majoritatea

 crizelor sint declansate de un alergen, o substanta din mediul

 inconjurator, inofensiva pentru majoritatea oamenilor, dar care la

 bolnavii de astm poate duce la agravarea starii. Praful de casa

 care contine microorganisme, mucegaiurile, produsele de secretie

 ale animalelor, hrana pestilor de acvariu, gindacii de bucatarie,

 ceata sau fumul pot provoca la crize de astm. Daca acestea apar 

preponderent in anumite perioade ale anului (in lunile mai, iunie,

 iulie) si mai ales in zilele calduroase, cu vint, se insotesc de

 stranut si conjunctivita, atunci pacientul trebuie sa stie ca are  

o sensibilitate la polen. Unele medicamente, cum ar fi aspirina,

 diclofenac, indometacin, fenilbutazona, propranolol sau

 metoprololul, pot deteriora functia respiratorie. Infectiile virale

 reprezinta adeseori factori importanti in declansarea obstructiei

 bronsice. Cind crizele de astm apar la locul de munca sau imediat

 dupa incheierea lucrului si dispar in weekenduri sau concedii

, inseamna ca factorul declansator este un iritant profesional:

 faina de griu, medicamente, substante chimice (coloranti, vopsele

, lacuri, formol, acetona) etc. De asemenea, fumatul activ sau

 pasiv, la fel ca efortul fizic in aer rece pot declansa o criza sau

 inrautati boala. Chiar daca nu exista restrictii alimentare

 speciale pentru pacientii astmatici, se recomanda evitarea unor produse care pot cauza alergii: capsuni, fragi, zmeura, mure, crustacee, arahide, bauturi racoritoare colorate si produsele conservate. Uneori chiar albusul de ou sau pestele pot cauza alergii.Eliminati substantele care va fac rauPentru a va proteja, incercati sa aflati ce va face rau si evitati contactul cu aceste elemente. In primul rind, feriti-va de praful de casa. Pentru aceasta, renuntati la obiectele mai putin utile, cum ar fi bibelouri, dar si la carpete, draperii groase, covoare, mochete care acumuleaza praf. Utilizati un co-vor din plastic, lavabil. Folositi mobila cit mai putina si cit mai simpla, fara tapiterii (eventual doar cu piele sau inlocuitori de piele). Folositi saltele si perne fara puf sau pene si fete de perna sau huse din materiale sintetice, impermeabile. Spalati lenjeria de pat in apa fierbinte si uscati-o la soare. Evitati, atunci cind faceti curat, sa scuturati sa periati sau sa maturati, pentru a nu ridica si imprastia praful. Folositi aspiratorul, ideal cel cu filtru de apa, si acoperiti-va gura cu o masca de tifon umezit ori de cite ori trebaluiti prin casa. Aerisiti bine locuinta, in special baia si bucataria, pentru a impiedica formarea mucegaiului. Daca prezentati crize dupa expunerea la polen, incercati pe cit posibil sa stati in casa in perioadele de polenizare (mai ales in mai si iunie), cu ferestrele inchise, in special in zilele senine, cu vint. Renuntati la animalele de casa, pasari sau pesti si chiar la plantele de apartament. Evitati fumatul activ si pasiv dar si sprayurile de camera si deodorantele pe baza de aerosoli. Sint permise deodorantele cu bila. Tratati energic infectiile respiratorii virale si afectiunile ORL (rinite, sinuzite) care pot contribui la alterarea conditiei bolii. Vaccinati-va antigripal anual. Evitati sa locuiti, chiar si citeva zile, in case batrinesti si evitati camerele cu mobilier vechi si covoare de lina.

Tratamentul astmului

                                                 
Marea majoritate a medicamentelor pentru astm sint foarte eficiente

 atunci cind sint inhalate, pentru ca ajung direct pe bronhii

. Sprayurile au doua mari avantaje: actioneaza foarte rapid si sint

 necesare doze mult mai mici, cu efecte secundare mai reduse decit

 daca acelasi medicament ar fi sub forma de tablete sau injectii.

 Acestea se prezinta sub forma unei mici butelii metalice, care

 contine o anumita cantitate de medicament, dizolvata intr-un

 lichid. Atunci cind pacientul apasa pe flacon, o anumita cantitate

 de medicament, bine dozata, este eliberata impreuna cu o cantitate

 de gaz (aerosoli). Gazul se evapora instantaneu, lasind libere

 particule foarte fine de medicament, care trebuie corect inhalate

 pentru a ajunge pe bronhii. Cind utilizati sprayul trebuie sa stati

 intr-o pozitie relaxata (pe scaun sau in picioare). Flaconul

 trebuie agitat de 3-4 ori. Dati apoi aerul afara din plamini

, puneti sprayul intre buze si incepeti sa inspirati profund, dupa

 care apasati o singura data pe flacon. Apoi blocati respiratia 10

 secunde pentru ca medicamentul sa ajunga la bronhii. Sportul si

 astmulMulti copii participa putin la activitatile fizice la scoala

 pentru ca sint astmatici si cred ca sportul nu le este recomandat

. Nu este adevarat, pentru ca astmul indus de efort poate fi tratat.

 Anumiti sportivi astmatici au putut, gratie tratamentelor si unui

 antrenament specific, sa-si continue cariera si chiar sa cistige

 medalii olimpice. Trebuie, insa, respectate niste reguli. In primul rind, incalziti-va suficient inainte de exercitiu intr-o atmosfera calda si umeda. Tineti cont de conditiile climaterice; evitati efortul in aer uscat si rece. Masurati-va fluxul respirator inainte si dupa efort. Inhalati un medicament profilactic cu 10-15 minute inainte de efort. Este bine sa aveti un spray de criza in buzunar si nu ezitati sa-l utilizati daca simtiti o jena respiratorie. Practicarea constanta a unui sport este chiar recomandata pacientului astmatic deoarece poate imbunatati respiratia si poate mari capacitatea pulmonara.Leacuri babesti¤ Se recomada in fiecare dimineata cite o lingura de miere, in care se amesteca 1 g de clorura de amoniu. Se scobesc 2 ridichi de toamna, iar in scobitura se pune miere. Dupa ce ridichile isi lasa sucul, lichidul se scurge si cantitatea de sirop rezultata se bea intr-o zi. Cura trebuie sa dureze o saptamina.¤ Se prajesc boabe de fasole, la fel ca boabele de cafea. Apoi se piseaza sau se risnesc. Se amesteca 6 linguri din pulberea obtinuta cu 500 g miere si se omogenizeaza bine. Din acest amestec se ia de trei ori pe zi cite o lingurita. Se continua tratamentul pina la insanatosirea completa.¤ Au mare eficienta infuziile si decocturile din specii de plante luate separat (trei-frati-patati, podbal, isop, cimbrisor, sovirv, sulfina, unguras, ciubotica cucului, scai vinat, radacini de angelica, iarba mare sau valeriana si fructe de fenicul, anason sau ienupar) sau in amestec din plantele enumerate mai sus si paducel, patlagina, nalba, soc, salvie, plaminarica si luminarica.¤ Se mai recomanda macerat in vin alb cu hrean ras sau cu usturoi, in care se adauga propolis si miere de albine.¤ Efecte deosebite are maceratul alcoolic cu frunze de patlagina, dafin, potbal si eucalipt (cite un paharel dupa mese), indulcit cu miere.¤ Solutie alcoolica 15% de propolis. Se amesteca cu apa distilata, in proportie de 1:1. Se fac cite doua sedinte pe zi de aerosoli. Pentru inhalatii se recomanda uleiul de isop, citeva picaturi in apa fierbinte, musetel, salvie, uleiuri de brad sau pin.¤ Siropul de ceapa si miere vindeca astmul. Se taie felii subtiri de ceapa. Se pun la macerat in 200 g miere. Se lasa o zi si o noapte. Se iau patru lingurite pe zi.¤ In astmul infectios sint indicate infuzii cu lichen de stejar, salvie, busuioc, usturoi, muguri de plop negru, alun, mesteacan, pin si brad. De asemenea sint foarte bune inhalatiile cu uleiuri eterice de isop sau salvie. 

Sursa : http://www.monitorulcj.ro/