O colectie de sfaturi pentru sanatatea prietenilor si nu numai, retete si cele mai noi indrumari pentru sanatatea noastra. Sanatatea este mai buna decit toate.Suplimente sau tratamente naturale pentru echilibrarea organismului.
Magazine online unde gasiti o gama larga de produse din gama #electrocasnice, #electronice, IT, #cosmetice, suplimente, auto, bijuterii, casa, gradina, carti, jucarii, fashion, sport.
Anemia si carenta de fier, cauze si remedii naturale
💥Ti-ai facut analizele si ti-a iesit hemoglobina mai mica decat normal? Sau sideremia (fierul din sange) a iesit sub limitele normale.
Sau si „mai grav” a iesit o anemie copilului tau?
Primul gand este un supliment de fier si probabil ca si medicul tau iti va recomanda asta. Suplimentele de fier, in special cele de sinteza, ne-naturale, vin „la pachet” cu tulburari gastro-intestinale: dureri de burta, crampe, constipatie, etc.
💥Astfel ce e de facut in caz de anemie?… In primul rand linistete-te :), situatia nu este asa de grava si se va normaliza usor urmand sfaturile de mai jos!
Chiar daca anemia este diagnosticata destul de des la femeile insarcinate, la copii si la varstnici, aceasta nu este neaparat o problema patologica ci de multe ori trecatoare, care impreuna cu niste remedii alese cu intelepciune, vor corecta foarte rapid deficitul de fier.
💥Simptomele anemiei
Pe langa analizele medicale, din care se depisteaza, o anemia se manifesta prin:
oboseala,
slabiciune,
paloare,
maini si picioare reci,
lipsa puterii de concentrare,
lesin,
rezistenta scazuta la infectii.
Totusi o hemoglobina scazuta sau o sideremie mica nu inseamna neaparat un deficit de fier ci mai degrabă o problema in metabolizarea fierului.
Pentru un diagnostic complet si corect se face o corelare intre:
hemoglobina, hemoleucograma, sideremie, feritina, acid folic, vitamina B12, analizele de tiroida si analizele hepatice. Doar astfel putem trage o concluzie corecta!
O sideremie scazuta inseamna mai putin fier in sange dar nu neaparat mai putin fier in organism.
O hemoglobina scazuta inseamna mai putine hematii, ceea ce poate avea multiple cauze, doar una dintre ele fiind deficitul de fier.
Nu excludem total ca deficitul de fier este cauza anemiei, insa de multe ori nu deficitul de fier este cauza.
💥Anemia si deficitul de fier
Avand in vedere ca alimentatia (chiar si cea moderna) este saraca in multe dar nu in fier, concluzia noastra este ca problema nu este la un deficit de fier ci la metabolizarea lui.
Normalizarea analizelor sangvine s-ar face mai sigur si mai de durata, nu doar prin administrarea de fier, ci mai degraba prin administrarea de remedii care imbunatatesc absorbita fierului si normalizeaza metabolismul acestuia.
💥Recomandari in Anemie
Iata recomandarile noastre:
Chiar daca, in acest caz exceptional, aproape orice alimentatie ai avea, se va regasi suficient fier in alimentatie, iti recomandam sa te hranesti cat mai natural si sa oferi corpului tau cel mai bun si cel mai potrvit „combustibil”!
Consuma cel putin o salata de cruditati (cu frunze verzi: spanac, urzica, salata, leurda, rucola, valeriana, loboda) pe zi.
Bea suficienta apa alcalina, apa este esentiala pentru buna functionare a tuturor reactiilor chimice din organismul nostru.
Clorofila corecteaza anemia
Alimentele verzi bogate in clorofila (frunze verzi, spirulina, chlorella, orz verde) ajuta foarte mult in corectarea hemoglobinei, datorita asemanarii structurale cu aceasta; „sangele plantei” (clorofila) nu e asa de diferit de sangele nostru (hemoglobina).
👉Suplimente de fier natural:
Floradix– complex de sucuri din plante cu putin fier adaugat, care nu creeazatulburari gastro-intestinale si pe langa suplimentarea de fier ajuta si la metabolismul acestuia
Blutquick– o varianta de Floradix BIO cu mult mai putin fier adaugat (pentru a se incadra in standardul BIO foart strict in Germania), cu o absorbtie buna si o imbunatatire semnificativa a metabolsimului fierului
Liquid Iron – fier Bisglicinat lichid pentru copii – o varianta de fier chelatat (doua molecule ale aminoacidului glicina sunt legate covalent de o molecula de fier), astfel fierul bisglicinat are o toleranta digestiva crescuta si nu produce constipatie, greata, gust metalic, manifestari care pot aparea in cazul administrarii suplimentelor cu fier anorganic (in stomac fierul bisglicinat nu se disociaza in fier si glicina).
Gentle Iron– capsule cu fier Bisglicinat – acelasi fier cu absorbite crescuta in varianta de capsule
Fier coloidal – fier lichid sub forma coloidala, cu absorbtie ridicata si fara efecte secundare
👉Remedii naturale pentru corectarea anemiei
Sau altfel spus produse complementare pentru abosorbtia fierului:
Tamarix– gemoderivat de catina rosie – imbunatateste absorbtia si metabolismul fierului putand normaliza hemoglobina si sideremia chiar si fara supliemntarea de fier. Se recomanda alaturi de suplimentele de fier enumerate mai sus pentru a spori abosrbtia si metabolizarea acestuia
Lactoferina– este o substanta glicoproteica din colostru care are ca indicatieprincipala metabolismul normal al fierului; Lactoferina este o substanta „siderofila”, leaga ionii de fier din sange si tesuturi si ajuta la metabolizarea acestora.
Spirulina– este atat un supliment de fier natural cat si un superaliment care influenteaza o multitudine de metabolisme
Vitamina C – este buna „la toate” inclusiv la metabolismul fierului, crescandu-i absorbtia in celule
Asadar pentru o absorbtie optima a fierului (cu sau fara suplimentare) asociaza gemoderivatul de Tamarix cu Vitamina C.
Combinatii de tratament pentru anemie feripriva
Iata 2 exemple de scheme de tratament care au functionat cel mai bine la pacientii nostri:
Foarte multe persoane diagnosticate cu cancer si care urmeaza un tratament cu citostatice ajung sa sufere de anemie sau carenta de fier de diverse grade.
Aceasta anemie este de multe ori un efect secundar al chimioterapiei si este si un semn ca ea are un oarecare efect, distrugand celulele cu multiplicare rapida.
O suplimentare a fierului in acest caz nu este cea mai buna solutie, deoarece fierul poate stimula dezvoltarea celulelor canceroase
Asadar:
Abordarea corecta a anemiei in cancer, nu este
suplimentarea fierului ci cresterea capacitatii
organismului de refacere a hemoglobinei, precum
si optimizarea metabolismului fierului.
De-a lungul timpului am recomandat mai multe solutii personalizate in aceste cazuri iar una potrivita celor mai multe cazuri este urmatoarea:
💥Pachetul pentru corectare anemie in cancer
contine:
SOD NATURAL
Spirulina tablete
Ester C 1000mg
Extract de Tamarix (catina rosie)
Clorofila lichida
Suc de Noni
Suc de Aronia
Pachetul contine produse suficiente pentru o luna de tratament.
Pe langa efectul de corectarea anemiei, aceste produse au si un efect de inhibare a dezvoltarii tumorilor si de reducere a efectelor negative ale chimioterapeii sau radioterapeiei
Asadar invata sa privesti corpul in ansamblu, nu pe bucati mici! Cu cat iti vei privii corpul mai mult ca un intreg interconectat cu atat vei putea sa ai mai multa grija de sanatatea ta. Orice problema intampini la nivelul unui organ sau sistem, va trebui sa iti dai seama ca nu este o problema doar la acel nivel si ca ea poate avea legaturi si cu alte organe.
In urma sutelor de mesaje de la voi si a cereri foarte ridicate de consiliere si sfaturi, dorim sa fim alaturi de voi si implementam un sistem de CONSULTATII ONLINE, astfel incat, oriunde ai fi sa te poti bucura de consilierea noastra.
Venim in sprijinul persoanelor care doresc ghidare in implementarea unui stil de viata sanatos, care doresc sa-si imbunatateasca starea de sanatate sau care doresc sa imbine tratamentul clasic alopat cu remediile naturale.
Consultatiile online sunt confidentiale, se efectueaza prin video/audiocall, insotite de transmiterea de catre pacient a documentelor medicale (scrisoare medicala, analize, retete, etc.), iar prescriptia si sfaturile urmand sa fie transmise pacientului tot pe cale electronica.
Ce metode si terapii aplicam?
Consultatia se desfasoara sub forma unei discutii in care, prin intrebari tintite ne dorim sa gasim cauza bolii si cele mai bune remedii. Gasind cauza reala a bolii, este mai usor sa ajungem la rezultatul dorit.
Imbinam in terapie:
sfaturi de alimentatie si stil de viata (alimentele pot fi cele mai puternice medicamente) remedii naturale (capsule, ceaiuri, tincturi, gemoderivate, pulberi, etc.) sfaturi de baza cu privire la cauza emotionala a afectiunii
Cele mai frecvente afectiuni pentru care pacientii au apelat la noi:
Slabire / Ingrasare
Probleme digestive
Ulcer
Colite si sindrom de colo iritabil
Probleme hepatice
Probleme renale
Boli autoimune
Tiroidite
Hipertensiune si alte probleme cardiovasculare
Colesterol crescut
Probleme dermatologice
Infertilitate
Dereglari hormonale
Diabet
Remedii adjuvante si sfaturi de stil de viata in cancer
Imunitate scazuta
Convalescenta si slabiciune post-COVID sau dupa alte infectii acute
Dureri articulare
Stres si suprasolicitare
Sindrom de epuizare si burnout
Multa sanatate!
Anca Ienin farmacist naturopat consultant în nutritie si sanatate holistica
Observatie: nu garantam vindecarea niciunei afectiuni, deoarece tot ceea putem oferi sunt sfaturi, indicatii si remedii. Rezultatele obtinute sunt direct proportionale cu implicarea pacientului, cu seriozitatea si consecventa cu care aplica schimbarile necesare in viata lui.
CaliVita a reusit sa extraga esentele a patru superfructe delicioase graviola, mangostana, nopalul si aloe vera, provenite de pe culturi organice, intr-o singura sticla. Rezultatul esteGraVital Juice, un aliat de nadejde impotriva tumorilor, bacteriilor, virusilor, fungilor si infectiilor.
DESCRIERE PRODUS
GraVital Juice de la CaliVita este un suc delicios extras din fructe exotice provenite din culturi organice, mai exact acele culturi ce nu sunt expuse actiunilor ierbicidelor, pesticidelor si ingrasamintelor chimice.
Ingrasamintele chimice au inceputa sa fie utilizate in secolul al XIX-lea si folosirea lor a luat de atunci un avant considerabil. Noile descoperiri stiintifice din domeniul chimiei au dus la introducerea ierbicidelor si pesticidelor in agricultura, cu scopul de a obtine recolte mai mari. Acest scop a fost perfect justificabil pana la un moment dat, insa efectele pozitive au fost umbrite de efectele negative asupra mediului inconjurator si a oamenilor ce consuma aceste produse. Astfel a fost rezolvata problema cantitatii dar a aparut o noua problema si anume cea a calitatii produselor alimentare. Una dintre solutiile gasite pentru aceasta problema a fost intoarcerea la metodele folosite in agricultura de dinainte de introducerea acestor compusi, denumite generic agricultura organica. Prin agricultura organica se obtin fructe care chiar daca nu arata perfect asemeni celor obtinute prin metodele de agricultura moderna, au un continut mai bogat de nutrienti si nu prezinta riscuri de contaminare cu reziduurile chimice folosite in procesul de productie.
Fructele organice folosite pntru obtinerea sucului GraVital Juice CaliVita sunt: Annona muricata, Aloe barbadensis, Garcinia mangostana şi Opuntia ficus-indica. Annona muricata cunoscut si sub numele de Graviola, Soursop sau Guanabana este un arbore tropical vesnic verde ce poate atinge inaltimi de pana la 4 metri. Creste foarte bine pe solurile sarace la altitudini de pana la 1200 de metri. Frunzele sunt alungite cu lungimi intre 6 si 18 cm, de culoare verde inchisa lucioasa, florile fiind de culoare galbuie. Originea acestui arbore este in zona Caraibe si America Centrala, dar datorita multiplelor calitati benefice ale fructului sau, a devenit din ce in ce mai cultivat in multe alte tari tropicale. Fructul Graviola este de culoare verde inchis si prezinta numerosi peri. Forma este ovoida si poate ajunge pana la lungimea de 30 cm. Pulpa fructului este suculenta, acida si aromata si este utilizata pentru obtinerea nectarurilor, sucurilor, bomboanelor, serbetului si ca aromatizant pentru inghetate.
In compozitia fructului Graviola gasim cantitati insemnate de vitamina C, vitamina B1 si B2 precum si cantitati mai mici de minerale. In literatura de specialitate exista numeroase articole care au ca si subiect fructul Graviola, insa cel mai concludent ramane studiul din 2011 prezentat in revista "Nutritie si cancer" din Statele Unite, in care este prezentata actiunea extractului de Graviola in suprimarea genei care cauzeaza cancerul mamar. Potrivit cercetatorilor, o cura de numai 5 saptamani cu extract de graviola, a redus semnificativ activitatea proteinelor in cancerul mamar si a inhibat cresterea tumorilor cu 32%. Concluzia oamenilor de stiinta a fost ca, Graviola are capacitatea de a distruge celulele tumorale in cancerul de colon, prostata, mamar, de pancreas si pulmonar si ca actiunea substantelor active din acest fruct permite distrugerea celulelor maligne fara sa le atace pe cele sanatoase. Printre alte propietati terapeutice ale fructului Graviola, putem enumera potentialul sau antibacterian, antifungic si antioxidant, ceea ce il recomada ca pe un ajutor de nadejde in combaterea febrei, reglarea tensiunii, distrugerea parazitilor intestinali, vindecarea simptomelor tusei si virozelor de orice tip.
Aloe barbadensis mai cunoscuta sub numele de Aloe Vera este o planta suculenta de culoare verde, ce prezinta o tulpina foarte scurta intre 60-100 cm. Florile ei apar vara si sunt de culoare galbena iar planta este folosita in unele regiuni si cu scop decorativ datorita rezistentei in medii aride si a necesitatilor ei reduse de apa. Frunzele sale sunt de culoare verde mergand pana la verde gri si pot inmagazina cantitati mari de apa ce ajuta planta sa supravietuiasca conditiilor aride de mediu. Genul Aloe isi are originea in Africa de Sud, in timp ce Aloe Vera este originara din peninsula arabica. Astazi planta este cultivata in foarte multe tari ale lumii, atat in scop ornamental cat si datorita valentelor sale din alimentatie si cosmetica. Aloe Vera contine 99 - 99.5% apa si doar 0,5-1% material solid. In compozitia sa au fost descoperite 200 de substante din diverse clase, printre care amintim de acidul salicilic cu efect similar aspirinei, aminoacizi ce reprezinta constituientii pricipali ai proteinelor, antrachinonele - substante cu efect analgezic, enzime - ce faciliteaza digestia si nu in ultimul rand diverse cantitati de minerale. Studiile de specialitate releva potentialul antibacterian si antiviral din Aloe Vera si de asemeni influenta pozitiva asupra sistemului imunitar si efectele benefice in caz de oboseala ale acesteia.
Garcinia mangostana sau Mangostana mai scurt este un arbore tropical originar din regiunea Indoneziei. El este cultivat in principal astazi in regiunea Asiei de Sud-Est, in statul Kerala din India si in cateva tari din America de Sud. Mangostana este cunoscuta de secole fiind mentionata de chinezi in sec. XV si apoi de catre Carl Linnaeus in studiile sale referitoare la clasificarea plantelor publicate in 1753. Arborele creste pana la inaltimi de 25 de metri si incepe sa produca fructe dulci, astringente si zemoase, cu vezicule umplute cu lichid, de la varsta de 5-6 ani. Fructul Mangostana, are numeroase beneficii pentru sanatate si este unul din cele mai delicioase din lume, avand renumele de "regina fructelor" sau "darul zeilor". In compozitia fructului Mangostana se gasesc concentratii mari de xantone, ce exercita activitati biologice unice.Astfel din cele 200 de tipuri de xantone cunoscute, 40 se gasesc in fructul Mangostana. Cele mai importante xantone (o clasa de polifenoli) din mangostana includ: alfa-mangostinul, beta-mangostinul, gama-mangostinul, garcinonele A, C, D, mangostanolul, gartaninul. Fructul de Mangostan are putine calorii si este o sursa excelenta de fibre si vitamina C, doar 100 de grame de mangostana asigurand 13% din doza zilnica recomandata de vitamina C. Mangostanul contine si vitamine din complexul B ce au rol esential in procesele metabolice si de asemeni minerale cum ar fi mangan , cupru si magneziu. In sud-estul Asiei mangostanul este folosit de secole in tratarea afectiunilor aparatului digestiv, in infectii urinare sau ale aparatului reproducator si de asemeni in tratamentul ranilor si inflamatiilor pielii.
Opuntia ficus-indica numita in Mexic si Nopal este o specie de cactus originara din aceasta tara pe al carei drapel se si regaseste ca simbol. Nopalul este cultivat indeosebi pentru utilizarile fructului sau in alimentatie. El reprezinta o sursa buna de hrana in zonele aride, avand nevoie de cantitati mici de apa pentru a se dezvolta, in Mexic de exemplu fiind la nivelul porumbului si a plantei agave ca si importanta economica a culturilor. Cea mai valoroasa parte a plantei este fructul de Nopal care apare si se coace in intervalul august - octombrie si are o aroma similara cu cea a pepenului verde. Miezul fructului este dulce, de culoare rosu sangeriu sau alb galbui si contine seminte mici si tari. Din frucet se pot obtine si gemuri sau jeleuri. Cei mai importanti nutrienti ai fructului de Nopal sunt: aminoacizii (nu mai putin de 17 din care 8 esentiali), vitaminele (betacaroten, vitamina C, vitaminele B1, B2, B3), mineralele (Ca, Mg, Na, K, Fe) si fibre (liginina, celuloza, hemiceluloze, pectina, mucilagii, gume). Datorita continutului bogat in aminoacizi Nopalul poate determina scaderea apetitului, accelerand catabolismul lipidelor si eliminarea acestora din organism. Astfel Nopalul reprezinta o alegere excelenta pentru toti cei care isi doresc mentinerea greutatii corporale.
GraVitalJuice CaliVita este un suc necarbonatat de fructe ambalat in sticle de 946 ml.
Ingrediente: piure din fruct de Graviola organica (31,95%); apa filtrata; suc de Aloe vera organica (28,6%); piure de Mangostana organica (4,76%); Nopal organic (4,76%); agenti gelatinizanti – guma de guar organica, pectina; corector de aciditate – acid citric; aroma de merisoare organice; corector de aciditate – acid ascorbic; indulcitor – stevia organica.
Instructiuni de utilizare: agitati bine flaconul inainte de utilizare; consumati 2 linguri de suc (30 ml) per zi, dizolvate într-un pahar de apa. Nu congelaţi produsul.
