O colectie de sfaturi pentru sanatatea prietenilor si nu numai, retete si cele mai noi indrumari pentru sanatatea noastra. Sanatatea este mai buna decit toate.Suplimente sau tratamente naturale pentru echilibrarea organismului. Magazine online unde gasiti o gama larga de produse din gama #electrocasnice, #electronice, IT, #cosmetice, suplimente, auto, bijuterii, casa, gradina, carti, jucarii, fashion, sport.
duminică, 7 noiembrie 2021
JEWELERY - Bijuterii
miercuri, 3 noiembrie 2021
Calculatoare reconditionate refurbished cu licenta WINDOWS
marți, 2 noiembrie 2021
DE CE SĂ COMBINĂM VITAMINELE C, D ȘI ZINC?
Mulți nutrienți joacă roluri cheie în menținerea integrității și funcției sistemului imunitar. Dintre acești nutrienți, Zincul și vitaminele C, D se remarcă prin rolul lor de a păstra barierele fizice ale țesuturilor.
Având în vedere că ne aflăm în sezonul rece, care aduce cu sine răceală și gripă, este deosebit de important să îți păstrezi imunitatea la un nivel optim.
Iată care sunt beneficiile fiecărui nutrient:
Zincul este un nutrient care joacă multe roluri vitale în corpul tău. Deoarece organismul tău nu produce în mod natural zinc, trebuie să îl obții din alimente sau suplimente.
Zincul este esențial pentru:
- Divizarea celulelor
- Funcția imună
- Reacțiile enzimatice
- Sinteza de ADN
- Producția de proteine
Zincul te ajută să îți menții sistemul imunitar puternic. O deficiență poate duce la un răspuns imun slăbit.
Vitamina C este o vitamină esențială, ceea ce înseamnă că organismul tău nu o poate produce. Cu toate acestea, are multe roluri și a fost legată de multe beneficii impresionante pentru sănătate.
Iată câteva beneficii ale Vitaminei C:
- Reduce riscul de boli cronice
- Crește imunitatea
- Poate ajuta la controlul hipertensiunii arteriale
- Ajută la prevenirea deficitului de fier
- Îți protejează memoria și gândirea pe măsură ce înaintezi în vârstă
Suplimentele de vitamina C reprezintă o modalitate excelentă și simplă de a-ți crește aportul de vitamina C.
Vitamina D, deseori numită “vitamina soarelui”, deoarece este produsă de piele ca răspuns la lumina soarelui, este o vitamină liposolubilă și are numeroase beneficii pentru sănătate, cum ar fi:
- Combate boala
- Întărește sistemul imunitar
- Reduce depresia
- Stimulează pierderea în greutate
Văzând toate beneficiile pe care fiecare supliment le oferă organismului tău, poți să fii sigur că o combinație între cele 3 îți va oferi o imunitate puternică și astfel te va feri de simptomele neplăcute a răcelilor și a gripelor. Ai grijă de sănătatea ta și a celor dragi ție incluzând aceste 3 suplimente în fiecare zi!
VitaMix prezintă o gamă largă de suplimente accesează webshop-ul nostru și achiziționează produsul de care ai nevoie la un preț accesibil!
vineri, 29 octombrie 2021
Uleiurile esentiale in durerile de cap
Durerile de cap sunt o problemă comună de sănătate, majoritatea oamenilor le experimentează la un moment dat. Migrenele frecvente sau severe pot afecta calitatea vieții unei persoane.
Factorii care duc la dureri de cap pot fi:
- Factorii emoționali, cum ar fi stresul, depresia sau anxietatea
- Factorii medicali, cum ar fi hipertensiunea arterială
- Factorii fizici, cum ar fi o vătămare
- Factorii de mediu, cum ar fi vremea schimbătoare
Uleiurile esențiale au fost folosite pentru a ușura durerile de cap și stresul de secole.
Ce sunt uleiurile esențiale?
Uleiurile esențiale sunt lichide foarte concentrate fabricate din frunze, tulpini, flori, scoarță, rădăcini sau alte elemente ale unei plante.
Aromaterapia implică adesea uleiuri esențiale care pot oferi beneficii pentru sănătate.
Iată câteva uleiuri esențiale care te vor ajuta la durerile de cap:
1. Uleiul de mentă – Uleiul de mentă este unul dintre cele mai frecvent utilizate uleiuri esențiale pentru a trata durerile de cap și atacurile de migrenă. Conține mentol, care poate ajuta la relaxarea mușchilor și ușurarea durerii.
2. Uleiul de lavandă – Uleiul de lavandă provine din florile albastru-violet ale plantei, iar aromaterapeuții îl folosesc adesea pentru a ajuta la tratarea cefaleei.
3. Uleiul de rozmarin – Uleiul de rozmarin are proprietăți puternice și analgezice. Este folosit în medicina populară de sute de ani pentru reducerea stresului, ameliorarea durerii și îmbunătățirea circulației.
4. Uleiul eucalipt – Frunzele și uleiul arborelui eucaliptului sunt utilizate în multe scopuri medicinale. Dacă durerile de cap sunt cauzate de problemele sinusale, uleiurile esențiale de eucalipt poate deveni noul tău prieten. Acest ulei îți va deschide pasajele nazale, va curăța sinusurile și îți va ameliora tensiunea sinusală care creează durerea de cap.
Uleiurile esențiale pot avea numeroase beneficii medicinale atunci când sunt utilizate corect și pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap și a atacurilor de migrenă. Webshop-ul VitaMix prezintă o gamă largă de uleiuri esențiale, care pot să aducă numeroase beneficii sănătății tale!