Mulți nutrienți joacă roluri cheie în menținerea integrității și funcției sistemului imunitar. Dintre acești nutrienți, Zincul și vitaminele C, D se remarcă prin rolul lor de a păstra barierele fizice ale țesuturilor.
Având în vedere că ne aflăm în sezonul rece, care aduce cu sine răceală și gripă, este deosebit de important să îți păstrezi imunitatea la un nivel optim.
Iată care sunt beneficiile fiecărui nutrient:
Zincul este un nutrient care joacă multe roluri vitale în corpul tău. Deoarece organismul tău nu produce în mod natural zinc, trebuie să îl obții din alimente sau suplimente.
Zincul este esențial pentru:
- Divizarea celulelor
- Funcția imună
- Reacțiile enzimatice
- Sinteza de ADN
- Producția de proteine
Zincul te ajută să îți menții sistemul imunitar puternic. O deficiență poate duce la un răspuns imun slăbit.
Vitamina C este o vitamină esențială, ceea ce înseamnă că organismul tău nu o poate produce. Cu toate acestea, are multe roluri și a fost legată de multe beneficii impresionante pentru sănătate.
Iată câteva beneficii ale Vitaminei C:
- Reduce riscul de boli cronice
- Crește imunitatea
- Poate ajuta la controlul hipertensiunii arteriale
- Ajută la prevenirea deficitului de fier
- Îți protejează memoria și gândirea pe măsură ce înaintezi în vârstă
Suplimentele de vitamina C reprezintă o modalitate excelentă și simplă de a-ți crește aportul de vitamina C.
Vitamina D, deseori numită “vitamina soarelui”, deoarece este produsă de piele ca răspuns la lumina soarelui, este o vitamină liposolubilă și are numeroase beneficii pentru sănătate, cum ar fi:
- Combate boala
- Întărește sistemul imunitar
- Reduce depresia
- Stimulează pierderea în greutate
Văzând toate beneficiile pe care fiecare supliment le oferă organismului tău, poți să fii sigur că o combinație între cele 3 îți va oferi o imunitate puternică și astfel te va feri de simptomele neplăcute a răcelilor și a gripelor. Ai grijă de sănătatea ta și a celor dragi ție incluzând aceste 3 suplimente în fiecare zi!
VitaMix prezintă o gamă largă de suplimente accesează webshop-ul nostru și achiziționează produsul de care ai nevoie la un preț accesibil!
