Leacuri pentru cancer

Secolul XXI a venit cu o schimbare in bine la nivelul modului de viata, tehnologia urcandu-ne pe culmi de nebanuit. Din pacate, odata cu aceasta era au aparut si stresul, mancarurile semipreparate si bolile cronice.

Din ce in ce mai multi oameni sunt expusi agentilor carcinogeni in fiecare zi a vietii lor. In acest context, nici nu este de mirare ca rata cancerului creste, pe zi ce trece.
Cum să stăm cât mai departe de această afecţiune necruţătoare.
Alimentele care ţin cancerul la distanţă

1. Fructele de padure, bogate in flavonoide sunt cruciale. Debordand de sanatate si antioxidanti, fructele de padure pot fi un remediu excelent impotriva cancerului, doar ca doctorii nu prea se incumeta sa prescrie acest „tratament” din 2 motive: le este teama ca nu-i vei crede si vei considera ca intreaga vizita a fost o pierdere de timp sau te vei intreba de ce au mai facut medicina, daca stiau ca exista remedii atat de simple… Aceste fructe, alaturi de alte super alimente ar fi mult mai indicate decat chimioterapia, radiatiile si alte medicamente nocive. Este demonstrat ca aceasta boala este rezultatul stresului si al chimicalelor. Asa ca afinele, capsunile, chiar si ciresele ( organice, de preferinta), murele si merisoarele contin o cantinate serioasa de flavonoide (compusi chimici ce se gasesc in legume, fructe, ceai sau vin şi au activitate antioxidanta, antimicrobiana, anticanceroasa si antiinflamatorie), iar zaharul trece direct in pectina (este un regulator al tractului intestinal), care, spre deosebire de zaharurile rafinate, nu sunt nocive. Proantocianidine (tanini condensati) sunt o alta forma de preventie a acestei boli, in contextul in care au capacitatea de a scade inflamatiile, de a reduce presiunea sangvina si de a combate procesul de imbatranire, luptand impotriva radicalilor liberi. Sa mai spunem ca toate aceste substante extraordinare se gasesc in fructele de padure? 

2. Intreaba un medic naturopat despre puterea imunitatii si afla de ce TURMERICUL trebuie sa fie organic. O mare parte din marfa pe care o gasesti in magazine contine un numar ridicat de microbi. Tinctura de turmeric organic ar trebui sa fie tinta ta. Tine minte ca, atunci cand curry contine turmeric, curcumina isi face efectul, iar sistemul tau imunitar este pe cale de a fi intarit. Turmericul contaminat cu tot felul de metale grele si toxine este relationat cu cancerul, distrugerea plamanilor si multe altele, asa ca asigura-te ca il procuri dintr-o sursa naturala.

3. Legume crucifere contin glucosinolati, acestea fiind de natura carcinogena, principalul combustibil al celulelor canceroase. Tocmai de aceea broccoli sau varza pe care o consumi este obligatoriu sa fie de origine organica pentru a-ti face bine, altfel ai putea suferi din cauza acestor legume pline de pesticide, insecticide si ierbicide. In caz ca nu stiai, chimioterapia nu este altceva decat un pesticid. Daca vrei sa te vindeci de cancer, alege metoda usoara: treci la o dieta vegana/organica, iar rezultatele nu vor intarzia sa apara. Daca vei consuma legume crucifere bio, vei avea o gramada de beneficii, dar tine minte sa le gatesti foarte putin, pentru a nu-si pierde din proprietatile remarcabile pe care le detin.
Asa ca, unul dintre leacurile cancerului rezida in aceste legume organice: varza, conopida, broccoli, varza de Bruxelles, kale, seminte mustar, ridichi, rapita, hrean.
Care este secretul? Vitaminele A, c si E, acestea reusind sa inlature rapid radicalii liberi. De asemenea contin un element cheie: sulful. Asa ca ai grija sa iei zilnic doza de enzime
…

4. Componentele biologice active ale usturoiului distrug patogenii – poti invinge cancerul natural! Care sunt cele mai bune leacuri pentru a invinge bolile cronice, precum cancerul? Cu siguranta raspunsul nu implica pesticidele si alte substante chimice daunatoare continute de legumelele zilelor noastre. Nutrientii de calitate ar trebui sa fie elementul cheie in dieta noastra. Pana de curand, oamenii obisnuiau sa manance alimentele de provenienta naturala, care nu fusesera expuse ierbicidelor si insecticidelor. Pana acum aproximativ 50-100 de ani asa stateau lucrurile, aceasta fiind inainte de asa-zisa „epidemie” de cancer.

5. Ciupercile au proprietati imunizante extraordinare, tinand departe cancerul. Vrei sa stii despre ce ciuperci este vorba?
Reishi si Chaga sunt doar 2 tipuri de ciuperci considerate super alimente de catre multi specialisti in domeniu. Chaga creste la poalele copacilor siberieni, fiind un adevarat leac pentru multe afectiuni ca: diabetul, cancerul, probleme ale stomacului, fiind un bun imunizant.
                                        

Ciupercile Reishi sunt prescrice ca tratament de catre medicii naturopati chinezi, fiind ideale pentru cei care vor sa traiasca cat mai mult si sanatos, fara cancer sau alte afectiuni cronice.

6. Sanatatea incepe la nivelul intestinelor, iar aici isi intra in rol probioticele. Ce sunt acestea? Probioticele sunt bacterii sanatoase, care au grija de organismul nostru. Acestea se gasesc in forma naturala in iaurt, kombucha, varza murata si alte muraturi. Probioticele se gasesc de asemenea in unele suplimente alimentare. Acestea au rolul de a imuniza organismul si de a-l detoxifica de carcinogeni, precum hormonii artificiali preluati din carnea provenita din comert, scrie suntsanatos.

7. Coenzima Q10, clorofila si carotenul combinate sunt cei trei super „prieteni” ai celor care se confrunta cu cancerul, dar nu numai.
Doar in America, unul din trei oameni va face cancer de-a lungul vietii sale si doar jumatate dintre ei vor invinge aceasta batalie crunta. Iar industria din spatele medicii occidentale nu are niciun interes ca tu sa te vindeci, altfel nu ar mai putea face sume uriase de bani pe seama bietilor suferinzi. Vestea buna este ca-ti pot lua soarta in propriile maini, gasind un tratament in hrana pe care o consumi. De exemplu, legumele de culoare verde inchis sunt bogate in fier, acid folic, vitamine, minerale si antioxidantul coenzima Q10. Acestea iti vor furniza putere si energie, iar durerile si inflamatiile vor fi reduse semnificativ, vor intari vasele de sange, imbunatatind circulatia. De asemenea, Coenzima Q10, clorofila si carotenul iti vor imbunatati vederea, functiile ficatului, iar cancerul va fi la distanta, de asemenea. Daca ai posibilitatea, fa-ti „plinul” cu caroten si clorofila din spanac crud, organic, acesta fiind un leac esential impotriva bolilor cronice, precum cancerul.

8. Doar 10 grame pe zi de fibre te pot ajuta sa scapi de grasimea abdominala. Este un lucru cert ca greutatea in plus ameninta omenirea, iar cine consuma gluten si zahar rafinat in exces, va avea suferit, in special din pricina kilogramelor in plus. Acestea se depun la nivelul abdomenului, coapselor, atat in cazul femeilor cat si al barbatilor. Dupa aceea, mancarea efectiv putrezeste in intestinele noastre. Din acest motiv sanatatea intestinlor noastre este data peste cap, ceea ce poate duce la mult temutul cancer de colon. Pentru a te curata, multi recomanda cerealele integrale, gratie proprietatilor de curatare si a continutului de fibre. Din pacate, anumite grane sunt modificate genetic sau infestate de pesticide asa ca iti vor face mai mult rau decat bine.
Cel mai bine este sa iti iei „doza” de fibre naturale pentru a fi sigur ca arzi grasimea care nu este necesara corpului tau. Atunci cand mananci fibre usor solubile, problemele specifice digestiei se vor rezolva, conform cercetatorilor. Ce ai putea sa faci? De exemplu poti consuma doua mere, o cana de mazare verde si jumatate de cana de fasole pinto. De asemenea, ar fi ideal daca ai putea consuma secara, prune, pere, banane sau orz, de natura organica. Daca mai adaugi si niste seminte de chia smoothie-urilor tale, poti fi sigur ca esti in siguranta.

9. Un super aliment este propolisul, acesta iti intareste imunitatea, iar tu nu vei mai avea nevoie de niciun vaccin. Am fost crescuti cu ideea ca vaccinurile ne pot salva viata, iar daca nu le facem, riscam sa ne imbolnavim. In realitate, organismul nostru este suficient de puternic pentru a putea face fata acestor provocari, aminoacizii, vitaminele si flavonoidele sustinandu-l din plin.
citeste : Legatura directa intre cancer si alimentatie
Sursa : http://ampress.ro/

                                       

Afinele combat cancerul

Afinele combat cancerul, iti pastreaza inima si creierul sanatoase si te ajuta sa slabesti. Pe langa asta , au un gust delicios si pot fi considerate pe drept cuvant un superaliment.

Mananca afine cand te simti deprimat – destinul ti se va schimba si vei fi plin de avant. Adam Voichester

6 beneficii principale pentru sanatate pe care le au afinele

                                                                

1. Mai multi antioxidanti pe portie decat oricare alt fruct, leguma, condiment si iarba aromatica.
   Antioxidantii sunt acei compusi din alimente care neutralizeaza substantele chimice denumite radicali liberi (molecule instabile), produse prin oxidare in corpul uman. Antioxidantii prezenti in alimente protejeaza celulele de efectele radicalilor liberi.Radicalii liberi sunt produsi cand corpul digera alimentele pentru a obtine energie si de catre toxinele din mediu. Acestia pot deteriora celulele; sunt asociati cu afectiuni precum boli de inima si de ficat, cancer si slabirea sistemului imunitar.
2. Sunt excelente pentru creier – Imbunatatesc memoria.Sucul de afine imbunatateste memoria la adulti varstnici. Acestea sunt vesti bune pentru cei din generatia postbelica!

                       

Cand vine vorba de protectia creierului, nimic nu se compara cu afinele, afinele sunt fructele mintii, declara Dr. James Joseph, de la Centrul de Cercetare in Nutritie Umana si Geriatrie al Departamentului de Agricultura al SUA, din cadrul Universitatii Tufts.

3. Beneficiile anticancer.Studiile cu afine au demonstrat ca afinele reduc cancerul la san, la colon, la esofag si la intestinul subtire. Aceste studii au fost, insa, efectuate pe celule umane sau pe animale de laborator, de aceea se mai asteapta si alte lucrari de cercetare, dar pana in prezent rezultatele studiilor indica puteri uimitoare de vindecare. Vestea cea buna este ca s-au inmultit cercetarile asupra efectelor benefice ale afinelor in cazul cancerului.
4. Sunt bune pentru inima.Multe studii au demonstrat ca afinele sunt bune pentru inima. “Femeile care au consumat cel putin trei portii de afine si capsuni pe saptamana au suferit mai putine atacuri de cord. Afinele si capsunile contin niveluri ridicate de substante care au beneficii cardiovasculare.”
5. Reduc riscul de diabet.Unul dintre antioxidantii prezenti in afine, antocianina care este responsabila pentru culoarea albastruie a afinelor, s-a dovedit ca reduce riscul de diabet de tip 2. Persoanele care au consumat doua sau mai multe portii de afine pe saptamana si-au redus riscul de a avea diabet cu 23 %, conform unui studiu. Afinele au un indice glicemic redus, de aceea bolnavii de diabet le pot consuma.
6. Ajuta la pierderea in greutate.Vrei sa activezi genele de ardere a grasimilor? Afinele pot face acest lucru cu catehinele gasite in componenta lor. Consumul de alimente pline de catehine va dubla cantitatea de greutate pierduta, conform unui studiu din cadrul Universitatii Tufts din SUA. Afinele pot chiar contribui la reducerea grasimii abdominala   .           

Sunt pline de nutritie!

Afinele contin vitaminele C, complexul de B-uri, vitamina E, A, cupru, seleniu, zinc, fier, magneziu, mangan si potasiu.

Cand unii ramaneau in urma, strigatul de ‘afine’ era cel mai eficient pentru a-i readuce in ritm. Henry David Thoreau

Alte informatii despre afine

• Afinele erau denumite “fructele stea” de catre americanii nativi datorita formei inflorescentei plantei in forma de stea. De asemenea, ei credeau ca ‘Marele Spirit’ a creat afinele pentru a-si putea hrani copiii in timpul foametei.
• Adeptii unei vechi secte religioase crestine cunoscuti pentru adoptarea unui stil de viata cat mai simplu si aproape de natura – Shakers – isi faceau vopseaua albastra pentru tamplaria casei din flori de salvie, indigo, coji de afine si lapte.
• 
  
                     


• SUA este cel mai mare producator mondial de afine. Daca toate afinele crescute in America de Nord intr-un an ar fi intinse pe un singur strat, ar acoperi o autostrada cu patru benzi de la New York si pana la Chicago.
• Afinele sunt pe locul doi ca popularitate printre fructele de padure . Consumul lor s-a dublat in ultimii 6 ani. Acest lucru poate insemna ca oamenii si-au dat seama de proprietatile lor.

Cum cumparam afine

Cel mai bine este sa cumperi afine salbatice, crescute in natura. Multe din afinele de cultura, de exemplu, contin niveluri ridicate de reziduuri de pesticide care pot afecta ficatul si alte functii ale corpului. Afinele sunt pe lista celor 15 culturilor cu nivel inalt de infestare cu pesticide, conform Grupului de Lucru pentru Mediu.

SURSA : http://viataverdeviu.ro/

                                  

5 motive pentru care spirulina este urmatorul mare superaliment

                               

                                     

Superaliment: un manunchi natural de nutrienti puternici, densi, ce amplifica sanatatea si protejeaza corpul de boli. In general, superalimentele sunt obtinute din plante vii fiind suplimentul vitaminic de baza aflat la originea celorlalte.

Da, cuvantul „superaliment” este peste tot, si da, uneori este gresit utilizat. Dar ca orice cliseu, termenul exista dintr-un motiv anume; exista anumite fructe si legume ce sunt „generatoare de energie” cand vine vorba de densitatea nutritiva si beneficiile de sanatate. Crezi ca le stii pe toate? Fa cunostinta cu spirulina, o alga albastra-verde in forma de spirala ce creste in apele dulci ale lacurilor si iazurilor din intreaga lume.

Utilizata ca sursa principala de proteine de catre stravechii azteci si populatiile africane, acest organism plin de nutrienti isi face acum revenirea – si chiar mai mult decat atat – multumita formei ei convenabile, ce poate fi adaugata la orice, si amestecului unic si puternic de vitamine si minerale care, toate la un loc, sporesc puternic energia, inlatura toxinele si ar putea chiar alunga probleme serioase de sanatate precum cancerul.

Iata mai jos cinci motive pentru care spirulina isi merita titlul de superaliment

La greutate egala, ofera aproape de trei ori mai multe proteine decat un antricot de vaca, cu 100% mai putin risc pentru inima ta.

Proteinele ne ajuta sa ramanem zvelti prin construirea muschilor, ridicarea nivelului metabolic si prin faptul ca ne fac sa ne simtim satui mai mult timp (adio, gustarilor). Chiar si o singura portie de doar 30 de gr.de spirulina uscata presarata intr-un shake sau smoothie ofera 16 gr. de proteina completa – continand fiecare aminoacid esential de care ai nevoie pentru o sanatate optima. Asta inseamna mai mult de o treime din necesarul zilnic – fara nici un pic din colesterolul care ti-ar infunda arterele si pe care il capeti cand optezi pentru o sursa animala de proteina completa, precum carnea rosie.

Iar cand spirulina este obtinuta dintr-o sursa naturala si organica, stii ca obtii toate beneficiile acestei alinieri de aminoacizi, fara aditivi daunatori precum colorantii, pesticidele si fertilizatorii.

Da un impuls energetic instantaneu.

Spirulina iti ofera o gramada de fier, care iti ajuta corpul sa utilizeze oxigenul pe care il inspiri, venind in sprijinul a cam tuturor functiilor corpului. Te simti letargic in timpul sedintelor de exercitii fizice? Aportul dietar sporit de fier s-ar putea sa iti dea impulsul de care ai nevoie. Planta aceasta mai este si o excelenta sursa a vitaminelor B1 si B2, ambele jucand un rol important in modul prin care corpul metabolizeaza energia din carbohidrati. In plus, cand spirulina este uscata in mod adecvat, pudra rezultata retine vasta majoritate a acestor importanti nutrienti, spre deosebire de majoritatea produselor, care incep sa piarda vitamine si minerale imediat ce sunt culese din pamant.

Criza de energie la amiaza? Arunca ciocolata, briosa, si da pe gat in loc de ele, un shake de spirulina.

Este comestibila, detoxifianta, legala.

Daca ai auzit de aceasta alga, poate ca ai prins vestile rele din mass-media despre toxinele din suplimentele cu spirulina. Ca orisice creste in natura, o alga preia substantele din mediul ei inconjurator, inclusiv cele bune (precum nutrientii) si cele rele (precum bacteriile si metalele daunatoare). S-a facut mult tam-tam pe tema aceasta, dar realitatea este ca nu exista nici un motiv de ingrijorare, atat timp cat spirulina ta este recoltata dintr-un mediu curat si controlat, dar si testat permanent in vederea detectarii contaminantilor, intocmai precum te-ai astepta de la orice produs alimentar pe care il cumperi. Spirulina de inalta calitate, cu o sursa constient tratata nu doar ca este fara toxine, de fapt materia ei este plina de clorofila, care iti curata sangele de impuritati si sporeste nivelul oxigenului din corp. Ba chiar mai si reduce mirosul corporal!

Sporeste imunitatea.

Desi descoperirile sunt preliminare, unele cercetari indica faptul ca spirulina impulsioneaza crearea de anticorpi – proteine ce lupta impotriva infectiilor – pentru a ajuta la indepartarea bolilor si afectiunilor. Intr-un alt studiu, spirulina a parut chiar sa opreasca cresterea celulelor cancerului oral. Cura miracol? Cine stie. Bonusul potential al unui nou superaliment care ofera gramezi de ale beneficii de sanatate? Poti fi sigur.

Convenabila.

Vanduta in general sub forma de pudra, spirulina ajunge la circa 3,3 lei/30 gr. si este usor de aruncat in geanta pe care o iei la sala de forta sau la birou. Cel mai bine merge folosita in bauturi (daca este pudra). Astfel de bauturi , facute pe loc, puteti gasi in unele locatii cu profil natursit (In Constanta puteti bea un suc proaspat, delicios si foarte sanatos pe baza de spirulina, polen, afine, seminte de in si mar la Bistraw Verde Viu).

Sursa:http://viataverdeviu.ro/